连续9个的失败，让我和老公对自已的身体产生了强烈的怀疑，于是06年10月，我们都去做了全面的优生和不孕检查，通水也做了，结果都是很正常。
我今年32岁了，老公也过了35周，我们01年10月结婚，婚前与婚后很长一段时间我们都是坚定的丁克思想，选择的转变是从我父母的去世后开始的。突然之间，我和老公都非常害怕，等到我们年老体衰时，等我们驾鹤西去时，这个世界上没有一个人是我们的牵挂，没有一个会偶尔怀念我们的人，那我们的人生是多么的失败。在这个世界上有人让你牵挂，有人牵挂着你，如果这个人又是彼此相爱的我们的生命的延续、是精神与肉体的结晶，那是件多么幸福的事情。
在此之前，我从未怀孕过，每年的妇科检查也是样样合格，什么妇科炎症之类的都没出现在我这已婚妇女身上，于是很是得意于我们避孕措施做的好，以及老公对我的体恤和疼爱。
从06年元旦后我开始备孕，但由于对生育知识完全不懂，所以前几个月都是盲目的自信与用功，以为只要不避孕，马上怀孕只是顺理成章的事。06年6月的偶尔一天，在天涯上看到“海涯对岸的翘翘姐”的贴子，我才知道，孕育生命原来是件那件复杂、神秘又奇妙的事。于是测体温，测PL试纸，测ZZY试纸成为了我生活中的一部分。原以为做到这些，有“好消息”该是手到擒来的事了，可是失败还是延续到了06年的9月份。
连续9个的失败，让我和老公对自已的身体产生了强烈的怀疑，于是06年10月，我们都去做了全面的优生和不孕检查，通水也做了，结果都是很正常。当时我们因为吃了抗生素，避孕了几个月，从07年1月份又重新开始备孕。
这一次又是满怀信心，踌躇满志的开始了备孕，一直到了07年的6月，身边的好朋友，同学，同学的老婆，同事，生孩子的生孩子，好孕的好孕，我们算是屈指可数的没“好消息”的人。
其实这时候我们内心已经非常紧张和惶恐，不知道问题究竟出在哪里。而且这种心情还不能对外宣扬，外人问起来，只是说，丁克到底了，仅对极要好的两、三个朋友透露了想要孩子的想法，但没有人知道我们的心情是如此恳切，并花了如此多的时间、精力和金钱。
07年6月，我又一次去医院进行了妇科体检，结果还是一切正常。
于是07年7月，我开始看有名的中医，每周都有一天要天没亮起床，赶到医院去拿号，再排队挂号、等医生，等交费、等拿药。医生搭了我的脉，看了我和老公以前的各种检查记录，表示我的状态很好，开点药给我调理就行了。听了医生的话，我出了口气，但新的担心又来了，既然中西医看了都没问题，为什么我却老是没消息呢。难道我们是有什么查不出来的原因？
一直以来我的YJ周期都很准时，YJ量也正常，也没什么明显的YJ综合症，没有乳质增生等情况。体温高低温区别明显，温差都在0.5度左右，PL试纸每次都能测出强阳，AA的时间也安排得准时，可就是不中，就是不中。
每一次新的周期开始后，我虽然有些沮丧，但我都告诉自已要乐观，要乐观，没什么大不了，我们身体好，生活习惯好，夫妻感情好这些就够了，孩子肯定会有的，新的希望又开始了。而且就算我心里有多落莫，在老公面前我还是要表现出无所谓的样子，因为我不能让他担心，不能让他有压力。
上个月7月12号的YJ，7月16日结束后我就开始吃中药了，因为有人吃那个医生开的药一个月就好孕了，所以这一次我又是带着极大的希望开始的。而且我的体温表现的也很好，低温36-36.2，高 36.6-36.8.虽然没有大多数JMS说的早孕前的身体反应，一直在测的ZZY试纸也都是白板，可我依然带着极大的期盼，等待着今天的开奖，今天凌晨2点多我还没睡着，我躺在床上闭着眼睛默默的祈祷，希望过世的爸爸妈妈，外公外婆保佑他们的小可爱，小调皮，小开心果早点怀孕当上妈妈，把他们的血脉继续延续下去。
