女人习惯性流产要这样保护自己

nihao • 2022-04-25 • 资讯 • 阅读 369

自然流产连续3次以上者称习惯性流产。一般来说，性生活对习惯性流产有不利影响，虽不是决定性因素，但有诱发作用。这主要是习惯性流产者自我流产倾向极大，一旦房事，由于精神高度亢奋，盆腔及子宫充血，性交时子宫痉挛性收缩，阴茎对子宫的撞击，精液中前列腺素对于子宫的收缩作用等，均可激发不健康的胚胎组织网片出血，引起腹痛。这些都是性生活对习惯性流产妇女的一些不良反应。但是，当习惯性流产的病因已经纠正，胎儿发育已上正轨，则次数不多的性活动不会触发流产。那么，习惯性流产者如何过性生活呢？1、孕期应忌房事。少数流产原因明确，病因已去除，或流产危险期已过的妇女，可适当房事,少吃烧烤。如因黄体不足所致的习惯性流产，多发生于妊娠早期，经补充黄体酮安胎至孕3个月后，胚胎发育正常，胎盘已能分泌大量黄体素，一般不会发生流产，故孕3个月以后可适当房事。2、在可进行性生活的情况下，AA时可服用维生素E，以防止子宫痉性收缩。3、孕期多休息。流产危险期应绝对卧床休息，消除紧张、焦虑的心理状态是安胎的重要措施，必要时可服镇静剂。4、性生活时动作不可过急过猛。精液不宜留于阴道。房事后如持续腹痛，应及时请医生诊断。5、多数病人最好长期禁欲。禁欲期不看性感书刊、杂志和影视，以免造成性紧张。有性要求时不能自慰，因为自慰对子宫的刺激强度远远超过性交时所引起的宫缩强度。

习惯性流产的女性如何保胎

　　亲亲宝贝小编提醒有习惯性流产经历的女性朋友，如果您再次怀上宝宝，一定要注意科学的做好保胎工作，那么习惯性流产的女性如何保胎呢?请看下文给出的详细指导方案。

　　习惯性流产的女性保胎，要做到以下几点：

　　1.生活规律：

　　起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。

习惯性流产的女性如何保胎

　　孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。大便秘结时，避免用泻药。

　　2.合理饮食：

　　孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

　　3.注意个人卫生：

　　孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

　　4.保持心情舒畅：

　　研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

　　5.定期做产前检查：

　　孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

　　6.慎房事：

　　对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

习惯性流产女性怎么保住胎儿

本来怀孕本来是件高兴的事情，可是妈妈却被告知宝宝自然流产了，这是多么大的打击，由于生活环境的影响，越来越多怀孕的女性都发生过自然流产，甚至是多次的自然流产，医学上把3次以上的自然流产就成为，习惯性流产。很多妈妈因此非常难过，担心自己无法怀孕。有网友跟小编诉苦，为何别人就这么容易生小孩，为何我就这么困难呢？为何流产偏偏找上我呢？本期《育儿专家视点》让中山大学孙逸仙纪念医院产科主任张建平教授带大家用科学的眼光去看待这个问题。

为什么会得习惯性流产？

张教授认为，复发性流产原因很复杂，常见的有两种，一种是发生在12周以前的早期流产，一种是发生在12周以后的晚期流产，而造成流产的原因主要有以下几种：如遗传因素、免疫性紊乱、内分泌紊乱等，其他的如子宫畸形等。最常见的是12周以前的复发性流产，这种复发性流产的原因，大概分类一是遗传因素，夫妇两人的染色体有问题或者是胚胎的染色体问题，这种遗传问题是自然淘汰，没有治疗方法。二是免疫性紊乱，很多不明原因的复发性流产是因为免疫因素引起，这种治愈率挺高的。三是内分泌紊乱，例如糖尿病、甲状腺功能疾病、妇科的多囊卵巢综合症等等，这些治愈率也比较高。四是还有一些解剖关系，例如子宫内膜粘连、子宫畸形等，解剖因素引起的流产多数是晚期流产，但也有少数可以引起早期流产。所以说，为什么有些人可以正常生育，有些人却得到习惯性流产？就是因为这些人有了前面所说的紊乱或者疾病，就会得复发性流产。然而，复发性流产的发生率不是很高，发生三次流产大概1%,发生两次流产大概5%,发生一次流产的就是偶发性流产发生率达到30%.

心理压力过大也会引起习惯性流产

张教授指出，心理因素跟复发性流产的关系已经得到很多研究的证实。首先，有复发性流产的人本身心理素质就差，不良心理状况比较多，流产多次心理压力会大，性格和脾气更加变得不健康，造成恶性循环。在国外复发性流产的患者会找心理医生进行咨询，在国内由于心理医生比较缺乏，所以他建议医护人员和家属对于复发性流产病人要进行心理疏导和心理安慰，这样会有效果。

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习惯性流产的女性如何保胎

亲亲宝贝小编提醒有习惯性流产经历的女性朋友，如果您再次怀上宝宝，一定要注意科学的做好保胎工作，那么习惯性流产的女性如何保胎呢?请看下文给出的详细指导方案。

习惯性流产的女性保胎，要做到以下几点：

1.生活规律：

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2.合理饮食：

3.注意个人卫生：

4.保持心情舒畅：

5.定期做产前检查：

6.慎房事：

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1.生活规律：

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2.合理饮食：

3.注意个人卫生：

4.保持心情舒畅：

5.定期做产前检查：

6.慎房事：

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　　1.生活规律：

　　2.合理饮食：

　　3.注意个人卫生：

　　4.保持心情舒畅：

　　5.定期做产前检查：

　　6.慎房事：