预备怀孕?那么一定要知道准备怀孕要注意什么，这可是很关键的哦。想生育一个优质宝宝，想保证孕期的母婴健康，这一切的基础就是做好孕前的准备工作。当然，知道准备怀孕要注意什么是密不可分的。
准备怀孕要注意什么：
1、在预备怀孕的半年前，就要禁止服用避孕药，因为避孕药里面含有刺激素以及孕激素合成的，是为了改变宫腔粘液的性状，然后阻止精子进入宫腔，这些元素对于胎儿来说是有一定危害的。所以在这个时间内，还是用避孕套来进行避孕吧。
2、了解自己的工作是否会影响胎儿的健康，比如从事的工作会接触到放射线、农药、化学元素等。要是这样的话，应该做个详细检查，或者有条件，暂时调整一下工作岗位。
3、可以开始服用叶酸了，这个是要在孕前半年就开始的，而非是三个月。如果孕妇缺乏叶酸，可能会导致胎儿畸形。
4、调整生活状态，要积极的端丽身体，保证情绪良好。
5、戒烟忌酒，这个不用说各位也知道了吧。其实不用一下子把烟全戒了，这对于男性来说太有难度，但是要开始减少量，越少越好。
6、要知道进行口腔的保健，这是为了避免孕期的时候出现口腔疾病，所以在孕前好好的看一次牙科医生吧。
准备怀孕要注意什么，现在您知道了吗?希望预备怀孕的夫妻，要好好的了解，并且要努力的做到。忍一时的痛快，可以给宝宝一个健康的身体。
准备怀孕前，丈夫应注意什么
大量的医学研究已证明，婴儿的出生质量不仅和妇女的孕期状况有关，和男人也有着非常重要的关系。男人育前保健和妇女围产期保健、孕期保健一样，值得引起准备做父亲的男人高度重视。 对精子有毒害作用的物质包括：某些麻醉药品、化疗药物；某些化学制剂，如甲苯、甲醛、苯、油漆涂料、一氧化碳、二硫化碳、除草剂、杀虫剂等；放射线；某些重金属，如汞、镉、铅等；成瘾性毒品，包括高浓度烟草、烈酒、大麻等。 这些有毒物质可作用于男性生殖系统，直接毒害生殖细胞。它们能够杀死尚未成熟的精子，或使精子畸形，破坏其遗传基因。当受到毒害的精子或畸形的精子与卵子勉强结合之后，胎儿发育就会出现障碍，从而导致流产。为此，男人育前保健很有必要。 男人要做到育前保健关键要注意以下两点：首先，培养良好的生活习惯；其次，避免接触有毒物质。吸烟者应戒烟，嗜酒者应戒酒，吸毒者应戒毒。工作环境存在有毒物质时，应积极采取保护措施。而所有以上准备工作均应在其妻子准备怀孕前5个月左右开始进行，因为精子的成熟需要2个多月的时间，而不是今天想要孩子'今天或昨天戒烟戒酒就可以解决问题。 另外，男子育前保健还包括心情愉快、夫妻恩爱、饮食营养、体质健康等心理、生理、社会等诸多方面。
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