可是，一切都是那么的准时，今天是PL后第十五天，温度依然是36.6，可是YJ却准准地到来，一点想象的时间也不留给我。
早上老公去加班，我依然掩饰着我的失落和伤心，开心地送他出门，让他注意安全，晚上的应酬少喝些酒，早点回家，中午要午休下，不要太累。
可是，其实我心里是卟卟的跳，他一走我就六神无主了，我就开始做各种家务摆脱这种无助的心情，可是没有用。
一种从来没有过的强烈的沮丧、失落、无助和无奈占据了我整个的情绪和思维。从去年备孕到现在，我从来没有一次为怀孕的事哭过，可是今天真是不行了，我觉得我已经到极限了，我受不了了，我一定要宣泄出来，不然我会闷死的，我会在沉默中被闷死的。于是我边哭边给老公发短信，告诉他：“我从来没有象今天这么沮丧过，我失落极了，现在唯一的解释就是我们生活、精神、工作压力太大了而影响到了生育。另外我求你不要再喝酒了，这是我们唯一没有试过的事了”。
老公因为工作的关系，常常需要应酬，喝酒自是必不可少的，而他是随和的人，一般不会让人难勘，同时为了气氛，虽然不是酗酒，但喝酒算是比较主动的。而且之前我也不认为酒精真的会影响什么，认为适当的喝些，只要不过份，应该没什么。而且我不愿意因为生孩子的事影响到老公的工作和人际交往，所以从来没有要求他戒酒。
可是现在，这似乎成为我最后一根救命稻草了，我一定要试试它。
老公收到短信后马上给我打电话，我没接，发短信告诉他我现在不想说话。
中午12点半时，他又打过来，这次我接了，一接他的电话，我就哭了，我说我的人生是个失败的人生，为人子女是失败的，当人妻子是失败的，作为女人也是失败的，我的人生就是彻彻底底地失败的人生。
他安慰我说，人生是自已的，只要努力付出过、努力过就没关系，剩下的是我们无法控制的，让我压力不要太大之类的。
备孕不仅是女人的事更是男人的事！
备孕不仅是女人的事更是男人的事！知识孕育下一代，可不是只有女人来备孕，良好的身体、优良的精子才能造好儿，所以男人备孕知识一定要学习哟！强身健体，魔鬼健身计划开启那啥，现在都流行优生优育，为了下一代的成长，我们也必须科学备孕。首先，强身健体是关键，没有一个好的身体，哪来好的精子？为此，我和我老婆在网上、书上寻找各种强身方法，合理规划每天的运动项目。每天上下班改蹬自行车，不过介于这个空气问题，还是口罩伺候；3天一次健身房；看看水温，可以的话还是半小时游泳；不行就快走40分钟以不引起疲劳为准；天气好的时候，和老婆一起去户外郊游、爬山。心情好，空气也好，感受阳光与清泉是最环保又舒畅心情的休闲锻炼方式。戒烟戒酒，做好备孕苦行僧大量饮酒不仅会伤肝脏，也会损伤精子质量，从而使生殖能力下降；吸烟会影响男人的生殖能力，会引起男性的勃起障碍，每天抽1至2包香烟的男性，精子可能会畸形，其游动的速度也可能比非吸烟者慢很多。之前因为工作需要，不得不吸烟喝酒，有时候为了应酬，喝酒喝到吐也是司空见惯的事情。现在可不行了，烟酒最伤身，特别是烟酒史长的男性，必须在备孕的时候戒酒戒烟，这样孕育的宝宝才能抵抗力强。所以，即使老婆不说，我作为一个男人也应该注意。另外，戒掉咖啡和可乐，碳酸饮料一律屏蔽。