很多符合“二胎”政策的夫妻都因赶上了这趟“政策”早班车而感到高兴，同时也想趁还没错过生育的最佳时期赶快怀上宝宝。
在排卵期同房
女性的排卵日期，基本上是在下次月经来潮前的二周左右，在排卵期前后2―3天性交，才有受孕可能。这段时期称为“易受孕期”。如果在非排卵期性交，由于不排卵，因此不会怀孕。
快速怀孕的关键就是要把握准确的排卵期。卵子排出后的存活时间只有24小时，排卵后8-12小时内受孕率最高，也就是说每月只有一天是最佳受孕期。
建议妈妈们备孕时在医生指导检测下排卵，通过监测卵泡的发育和激素水平准确判断排卵期。如果在家则可以用排卵试纸帮助判断：当试纸上出现两条色带且检测线等于或深于对照线的显色，预示将在12小时后排卵。
AA体位有讲究
正常情况下，子宫的位置，受到子宫主韧带、阔韧带、圆韧带等韧带的固定，在体内是处于前倾前屈体位的，也就是向前鞠躬的姿势。在女性仰卧的时候，子宫颈管入口的位置最低，射精后的精液，会在子宫颈口下的阴道后穹隆，形成精液池。这种情况下，子宫颈口正好浸泡在精液池中，因此，精液液化以后，精子就可以直接从阴道游入子宫颈管之中了。也就是说子宫前位的女性仰卧容易受孕。
而对于子宫后位的女性来说，子宫后位的子宫颈方向与子宫前位的子宫颈方向正好朝向相反。这种情况下，如果再仰卧位同房，虽然在阴道后穹隆会形成精液池，但子宫颈颈口不是朝向精液池、不是浸泡在精液池中，而是朝向天空，这样精液就不容易进入子宫颈口，就不容易受孕；所以，如果是子宫后位，俯卧同房，能让子宫颈浸泡在精液池中。
妈咪在孕前要调理
1、摄取取营养良饮食。建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物。孕妇拥有良好的饮食，容易生出健康的婴儿，而且妊娠时发生合并症（如恶心、呕吐、小产）是不良饮食妇女的1/3。
2、生活尽量规律化。起床、睡觉、运动、上班、工作，最好做个规律而有内容的安排，这样的生活容易使心情平静，会增加受孕概率，生活上还应该远离不良的环境。
3、保持愉快的心情。高龄女性容易肝血不足，肝血不足容易使气血不调，则不能摄精成孕。如果加上盼子心切、烦躁焦虑、肝郁不舒，就更不容易受孕了。
在备孕二胎的时候，下面的问题不得不考虑：
第一胎是剖腹产的妈妈，只要在第一次剖宫产过程中没有伤及卵巢、输卵管等组织的，医生一般都会建议避孕2年以上，当子宫恢复得差不多了，再怀第二胎。因为过早怀孕，就使得剖宫产后子宫瘢痕处拉力过大，有裂开的潜在危险，容易造成大出血。另外剖宫产术后的子宫瘢痕处，内膜局部常有缺损，受精卵在此着床时也不能进行充分的蜕膜化，或原着床在正常的子宫内膜，在发育过程中，滋养细胞扩张到蜕膜化不良的子宫内膜部位。因此，受精卵在剖宫产术后瘢痕局部子宫内膜缺陷处着床时，极易发生胎盘植入。所谓胎盘植入，就是胎盘生长到了子宫肌层，分娩后胎盘不能娩出，极易发生产后大出血，甚至导致切除子宫。如果受精卵着床在子宫下段，将来可能发展为前置胎盘，也可发生早中期妊娠的胎盘植入。
瘢痕子宫患者前置胎盘的发生率增高近5倍，同时胎盘位置低可增加胎盘植入的危险性。因此，不管第一胎是顺产还是剖宫产，当子宫完全恢复后，妈妈们还要到正规医院咨询医生之后才可以开始怀孕。
备孕期不能吃的食物：
罐头食品
罐头食品在生产过程 通常都会加入大量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。这些添加剂虽然对人体没有什么影响，但如果孕妇经常食用的话，对健康非常的不利。而且罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏，经常食用会影响胎儿对营养的吸收。因此罐头食品同样是女性在备孕期间需要忌口的。
如何快速怀孕男女孕前需要注意什么
因为二孩的政策的上台，很多家庭都陆续增添了新的成员，但是对于一些年龄大的夫妻来说，想要再怀上一个宝宝是相对比较困难的。但是也完全没有可能，下面就让我们一起去看看如何快速怀孕吧!
