连续9个的失败,让我和老公对自已的身体产生了强烈的怀疑,于是06年10月,我们都去做了全面的优生和不孕检查,通水也做了,结果都是很正常。
我今年32岁了,老公也过了35周,我们01年10月结婚,婚前与婚后很长一段时间我们都是坚定的丁克思想,选择的转变是从我父母的去世后开始的。突然之间,我和老公都非常害怕,等到我们年老体衰时,等我们驾鹤西去时,这个世界上没有一个人是我们的牵挂,没有一个会偶尔怀念我们的人,那我们的人生是多么的失败。在这个世界上有人让你牵挂,有人牵挂着你,如果这个人又是彼此相爱的我们的生命的延续、是精神与肉体的结晶,那是件多么幸福的事情。
在此之前,我从未怀孕过,每年的妇科检查也是样样合格,什么妇科炎症之类的都没出现在我这已婚妇女身上,于是很是得意于我们避孕措施做的好,以及老公对我的体恤和疼爱。
从06年元旦后我开始备孕,但由于对生育知识完全不懂,所以前几个月都是盲目的自信与用功,以为只要不避孕,马上怀孕只是顺理成章的事。06年6月的偶尔一天,在天涯上看到“海涯对岸的翘翘姐”的贴子,我才知道,孕育生命原来是件那件复杂、神秘又奇妙的事。于是测体温,测PL试纸,测ZZY试纸成为了我生活中的一部分。原以为做到这些,有“好消息”该是手到擒来的事了,可是失败还是延续到了06年的9月份。
连续9个的失败,让我和老公对自已的身体产生了强烈的怀疑,于是06年10月,我们都去做了全面的优生和不孕检查,通水也做了,结果都是很正常。当时我们因为吃了抗生素,避孕了几个月,从07年1月份又重新开始备孕。
这一次又是满怀信心,踌躇满志的开始了备孕,一直到了07年的6月,身边的好朋友,同学,同学的老婆,同事,生孩子的生孩子,好孕的好孕,我们算是屈指可数的没“好消息”的人。
其实这时候我们内心已经非常紧张和惶恐,不知道问题究竟出在哪里。而且这种心情还不能对外宣扬,外人问起来,只是说,丁克到底了,仅对极要好的两、三个朋友透露了想要孩子的想法,但没有人知道我们的心情是如此恳切,并花了如此多的时间、精力和金钱。
07年6月,我又一次去医院进行了妇科体检,结果还是一切正常。
于是07年7月,我开始看有名的中医,每周都有一天要天没亮起床,赶到医院去拿号,再排队挂号、等医生,等交费、等拿药。医生搭了我的脉,看了我和老公以前的各种检查记录,表示我的状态很好,开点药给我调理就行了。听了医生的话,我出了口气,但新的担心又来了,既然中西医看了都没问题,为什么我却老是没消息呢。难道我们是有什么查不出来的原因?
