计划怀孕的夫妻应做好孕前检查和其他注意事项,孕前检查是指夫妻准备生育之前到医院进行身体检查,以保证生育出健康的婴儿,从而实现优生,宝宝的健康和父母的身体状况息息相关,那么,孕前检查的项目有哪些呢?
孕前检查的项目有:
一般孕前检查在计划怀孕前3个月就要开始。孕前检查非常重要,准爸妈需慎重对待。除孕前检查外,日常生活中准爸妈还有许多微小的细节需要注意。
1、B超检查
B超检查要求膀胱充盈,即憋尿,这样检查时才能看清楚子宫和附件(输卵管+卵巢)。B超检查可以直接发现卵巢囊肿、子宫肌瘤等常见妇科疾病,如果准妈妈患有性传播疾病,建议先彻底治疗再怀孕,不治疗或治疗不彻底就会引起流产、早产等危险。
2、血常规、肝常规
血常规检查的作用是帮助准妈妈孕前及早发现贫血、乙肝等血液体统疾病,如果有这些疾病又未被发现,极有可能造成产后出血、产褥感染等并发症,还会给宝宝带来一系列不良的影响。母亲如果是乙肝患者,胎儿有可能会早产,乙肝病毒还有可能直接传播给孩子。
做孕前检查的意义:
1、有利于青年男女的健康。
孕前有一次全面体检的机会,可[4]以发现暂时不能结婚的疾病,
如传染性肝炎、结核病、性传播性疾病、精神病、包茎、尿道下裂、处女膜闭锁等严重疾病,必须经过治疗,待病情稳定后再怀孕。
2、有利于实现优生。
目前遗传病有数千种,大部分还没有根治疗的办法。通过孕前体检可以及时发现男、女本人或双方家系中患遗传病的情况,并根据患者的具体情况进行优生指导。
3、有利于胎儿健康成长。
孕前检查和咨询对胎儿健康成长具有很重要的意义,孕前检查除可以发现一些明显的遗传病外,还可以通过检测血液,了解男女双方的血型能否匹配,以减少子代血液病的发生,以确保生一个健康、聪明的孩子。
做孕前检查需要注意的事项:
孕前检查的最佳时间一般建议在孕前3―6个月,包括夫妻双方。
孕前3―6个月无论从营养方面,还是接种疫苗方面以及补充叶酸,都留有相应的时间。一旦孕前检查发现其他问题,还可以有时间进行干预治疗。所以,至少提前3个月进行孕前检查为宜,而且夫妻双方应同时进行。
女方的孕前检查时间最好是在月经干净后3―7天之内进行,注意检查前最好不要同房。
男性孕前体检要注意,泌尿生殖系统的毛病对下一代的健康影响极大,因此这个隐私部位的检查必不可少。如果觉得自己的睾丸发育可能有问题,一定要先问一下父母亲,自己小时候是否患过腮腺炎、是否有过隐睾、睾丸外伤和手术、睾丸疼痛肿胀、鞘膜积液、斜疝、尿道流脓等情况。有些人如果几年了也没有进行体格检查或者没做过婚检,那么肝炎、梅毒、艾滋病等传染病检查也是很必要的。医生还会详细询问体检者及家人以往的健康状况,曾患过何种疾病?如何治疗等情况,特别要重点询问精神病、遗传病等,必要时还要求检查染色体等。
想要优生优育 孕前达到6个“最佳”
1、最佳生育年龄
从医学和社会学观点看来,女性最佳婚育年龄为23~25岁。通常在此之前,女性的生殖器官和骨盆尚未完全发育成熟,如过早婚育,妊娠、分娩的额外负担对母亲及婴儿的健康均为不利,难产的机会也会增加,甚至造成一些并发症和后遗症。
当然,医学界也不提倡女性过晚生育,一般女性不宜超过30岁才经历生育。年龄过大,妊娠、分娩中发生并发症的机会增多,难产率也会增高。尤其要避免35岁以后再怀孕,因为卵巢功能在35岁以后逐渐趋向衰退,卵子中的染色体畸变的机会增多,容易造成流产、死胎或畸胎。
有调查显示,儿童中智力和体质最好者,其父亲的生育年龄为28岁左右,母亲的生育年龄为25岁左右。可以说,生育年龄选择在25~28岁是符合优生观点的。
2、最佳受孕季节
