到了生育年龄的女性朋友，很多都会有快速怀孕的想法，但是，怀孕是一个重要的事情，女性朋友在怀孕之前要进行备孕，对于想快速怀孕的女性朋友，还需要掌握一些关于快速怀孕的方法。下面，我们就给大家介绍一些有助于女性朋友快速怀孕的方法。
一、在排卵期的时候受孕。
一般来说，女性朋友若是想快速怀孕，最简单的办法就是在排卵期受孕。所以，对于想要快速怀孕的女性朋友，首先应该学会计算自己的排卵期，将自己的排卵期确定，选择在排卵期的时候进行受孕。女性朋友可以采用测量基础体温的方法确定排卵期，也可以采用排卵试纸进行检测，在确定了排卵期之后，女性朋友就可以选择排卵期受孕，从而增加成功受孕的概率。
二、在最佳年龄受孕。
年龄对女性朋友怀孕是有影响的，女性朋友想快速怀孕，就需要在最佳的年龄怀孕，一般来说，女性朋友最佳怀孕的年龄是25-30岁，这个年纪的女性朋友生育能力是最好。女性朋友如果过了最佳生育的年龄，随着卵巢衰老，生育能力就会下降。而且，年龄过大的女性朋友，染色体容易发生变异，胎儿畸形的概率会增加。
三、最佳时间受孕。
每天早上到晚上，女性朋友身体会有所变化，女性朋友如果要怀孕，就应该在最佳的时间内怀孕。在一天中，女性朋友在下午5点到7点的时候受孕是最好，这个时候女性朋友的生理活动状态最好，怀孕成功的概率大。
四、保持健康的性生活。
女性朋友想要快速怀孕，保持健康的性生活是非常重要的。在怀孕之前，女性朋友性生活的次数要适当，不能够太多，也不能够太少，一周的时间内，女性朋友进行2-3次性生活最为合适。如果是性生活太多的话，不但会导致女性朋友和男性朋友生育能力下降，而且还可能会使女性朋友发生免疫性不孕。
此外，女性朋友若要快速怀孕，还需要注意一下性生活的姿势，采取正确的性生活姿势，能够使精子快速进入女性朋友的体内，并与卵子结合，可以增加女性朋友受孕成功的概率。
女性快速怀孕的方法是什么？
女性快速怀孕的方法是什么？如果女性朋友需要快速怀孕的话，那么，女性朋友在怀孕前的准备工作是非常重要的，女性朋友只有积极的进行怀孕准备，才能够提高受孕超过的概率，女性朋友才可以快速怀孕。下面，就让专家给大家做一下介绍，让大家了解一下快速怀孕的方法。
一、要保持健康的情绪。
准备怀孕的女性朋友，应该多注意一下自己的情绪，每天保持健康的情绪，避免出现不良的情况。因为，如果女性朋友有不良的情绪出现，就可能会影响到女性朋友激素分泌，会对女性朋友生理活动过程造成影响，导致女性朋友的卵巢功能受到影响，不利于女性朋友怀孕。
二、要保持精力充沛。
女性朋友如果要快速怀孕，就要避免在疲劳的状态下受孕，必须要在精力充沛的情况下才可以受孕。女性朋友在疲劳的状态下，身体的功能会有下降的情况，不但不利于受孕，而且还可能会对胎儿的发育造成影响。
三、选择受孕的最佳年龄。
女性朋友如果要快速怀孕，那么最好是在25-30岁之间受孕，在这个年龄段，女性朋友身体素质比较好，受孕成功的概率比较大，对孕期工作的开展也有很大的帮助。超过了30岁怀孕的女性朋友，就属于高龄孕妇，不仅会降低受孕成功的概率，而且会增加孕早期流产概率。
四、选择最佳受孕时间。
一年之中四季的变化会女性朋友怀孕造成一定的影响，女性朋友应该选择在7、8月份怀孕，这个时候女性朋友的身体状况比较好，有利于快速怀孕，而且比较有利于孕期工作的进行。
五、适当的性生活次数。
女性朋友想要快速怀孕就应该保持适当的性生活次数，不要有性生活过多的情况，也不要让性生活的次数过少，如果女性朋友每星期能够保持三次左右的性生活，那就是最好的，有利于女性朋友快速怀孕。
温馨提示：在怀孕之前女性朋友还应该注意多运动，锻炼一下身体，提高身体的免疫能力。如果您对以上的介绍有什么疑问，您可以直接向在线的专家咨询。
30岁女人难受孕五种方法有助快速怀孕
30岁女人为什么难受孕?