注意营养的补充，平时饮食多吃一些水果蔬菜，老婆还经常买一些深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等给我吃，说是补充蛋白质。早睡早起，养成良好的作息习惯养成良好的作息习惯是身体健康的基础，对于我来说，早起是一个一直以来养成的好习惯，但是对于早睡，我就没有那么能够保证了。为此，老婆下了强制令：晚上9点前必须回家（极特殊情况除外），11点半准备入睡，12点手机自动关机。一开始会不习惯，这样严格的时间限制很容易闹情绪，但一想着是为了孩子，忍忍也就过去了。现在，这样的节奏施行了快3个月了，我反倒喜欢上了这样的生活，每天不用时时操心工作，留充足的时间给自己和家庭，感觉生活很有呼吸感。时间一到，飙车狂奔也要AA还记得陪老婆一起看那个孙俪演的《辣妈正传》，里面有一对儿上了年纪的夫妻备孕的事儿（好像是她上司），其中有一段，是说为了精准怀孕，每次到排卵期都要在下午3、4点的时候赶紧回家AA，像上杆子似的。之前看的时候不知道为什么非得下午，自从开始备孕，看了一些备孕知识之后，才知道，下午3-5点是精子活力最好的时候，也是最容易备孕成功的时候。于是，电视剧里的剧情也在我们家的现实生活中上演了，虽不强制，但也是尽量，毕竟找对时间会起到事半功倍的效果，何乐而不为呢。所以，每个月总有那么几天，我会找各种理由回家，实施造人计划。一开始，我和我老婆都想笑，觉得我们太那个什么了，但是觉得挺好玩的，也就慢慢实行下来了。现在，我老婆已经怀孕5个月了，大人小孩一起正常，我这个准爸爸也是每天笑得合不拢嘴，感觉自己辛苦了几个月，现在有成果了，像最终获得成功的战士一样。
备孕必看男人女人备孕分别要注意的事项
不要以为备孕措施只是女人一个人的事情，想要有一个更加健康、聪明的宝宝，男人和女人都需要采取科学的备孕措施。
作为男人，备孕措施应该负责什么呢？
一、远离烟和酒
烟和酒是大部分男性朋友们的好伙伴，饭后消遣、朋友聚会、工作应酬，都少不了烟和酒。但是提醒各位男士朋友：如果准备做爸爸的话，请你记得远离烟和酒，宝宝的先天发育条件，和父母的生活饮食习惯脱不了干系的哦。
男士备孕要远离烟酒
请不要带着侥幸的心态，认为周围人都是这样，还不是生的宝宝都是白白胖胖的。据科学研究调查结果显示：烟和酒不仅能降低精子的成活率，还会影响宝宝的智力发育哦。
为了宝宝的健康，请远离香烟。酒的话，红酒还是可以适度的饮用的，红酒一天一杯不过分，还能养生保健，但是也不能过度。
二、高质量的性生活
准备生育前，请夫妻双方放松心态，不要只专注于目的，请愉快、轻松的享受性生活。同时也不要纵欲，一星期一到两次的性生活即可。另外，算好女性排卵期，这样成功的几率就会大很多。
作为女人，应该做好哪些备孕措施呢？
一、保持良好的睡眠和注重科学饮食
睡眠一定要充足，这样女人的精神状态才比较好，对于身体来说也能有效提高抵抗力。
注重科学饮食健康，不暴饮暴食，也不偏食挑食，蔬菜、水果、肉类食物都要摄取一点，保证身体的抵抗力，将来怀孕的话，孕妇就能轻松很多。
二、记得补叶酸
女人在准备怀孕前，一定要记得补充叶酸哦。叶酸的剂量应严格按照说明书或医嘱来服用，不可盲目服用，因为过多或过少的叶酸，都会影响身体的吸收和平衡。
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