打算要宝宝的夫妇,建议选择在夏末秋初时受孕。夏秋时节受孕的宝宝,患脊柱裂、无脑儿畸形的机会明显少于冬春受孕者。另外,女性选择在夏末秋初怀孕,那么早孕反应阶段正值秋季,避开了盛夏对食欲的影响;秋季蔬菜、瓜果供应齐全,容易调节食欲、增加营养。当进入易感风疹、流感等疾病的冬季时,妊娠已达中期,对胎儿的器官发育的影响已大大减少,足月分娩时,正是气候宜人的春末夏初,这样的季节有利于新生儿对外界环境的适应,从而能更好地生长发育。
当然,在实际生活中,究竟何时怀孕最为理想,还应从男女双方的健康情况、工作学习负担等因素全盘考虑。
3、最佳生理基础
父母的健康是优化下一代身体素质的基础。计划受孕最好是在男女双方都处于体质健壮、精神饱满的状况下进行。
●新婚受孕
新婚阶段,由于男女双方都比较疲乏,而且接触烟酒机会较多,如婚后随即受孕,常会影响孕妇的健康和胎儿的发育。一般认为,结婚3~6个月后再受孕比较适当,这时,新婚阶段的体力疲劳应已恢复,工作和家务也已安排就绪,性生活也有了规律,夫妻双方在各方面已能互相适应。在健康良好的状态下,就可以考虑计划受孕。
●有病勿受孕
如果夫妇有一方患急性传染病、结核病、发热性疾病,或妻子心肝肺肾等重要脏器患有严重疾病时,都不应受孕。这些疾病会影响生殖细胞的质量,造成胎儿发育迟缓、低体重、早产或死胎。另外,重要脏器有严重疾病的妇女受孕后,妊娠和分娩的风险极大,容易导致心肾功能衰竭。
●避免药物影响
许多药物能使生殖细胞中的染色体或基因发生突变,导致胎儿畸形。有些药物虽不至于导致畸形,但多少会对孩子将来的身体发育与智力发育造成不良影响。因此,夫妇任何一方因某种疾病正在服药期间,不宜受孕。女性如口服避免药,应在停药后3~6个月再考虑受孕。
●加强营养
在受孕前的准备阶段,夫妻双方应注意加强营养,多吃一些高蛋白和维生素丰富的食物。使生殖细胞发育良好。
●加强免疫力
在准备怀孕阶段,夫妻双方都要注意加强自身免疫力,并且保持良好的卫生习惯,预防细菌和病毒感染。尤其是女性,如果在怀孕阶段遭受病毒袭击,那么无论是对肚子里的孩子还是对于孕妇本身,都是一种伤害。
●养精蓄锐
为了生育一个优质的好宝宝,夫妻双方在准备怀孕阶段要作好劳逸安排,身心健康,保持精神愉快,并适当进行运动,这样就更有利于妊娠的发展。
●烟酒不进
烟酒对于生殖细胞或受精卵的毒害作用是很大的。父母如在宝宝受孕阶段以及在宫内生长发育阶段经常接触烟酒,宝宝出生后往往会体重不足,发育迟缓,智力低下。因此,打算好好“做人”的夫妇就应远离烟酒。
4、最佳心理状态
夫妇之间感情和睦,性生活和谐满足,在双方都愿让小家庭增员,在这样的心理状态下最适宜怀孕。
谁都希望宝宝能在一个和谐美满的氛围中出生,因此,在计划怀孕前,夫妻双方关于何时要宝宝、怀孕期间以及宝宝出生以后如何安排好家庭生活都要达成共识,在这样的心理基础下受孕,最有利于家庭幸福,宝宝也才能有一个良好的成长空间。夫妻的不和谐,生活安排的不得当,很容易导致妻子在怀孕期间情绪不佳,从而波及到住在母亲体内的宝宝的生活。
5、最佳生育性生活
●掌握排卵期
掌握女性的排卵期,这一点对于受孕非常重要。女性排卵期一般在两次月经周期的中间几天。排放后的卵子大约可存活1~2天,精子在子宫内可存活三天,因此在排卵前三天和后一天过性生活比较容易受孕。
教你推算好日子
测出排卵期的方法有好多种:
1、测基础体温:如体温曲线呈双相,则在体温上升前的那一天即为排卵日。
2、观察宫颈黏液变化:女性的月经周期为干燥期—湿润期—干燥期。每月中,当白带出现较多且异常稀薄,为湿润期。在此期间观察分泌物呈蛋清样,清澈、透明、拉丝度长,这很可能是排卵期。
3、依靠仪器:市面上出售的排卵试纸、避孕优生检测镜都能告诉你哪一天是排卵日。
●爱的方式
