炎热的夏天，头发总是很快就变得很油腻，洗头变得更加频繁。相信大多数女性都有烦恼过月经与洗头的冲突问题，正在备孕的妈网网友huanzhu1213也向网友们提出疑问：“之前看帖子说月经来了最好不要洗头，说是会造成血流不畅，验证好像确实是这样，但是月经都好多天，平时是隔天一洗的，以前还觉得没什么，但是在坛子里面看到各种宫寒，自己又计划要BB，不敢呀。各位备孕的姐妹月经来了洗头发是怎么解决的呀？”许多热心的网友分享了自己的心得与经验。
和平时一样，有需要就洗妈网网友sunnylc：我照洗的。
妈网网友鑫鑫点点：这个真有这么关键吗？我都是看有需要就洗的哦。
妈网网友安安海：按平时的规律洗头发。
妈网网友sunnylc：我隔天就洗，不洗受不了，呵呵。
忍一两天以后照常洗妈网网友阿蒙阿蒙阿蒙阿：我一般是月经第一天不洗头，第二天尽量不洗，后面的几天都照常洗头。不过我是洗完头马上吹干的。不知道这样怕不怕。
妈网网友南国有雪人：我就是第一天不洗，其余几天都照样，洗完就吹干。
妈网网友1544650561：我都是月经要来的提前一天洗，或当天来的时候洗，后在等干净后再洗，忍忍。不过天天有洗澡，洗澡比洗头更那个吧，但这天气不洗不行，呵呵。
妈网网友5月细细：和网友阿蒙阿蒙阿蒙阿一样，我一般是月经第一天不洗头，第二天尽量不洗，后面的几天都照常洗头。不过我是洗完头马上吹干的。
身体要紧，尽量月经过后洗头妈网网友angelmei：我一般都是知道快来月经的最后一天洗头，之后就不洗了直到月经最后一天才洗，总共一周，真的很难顶啊，不过为了身体就只好忍了。
妈网网友hong_0107：以前是不管照洗，现在是尽量不洗，来月经前一天洗头，月经第4天左右洗头，平时就扎起来咯，能忍就忍，呵呵。
妈网网友大马小熊：能忍尽量的忍忍吧毕竟身体重要额。
妈网网友望好孕来：我一般也不敢洗，平时扎起来，刘海照常洗！
妈网网友快乐小猪靓：都尽量迟点再洗。
看来月经来了的时候多数妈妈都选择能忍则忍，身体健康才最重要。小编为大家整理的这么多位网友的经验之谈，希望对大家有帮助。
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怎样解决备孕妈妈经期洗头发问题
月经期间最好不要洗头的常识大家已经熟知了，特别是准备怀孕的网友更要注意。但是月经一来好多天，一直不洗头会很难受，怎么办呢？影响备孕么？经期洗头发怎么解决呢？正如妈网网友huanzhu1213的困惑：“吐槽一下，之前看帖子说月经来了最好不要洗头，说是会造成血流不畅，验证好像确实是这样，但是月经都好多天，平时是隔天一洗的，以前还觉得没什么，但是在坛子里面看到各种宫寒，自己又计划要宝宝，不敢呀，各位备孕的姐妹月经来了洗头发是怎么解决的呀！”
洗头要忍以身体为重妈网网友望好孕来：我一般也不敢洗，平时扎起来，刘海照常洗！
妈网网友大马小熊：能忍尽量的忍忍吧，毕竟身体重要额。
妈网网友快乐小猪靓：都尽量迟点再洗。
解决方法各样因人而异妈网网友阿蒙阿蒙阿蒙阿：我一般是月经第一天不洗头，第二天尽量不洗，后面的几天都照常洗头。不过我是洗完头马上吹干的。不知道这样怕不怕。
妈网网友南国有雪人：我就是第一天不洗，其余几天都照样，洗完就吹干。
妈网网友1544650561：我都是月经要来的提前一天洗，或当天来的时候洗，后在等干净后再洗，忍忍。不过天天有洗澡，洗澡比洗头更那个吧，但这天气不洗不行，呵呵。
妈网网友angelmei：我一般都是知道快来月经的最后一天洗头，之后就不洗了直到月经最后一天才洗，总共一周，真的很难顶啊，不过为了身体就只好忍了。
妈网网友hong_0107：以前是不管照洗，现在是尽量不洗，来月经前一天洗头，月经第4天左右洗头，平时就扎起来咯，能忍就忍，呵呵。
照洗不误按平时习惯妈网网友鑫鑫点点：这个真有这么关键吗？我都是看有需要就洗的哦。
妈网网友sunnylc：我照洗的。
妈网网友sunnylc：我隔天就洗，不洗受不了，呵呵。
妈网网友安安海：按平时的规律洗头发。
关于备孕网友经期洗头的问题，小编为大家介绍了几位妈网网友的经验之谈，希望对你有所帮助。
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（兼职编辑：Will）
孕期皮肤问题重重孕妈妈应该如何解决？
孕期女性一般都比较敏感，特别是表现在皮肤方面，容易发生瘙痒等等问题。关于这些问题要怎么解决呢？摇篮小编为你指路。
因为其他与怀孕不相关的疾病也可能导致皮肤变色，所以如果你注意到皮肤有任何变化，如痣的颜色或大小发生改变，或色素变化并伴有疼痛、敏感或红肿等情况，一定要去医院就诊。医生会诊断你的病情，如有必要，他会为你做适当治疗。
黄褐斑(脸部和脖子上的色素变化)
黄褐斑也被称为“妊娠面斑”，表现为前额、两颊和脖子上因色素沉着形成的褐色斑片。如果准妈妈的皮肤颜色较深，这些斑点的颜色就会浅一些。黄褐斑是由使皮肤变黑的黑色素增加而引起，可以保护皮肤抵挡紫外线。
皮肤暴露在阳光下会使斑片变深，变得更明显，所以不管什么时候外出，都要用指数高的防晒霜(SPF15以上)保护你的皮肤，还要戴上帽子。如果你觉得斑点不好看，不妨尝试用有色粉底遮盖一下。别担心，在宝宝出生三个月内，黄褐斑就会开始消褪了。
黑线(肚子正中的深色线)
这是一条深色垂直线，宽度能达到1厘米，出现在你的腹部正中以下，经常会贯穿肚脐。黑线往往在孕中期左右出现，是由于随着宝宝的发育，腹部肌肉拉伸并稍稍分离来容纳宝宝，造成腹部的皮肤色素沉着引起的。
这条色素沉着线会在产后几星期内消失，不过，你可能需要通过轻轻按摩来去除干燥的皮肤。你还会注意到其他地方也有色素沉着现象，比如乳头、痣、雀斑等部位的颜色可能会变深，但这些都会随时间消褪。
针对这些色素变化，我能怎么办?
对于黄褐斑和腹部黑线这两种问题，你可以服用叶酸补充剂和摄入富含叶酸的食物(天然形式的叶酸)，如全麦食品和绿色阔叶蔬菜等，来保证让身体获得足够的叶酸，因为研究指出，叶酸不足可能会加重皮肤变色。
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