任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外,科学研究表明,选好受孕时间也是十分重要的因素。一个好的受孕时间是指:
1、夫妻双方的心理状态良好,特别是精神舒畅,无任何忧愁干扰时。
2、双方身体无任何疾病时,长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。
3、受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好。
4、按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,此办法应以女方为主,想男女都处于最佳状态是不易的。
5、选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。
6、受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好按女方排卵期一次成功。
7、双方都有强烈的性需求时。
8、同房时间宜选择早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因为晚上都比较疲劳,而早晨经过休息,精力充沛。且早晨女性易测排卵期,男性激素水平高。
9、要赶上风和日丽的好天气。
10、受孕期间不看恐怖影视,多在优美的自然环境中走走。
12优生优育受孕的最佳三个时间介绍
受孕的最佳时间之最佳同房时间:
大量的科学实验以及数据都表明了,夫妻俩要是想要提高受孕成功的概率,想要生出宝宝,那么最佳的同房时间是在下午的五点到七点左右。为什么呢?因为这个时间点,男性体内的精子的数量是最多的,并且精子的质量也是最好的。
当然,很多夫妻们也会有这样的烦恼,这个时间点基本上都还在上班,或者是在下班途中,基本上是不可能同房的。这就有赖于夫妻双方自行调整了。迫切想要孩子的夫妻们,在周末的时候还是可以努力一把的哦!
受孕的最佳时间之最佳受孕季节:
不仅仅是一天中有最佳的受孕时间,一年四季最适合受孕的季节其实也是有讲究的。
一年四季,春夏秋冬三百六十五天,最佳的受孕季节其实是在每年的七月份以及八月份,这样子生下孩子的时间就是次年的四月份以及五月份,这个时间生孩子天气最好,坐月子也会比较舒服。
那么,决定了要在七八月份进行受孕的夫妻俩,在六月份的时候就不要频繁同房了哦,这样子才能够确保七月份八月份的时候精神状态最佳,也会相应提高受孕成功的概率的。
当然,想要孩子的夫妻俩晚上也不要过于操劳,不要频繁加班,这样才能保证受孕的时候注意力集中,精子质量也会比较高的。
受孕的最佳时间之最佳受孕年龄:
除了在时间以及季节上,受孕会有讲究之外,女性在怀孕的年龄上也要注意,最佳的受孕年龄是在二十五岁左右,而最晚也不要超过二十八周岁为宜。
二十五岁是女性最容易怀孕并且生育宝宝状态最好的年龄,这时候怀孕对女性以及宝宝各方面都好。而一旦超过了二十八周岁,那么女性生育的能力就会不断下降,并且怀孕的时候可能滋生的疾病也会更多,免疫能力也会下降,这样会增加备孕的难度,同时,一旦患有疾病,对宝宝也是非常不利的。
与此同时,女性朋友们还要注意,一旦过了二十八周岁,卵子的活力就会下降了,且会一年比一年低,与精子结合的能力也会下降不少,这样受孕成功的概率就要大打折扣了。所以,女性结婚后什么时候要孩子,一定要有计划,有所考量,以免日后后悔。
受孕的最佳时间要从多方面进行考虑以及把握,相信经过了小编的讲解,各位夫妻们的心里面都已经有所领悟了吧!接下来就是你们合理安排受孕时间与受孕计划的时候了,只要计划合理,拿捏好时间点,同时结合合理的饮食,相信妻子们怀上宝宝并不是难事,属于你们的宝宝一定会很快就降临的。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
本文Hash:c2169b188ba91025974dd6e3db30c1dedfc95c47
声明:此文由 一正一邪 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。