在性交前,丈夫要给予妻子充分温柔的爱抚,待到妻子阴道充血、湿润,主动有性交的强烈要求时,才进行交合。如此充分的准备可使妻子的阴道酸性环境减弱,从而适合于精子的运动,又使双方性感满意,处于心理最佳状态。
射精后,妻子的臀部可适当垫高10厘米,并保持平卧至少1小时,这样有利于保持精液的浓度,有利于受精。
6、最佳生育环境
外界环境中的某些不良刺激往往会影响妊娠的进展、胎儿的发育。所以在计划受孕前,应尽力排除以下不利因素的干扰,创造一种良好的受孕氛围。
●周围环境
在工作或生活的环境中,某些物理和化学的因素会影响受孕的质量,如高温、放射线、躁声、振动等物理因素,及铅、汞、镉、砷等金属,某些化学物品、农药等,这些都要尽可能避免接触。另外,夫妻双方都要避免新装修的环境。
●生物因素
迄今已知有多种病毒能通过胎盘危害胎儿,可以引起死胎、早产、胎儿宫内生长发育迟缓、智力障碍或畸形。而这些病毒常可通过猫、狗等家畜传播。因此,计划怀孕的夫妻就应停止接触猫、狗及其他家畜。
备孕夫妻孕前不但要做好以上的精心准备,达到6个“最佳”,孕前3个月就要补充叶酸,多摄入优质蛋白质、维生素及各种微量元素,备孕女性算好排卵期,增加受孕机率,保持轻松愉悦的心情,放松心态,相信好孕很快就会降临。
优生优育受孕的最佳三个时间介绍
受孕的最佳时间之最佳同房时间:
大量的科学实验以及数据都表明了,夫妻俩要是想要提高受孕成功的概率,想要生出宝宝,那么最佳的同房时间是在下午的五点到七点左右。为什么呢?因为这个时间点,男性体内的精子的数量是最多的,并且精子的质量也是最好的。
当然,很多夫妻们也会有这样的烦恼,这个时间点基本上都还在上班,或者是在下班途中,基本上是不可能同房的。这就有赖于夫妻双方自行调整了。迫切想要孩子的夫妻们,在周末的时候还是可以努力一把的哦!
受孕的最佳时间之最佳受孕季节:
不仅仅是一天中有最佳的受孕时间,一年四季最适合受孕的季节其实也是有讲究的。
一年四季,春夏秋冬三百六十五天,最佳的受孕季节其实是在每年的七月份以及八月份,这样子生下孩子的时间就是次年的四月份以及五月份,这个时间生孩子天气最好,坐月子也会比较舒服。
那么,决定了要在七八月份进行受孕的夫妻俩,在六月份的时候就不要频繁同房了哦,这样子才能够确保七月份八月份的时候精神状态最佳,也会相应提高受孕成功的概率的。
当然,想要孩子的夫妻俩晚上也不要过于操劳,不要频繁加班,这样才能保证受孕的时候注意力集中,精子质量也会比较高的。
受孕的最佳时间之最佳受孕年龄:
除了在时间以及季节上,受孕会有讲究之外,女性在怀孕的年龄上也要注意,最佳的受孕年龄是在二十五岁左右,而最晚也不要超过二十八周岁为宜。
二十五岁是女性最容易怀孕并且生育宝宝状态最好的年龄,这时候怀孕对女性以及宝宝各方面都好。而一旦超过了二十八周岁,那么女性生育的能力就会不断下降,并且怀孕的时候可能滋生的疾病也会更多,免疫能力也会下降,这样会增加备孕的难度,同时,一旦患有疾病,对宝宝也是非常不利的。
与此同时,女性朋友们还要注意,一旦过了二十八周岁,卵子的活力就会下降了,且会一年比一年低,与精子结合的能力也会下降不少,这样受孕成功的概率就要大打折扣了。所以,女性结婚后什么时候要孩子,一定要有计划,有所考量,以免日后后悔。
受孕的最佳时间要从多方面进行考虑以及把握,相信经过了小编的讲解,各位夫妻们的心里面都已经有所领悟了吧!接下来就是你们合理安排受孕时间与受孕计划的时候了,只要计划合理,拿捏好时间点,同时结合合理的饮食,相信妻子们怀上宝宝并不是难事,属于你们的宝宝一定会很快就降临的。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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