如何快速怀孕
孕前注意事项
一、女性孕前生活禁忌
不要在情绪压抑时受孕
当人处在焦虑不安、抑郁寡欢或者有沉重的思想负担的精神状态之下，不但会对精子或者卵子的质量造成严重的影响。另外就算成功受孕，也会由于布朗的情绪刺激而影响母体的激素分泌，非常容易使胎儿出现不安和躁动的现象，从而严重影响了胎儿的生长发育甚至可能发生流产的现象。所以，当发生了不开心的事情的时候，最好要避开受孕。
不要有太大的压力
若想孕育一个健康宝宝，孕前应改变不良生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意平日的用药习惯，改变工作性质(调换压力较小的工作)。
不要经常化妆
很多化妆品和染发用品都是十分复杂的化学制剂，尤其是美白护肤品的不安全因素最高。有些化妆品还可能经皮肤吸收后进入血液循环，对卵子产生不良影响，影响正常的怀孕。
不要抽烟喝酒
我们都知道，因为烟中所含有的尼古丁和酒精中的乙醇分别对精子和卵子都是具有很大的损害的。所以经常吸烟或者饮酒的妇女，最好先戒烟戒酒大概2至3个月之后在准备接受受孕。
不要接触放射性物质和剧毒性物质
因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果照射X线，特别是腹部经过照射，需要等4个星期后才可受孕。如果曾反复接触农药和有毒化学品，在完全脱离上述环境后一个月以上受孕较为妥当。
不要空腹喝牛奶
牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收，而空腹喝牛奶时胃排空很快，蛋白质还来不及被吸收即排到大肠，不但造成营养浪费，而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。
不要如厕看报
如厕时，人的神经低级和高级中枢共同参与活动，许多人习惯于拿上一份报纸或一本书，一蹲就是小半天。如厕看书报不但会使排便意识受到抑制，失去了直肠对粪便刺激的敏感性，久而久之会引起便秘。
不要洗热水澡时间过长
当我们在洗澡的时候，热水会产生大量的水蒸气，而且一些有毒物质会附着在水中，例如三氯乙烯、三氯甲烷等等都会分别被蒸发80%和50%以上之多，对身体是十分有害的。
有些有毒物质随蒸气而被身体部分吸收，进入血液循环系统，危害很大。而且，在较热的水中洗澡时间过久，对心脏也不利。
不要室内养鸟
鸟粪中带有鹦鹉病毒、岛型结核杆菌及寄螨，鸟粪被踏碎以后，病毒与病菌便飞扬在空气中，若人长时间吸入，会诱发呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、发烧等症状，严重者还会出现肺炎与休克。
准备怀孕前要注意点什么？
sfjsfj1982UID361277 帖子45 精华0 威望66 性别男 注册时间2009-2-17 个人空间我的日志我的相册发短消息加为好友当前离线1#大中小发表于2009-3-1017:06 只看该作者加入IE收藏你是否想秀秀自己可爱的宝宝和了解育儿心得，请点击妈妈宝宝频道准备怀孕前要注意点什么？个位准妈妈们，想要BB前，有什么特别要注意的吗？有的说要忌口，有的说要吃叶酸，有的说不用吃叶酸，有的测体温。。。。。。
真是搞不明白的了，真的这么麻烦吗？转载请注明出自化龙巷hualongxiang.com，本帖地址：http://bbs.hualongxiang.com/thread-5050295-1-1.html心情评论UID361277 帖子45 精华0 金币18 威望66 阅读权限10 性别男 注册时间2009-2-17 最后登录2009-5-2 迎国庆庆中秋，朗桥优惠大派送！！！活动日期：9月15日――10月30日，咨询电话：86807399
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