很多30岁以上的女性在进行了充分的孕前准备之后，开始了自己的妊娠计划，但不论怎样努力，都无法孕育出期盼中的新生命。造成了不孕的原因除了一些疾病之外，年龄本身也是重要原因之一。
在人体的卵巢组织中，出生前卵巢中卵泡数最多，胚胎20周时卵细胞多达700万，出生后降到200万，到青春期大约还剩40万个，而后逐渐下降，至绝经时，实际上不再有原始卵泡。而在女性的生育期内，可正常发育并正常排卵的卵泡只有400个。因此，在女性卵泡池中只有很少一部分能最终排卵，而绝大部分卵泡均闭锁，这是一个不可逆的逐步消耗的过程，但是卵泡细胞缺乏再生能力，因而导致女性生殖力随着年龄增长而衰退。通常认为，女性生育高峰年龄为25岁，随后逐渐下降。31岁以后，女性的妊娠率每年下降12%，到35岁时生育能力下降50%，36岁以后下降更加明显，45岁时下降95%，只有万分之一的分娩女性年龄在47岁以上。
造成大龄女性受孕困难的身体原因主要包括三个方面：
1、卵子质量随着年龄的增长有所下降。
2、子宫内膜容受性随着年龄的增长逐渐变差。
3、卵巢的储备能力随着年龄的增长逐渐下降。
五种方法有助快速怀孕
方法一：肝血顺畅
中医有“女子以肝为先天”的说法。忧郁恼怒，情怀不畅，就容易导致肝郁气滞，气血不畅，容易出现月经不调和排卵不规律，很难怀孕。若肝气平和，肝血充足，则容易怀孕。中医认为，治疗妇科病的关键在于调肝。
你需要做的是顺肝
1、保持平常心。调节人的精神和情绪，如果人的情绪好了，肝的疏导功能才能正常，才有利于怀孕。
2、在饮食方面，注意多摄取红枣、枸杞子、莲子等调肝的食物。
3、逍遥丸是女性调肝的好药，不妨吃一些。
方法二：孕前肾气充足
中医认为，肾藏精而为气血之始，是生殖之根。意思是说，肾是人生长发育和生殖的根本，要想怀孕，必须做到肾气旺盛。相反，如果肾虚，就会精血不足，容易导致女性不孕。所以，准备怀孕的女性应该积极补肾，补肾能使子宫血液明显增加，从而提高卵巢、子宫代谢能力，促进子宫生长发育，达到助孕的目的。
你需要做的是补肾
1、根据肾虚类型对症下药。比如，肾气虚，表现为腰酸腿软、头晕耳鸣、尿频、精气神不足、面色发暗，可使用益肾丸;对于多热多火、手脚发热、口干舌燥、夜间盗汗、失眠的肾阴虚患者而言，六味地黄丸就是最好的选择;而肾阳虚者容易出现畏寒、手脚冰冷、夜尿频、腰疼如折、性欲减退和浮肿等症状，可吃些金匮肾气丸。
2、通过食物来补肾效果也不错。补肾益气，可使用人参、何首乌、枸杞子来煲汤，人参不宜多吃，以每日3克为宜;补肾养血，可用乌鸡、杜仲、冬虫夏草煲汤;补肾强脑，可多食核桃、桂圆、杏仁、鹌鹑蛋等。
3、补肾偏方：可用淮山药500克，茯苓250克，黑芝麻250克，研磨成粉，加水调成糊状，加少量白糖，每天服用60克左右。
4、三餐要正常摄取，并注意摄取一些有营养的食物，如：鱼、蛋、肉、奶、蔬果。在每次生理期结束之后，最好能吃些调养身体的补品，如人参、黄芪等。
方法三：脾胃正常
女性以血为本，无论是月经、胎孕还是哺乳，都与血息息相关。血的生成，不但需要有食物作为营养基础，还必须依赖脾的吸收和运输才能变成津血。如果脾的吸收和运输功能失常，则人体就会缺乏营养，血就会贫乏，容易导致女性月经不调和不孕。
你需要做的是健脾
1、养成良好的生活习惯。无论平常工作多忙，也要忙中偷闲，做到劳逸适度，并改掉熬夜的习惯。管好嘴巴，既不可暴饮暴食，也不可节食减肥，一定要做到营养均衡。
2、多吃糙米。糙米富含维生素E及多种营养成分，能补养脾胃。另外，人参、黄芪、淮山药、茯苓和陈皮都有健脾作用。
3、可吃些健脾的药物，如补中养气丸、四物汤。
方法4：子宫温暖
“宫寒”顾名思义就是子宫寒冷，其表现为月经推迟、月经量少而且颜色黑、有血块、白带量多、夜尿多。有些女性特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快，将空调温度调得过低，或者是为了漂亮，在冬天也着装单薄。这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致宫寒，就会损伤子宫阳气，导致血液凝滞，影响受孕。这些女性在准备怀孕前，应先调理好子宫环境。
你需要做的是补充养分
食疗1：鹌鹑1只，去内脏，切碎，备用;枸杞子15克，菟丝子15克，朴实子10克，葫芦巴10克，将所有药材煮好，去渣，留水后放入切碎的鹌鹑，煮烂，加盐和姜调味。1周吃2~3次。
食疗2：乌鸡1只，赤豆30克，木耳15克，香菇15克，加水煮，烂熟后放少量盐和味精调味，常用。
方法5：养分充足
饮食与生育能力密切相关。正如播秧之前要施肥，长出来的苗才健康一样。如果营养不足的话，不仅很难怀孕，而且即使怀孕了，胎儿也可能发育不良，甚至导致胎儿委屈地流走。
你需要做的是补充养分
1、每天补充0.8毫克的叶酸更有利于胎儿的健康，可以从3个月前开始。当然，从饮食中摄取叶酸更好，可多食深绿叶蔬菜、柑橘、坚果、豆类等。
2、适当补充一些复合维生素，孕妇专用的更好，讲究粗粮细粮搭配。
3、保持体内适宜的酸碱度。子宫自身的环境是酸性的，但精子喜欢碱性环境，可多吃含钾、钠多的偏碱性食物，如各种果汁、白薯、土豆、栗子;也要多吃富含钙、镁的食物，如牛奶、牛肉、鸡蛋、花生、核桃等。
99热心医生温馨提示，女人的最佳怀孕年龄是24~29岁，你可以把做母亲的年龄规划在30岁以后，但最好别晚于35岁。因为女性超过35岁怀孕，胎儿畸形的发生率是二十几岁怀孕的50~200倍，出现妊娠并发症的风险也比较高。
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