导读： 叶酸的作用与功效 叶酸的副作用与危害 叶酸片哪个牌子最好
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叶酸的作用与功效
叶酸的作用，在临床上根据不同的剂量所起的作用也不相同，大剂量的叶酸常常能够纠正由于叶酸缺乏引起的贫血，而小剂量的叶酸常常用于预防胎儿神经管的畸形，所说的胎儿神经管畸形，就是指无脑儿或者是脊柱裂患儿。
在临床上由于孕妇体内的叶酸缺乏，常常会导致这种畸形的存在，所以从优生优育的角度出发，就建议在计划怀孕前三个月开始补充叶酸片，并且是小剂量的叶酸，直到怀孕三个月为止才可以停止服用，这样就减少了这种畸形儿的出生，并且也建议在整个孕期一定要定期的到医院去做相应的产检，通过产检，如果发现有异常及时处理。
2叶酸的副作用与危害
只要遵医嘱、按照说明书来服用，不过量服用，叶酸是没副作用的。如果说过量服用，可能会导致肠胃的刺激，出现恶心、呕吐等消化不良、以及偏头痛、肌肉酸痛等症状。
叶酸对孕妇是一种必备的产品，在备孕期间以及怀孕后的头3个月，服用小剂量的叶酸的可以帮助胎儿发育，以及用于预防胎儿神经管畸形的发生，孕妇服用的剂量是0.4mg的，1次/日。如果需要服用叶酸要在医生的指导下，如果叶酸服用的剂量过大，就会出现心慌、卵巢囊肿、月经紊乱的情况，也会对身体造成不利的影响，一定不要过量服用。
3叶酸片哪个牌子最好
叶酸的品牌非常多，很多人在这么多品牌面前挑花眼，不知道选择哪种。大众比较熟悉的有爱乐维、斯利安、安利纽崔莱等品牌。其实只要是叶酸，大多成分都一样，直接去药店或医院购买就行。
而且很多地区在国家的政策下，叶酸已经可以给准妈妈们免费提供。众所周知叶酸可以预防胎儿神经血管畸形，正常的孕妈们吃小剂量的就行，通常是0.4-0.8mg。另外，还有一种含叶酸的复合维生素，只要是正规厂家生产并符合国家标准的，都可以放心选择。
桑叶的功效与作用及食用方法是什么?
宝宝最近老是咳嗽，吃了几天药了感觉改善不大，还老是嗜睡，我和孩子的妈妈都担心是药物的问题，可是不让他喝，他自己又难受，听说桑叶能止咳的。桑叶的功效与作用是什么？能治疗咳嗽吗？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：桑叶轻清发散，能散风热，但作用较弱。临床主要用于清泄肺肝，如风热袭肺、咳嗽多痰，或燥热伤肺、干咳无痰时常用。配牛蒡子、前胡，则散风清肺；配石膏、麦冬，则清燥润肺；配菊花、决明子，则清肝明目。桑叶有治疗咳嗽的作用，但是要对症使用，不能盲目。建议及时就诊，另外注意去除或避免诱发、加重咳嗽的因素。避免接触过敏原、受凉、烟雾的环境；对鼻窦炎可进行鼻腔灌洗、选用减充血药；体位变化，改变食物性状，少量多餐等；如是气道异物者则应及时取出异物；药物诱发性咳嗽最好的治疗方法是停药；对心因性咳嗽则可给予心理疗法；及时接种疫苗，预防呼吸道传染病和呼吸道感染等。
艾叶煮鸡蛋的功效与作用－孕前食谱
艾叶又有健胃作用，能促进胃液分泌，增进食欲的作用。艾叶煲鸡蛋是孕前的一款好食谱。
【做法】每次可用艾叶12克，鸡蛋2只，用瓦煲（忌用铁器）文火同煮（鸡蛋熟后去壳取蛋再煮）。有“滑胎”习惯的孕妇，孕后第一个月可每日服用一次，连服5－8天。孕后第二个月，每十日服一次。孕后第三个月每半月服一次。孕后第四个月每月服一次，直至妊娠足月。
【功能】习惯性流产，中医学属“滑胎”范围，多见于平素气血虚、脾虚、肾虚以及肝郁气滞的妇女，于冲任二脉病变有关。因为“冲为血海，任主胞胎”，气血虚则冲任不固，不能摄血保胎；脾虚则不能运化水谷精微以生血，致冲任虚损，胎失所养；而肾虚则肾气亏损，难以固胎；肝郁则导致气机不畅，胎气受阻而胎动不安，而艾叶煲鸡蛋对治疗滑胎有一定效果。
艾叶能温经，止血，镇痛，散寒除湿，适用于虚寒性的腹痛，崩漏下血，能缩短出血和凝血时间（炒炭后作用更显著）。古方“胶艾汤”治胎漏就是有安胎作用，今配以鸡蛋，功仿阿胶，且有营养作用。艾叶又有健胃作用，能促进胃液分泌，增进食欲。但用量不宜太多，一般每次6-15克即可，用量过大会有恶心、呕吐的副作用。
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