一直以来我的YJ周期都很准时,YJ量也正常,也没什么明显的YJ综合症,没有乳质增生等情况。体温高低温区别明显,温差都在0.5度左右,PL试纸每次都能测出强阳,AA的时间也安排得准时,可就是不中,就是不中。
每一次新的周期开始后,我虽然有些沮丧,但我都告诉自已要乐观,要乐观,没什么大不了,我们身体好,生活习惯好,夫妻感情好这些就够了,孩子肯定会有的,新的希望又开始了。而且就算我心里有多落莫,在老公面前我还是要表现出无所谓的样子,因为我不能让他担心,不能让他有压力。
上个月7月12号的YJ,7月16日结束后我就开始吃中药了,因为有人吃那个医生开的药一个月就好孕了,所以这一次我又是带着极大的希望开始的。而且我的体温表现的也很好,低温36-36.2,高 36.6-36.8.虽然没有大多数JMS说的早孕前的身体反应,一直在测的ZZY试纸也都是白板,可我依然带着极大的期盼,等待着今天的开奖,今天凌晨2点多我还没睡着,我躺在床上闭着眼睛默默的祈祷,希望过世的爸爸妈妈,外公外婆保佑他们的小可爱,小调皮,小开心果早点怀孕当上妈妈,把他们的血脉继续延续下去。
可是,一切都是那么的准时,今天是PL后第十五天,温度依然是36.6,可是YJ却准准地到来,一点想象的时间也不留给我。
早上老公去加班,我依然掩饰着我的失落和伤心,开心地送他出门,让他注意安全,晚上的应酬少喝些酒,早点回家,中午要午休下,不要太累。
可是,其实我心里是卟卟的跳,他一走我就六神无主了,我就开始做各种家务摆脱这种无助的心情,可是没有用。
一种从来没有过的强烈的沮丧、失落、无助和无奈占据了我整个的情绪和思维。从去年备孕到现在,我从来没有一次为怀孕的事哭过,可是今天真是不行了,我觉得我已经到极限了,我受不了了,我一定要宣泄出来,不然我会闷死的,我会在沉默中被闷死的。于是我边哭边给老公发短信,告诉他:“我从来没有象今天这么沮丧过,我失落极了,现在唯一的解释就是我们生活、精神、工作压力太大了而影响到了生育。另外我求你不要再喝酒了,这是我们唯一没有试过的事了”。
老公因为工作的关系,常常需要应酬,喝酒自是必不可少的,而他是随和的人,一般不会让人难勘,同时为了气氛,虽然不是酗酒,但喝酒算是比较主动的。而且之前我也不认为酒精真的会影响什么,认为适当的喝些,只要不过份,应该没什么。而且我不愿意因为生孩子的事影响到老公的工作和人际交往,所以从来没有要求他戒酒。
可是现在,这似乎成为我最后一根救命稻草了,我一定要试试它。
老公收到短信后马上给我打电话,我没接,发短信告诉他我现在不想说话。
中午12点半时,他又打过来,这次我接了,一接他的电话,我就哭了,我说我的人生是个失败的人生,为人子女是失败的,当人妻子是失败的,作为女人也是失败的,我的人生就是彻彻底底地失败的人生。
他安慰我说,人生是自已的,只要努力付出过、努力过就没关系,剩下的是我们无法控制的,让我压力不要太大之类的。
备孕不仅是女人的事更是男人的事!
备孕不仅是女人的事更是男人的事!知识孕育下一代,可不是只有女人来备孕,良好的身体、优良的精子才能造好儿,所以男人备孕知识一定要学习哟!强身健体,魔鬼健身计划开启那啥,现在都流行优生优育,为了下一代的成长,我们也必须科学备孕。首先,强身健体是关键,没有一个好的身体,哪来好的精子?为此,我和我老婆在网上、书上寻找各种强身方法,合理规划每天的运动项目。每天上下班改蹬自行车,不过介于这个空气问题,还是口罩伺候;3天一次健身房;看看水温,可以的话还是半小时游泳;不行就快走40分钟以不引起疲劳为准;天气好的时候,和老婆一起去户外郊游、爬山。心情好,空气也好,感受阳光与清泉是最环保又舒畅心情的休闲锻炼方式。戒烟戒酒,做好备孕苦行僧大量饮酒不仅会伤肝脏,也会损伤精子质量,从而使生殖能力下降;吸烟会影响男人的生殖能力,会引起男性的勃起障碍,每天抽1至2包香烟的男性,精子可能会畸形,其游动的速度也可能比非吸烟者慢很多。之前因为工作需要,不得不吸烟喝酒,有时候为了应酬,喝酒喝到吐也是司空见惯的事情。现在可不行了,烟酒最伤身,特别是烟酒史长的男性,必须在备孕的时候戒酒戒烟,这样孕育的宝宝才能抵抗力强。所以,即使老婆不说,我作为一个男人也应该注意。另外,戒掉咖啡和可乐,碳酸饮料一律屏蔽。注意营养的补充,平时饮食多吃一些水果蔬菜,老婆还经常买一些深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等给我吃,说是补充蛋白质。早睡早起,养成良好的作息习惯养成良好的作息习惯是身体健康的基础,对于我来说,早起是一个一直以来养成的好习惯,但是对于早睡,我就没有那么能够保证了。为此,老婆下了强制令:晚上9点前必须回家(极特殊情况除外),11点半准备入睡,12点手机自动关机。一开始会不习惯,这样严格的时间限制很容易闹情绪,但一想着是为了孩子,忍忍也就过去了。现在,这样的节奏施行了快3个月了,我反倒喜欢上了这样的生活,每天不用时时操心工作,留充足的时间给自己和家庭,感觉生活很有呼吸感。时间一到,飙车狂奔也要AA还记得陪老婆一起看那个孙俪演的《辣妈正传》,里面有一对儿上了年纪的夫妻备孕的事儿(好像是她上司),其中有一段,是说为了精准怀孕,每次到排卵期都要在下午3、4点的时候赶紧回家AA,像上杆子似的。之前看的时候不知道为什么非得下午,自从开始备孕,看了一些备孕知识之后,才知道,下午3-5点是精子活力最好的时候,也是最容易备孕成功的时候。于是,电视剧里的剧情也在我们家的现实生活中上演了,虽不强制,但也是尽量,毕竟找对时间会起到事半功倍的效果,何乐而不为呢。所以,每个月总有那么几天,我会找各种理由回家,实施造人计划。一开始,我和我老婆都想笑,觉得我们太那个什么了,但是觉得挺好玩的,也就慢慢实行下来了。现在,我老婆已经怀孕5个月了,大人小孩一起正常,我这个准爸爸也是每天笑得合不拢嘴,感觉自己辛苦了几个月,现在有成果了,像最终获得成功的战士一样。
备孕必看男人女人备孕分别要注意的事项
不要以为备孕措施只是女人一个人的事情,想要有一个更加健康、聪明的宝宝,男人和女人都需要采取科学的备孕措施。
作为男人,备孕措施应该负责什么呢?
一、远离烟和酒
烟和酒是大部分男性朋友们的好伙伴,饭后消遣、朋友聚会、工作应酬,都少不了烟和酒。但是提醒各位男士朋友:如果准备做爸爸的话,请你记得远离烟和酒,宝宝的先天发育条件,和父母的生活饮食习惯脱不了干系的哦。
男士备孕要远离烟酒
请不要带着侥幸的心态,认为周围人都是这样,还不是生的宝宝都是白白胖胖的。据科学研究调查结果显示:烟和酒不仅能降低精子的成活率,还会影响宝宝的智力发育哦。
为了宝宝的健康,请远离香烟。酒的话,红酒还是可以适度的饮用的,红酒一天一杯不过分,还能养生保健,但是也不能过度。
二、高质量的性生活
准备生育前,请夫妻双方放松心态,不要只专注于目的,请愉快、轻松的享受性生活。同时也不要纵欲,一星期一到两次的性生活即可。另外,算好女性排卵期,这样成功的几率就会大很多。
作为女人,应该做好哪些备孕措施呢?
一、保持良好的睡眠和注重科学饮食
睡眠一定要充足,这样女人的精神状态才比较好,对于身体来说也能有效提高抵抗力。
注重科学饮食健康,不暴饮暴食,也不偏食挑食,蔬菜、水果、肉类食物都要摄取一点,保证身体的抵抗力,将来怀孕的话,孕妇就能轻松很多。
二、记得补叶酸
女人在准备怀孕前,一定要记得补充叶酸哦。叶酸的剂量应严格按照说明书或医嘱来服用,不可盲目服用,因为过多或过少的叶酸,都会影响身体的吸收和平衡。
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