宝宝不聪明的罪魁祸首
[---现代社会营养结构复杂,各色的小吃层出不穷,从口味上来说,许多人喜欢辣、刺激性食物,……具体到大脑基本建筑材料时,食物是关键是物质基础……它能直接影响婴幼儿的脑和神经功能。一些孩子出生就乖,吃、睡、玩形成规律,模仿、学习能力强,成绩较佳,用妈妈老师的话来说大脑功能良好,即聪明。相反,有些婴幼儿经常哭闹,吃睡都不好,模仿力和反应都较差,学习成绩不良,这是什么原因呢?---]
在既为政治中心又为文化中心也是经济中心的北京,有着几千年文化底蕴的古京城是集齐全中国特色的大庭院。在这院吃的、用的、玩的是样样齐全,就拿吃的来说,像王府井、大栅栏等等,还有麦当劳、肯德基,还有小到街上摆的风味小吃,太多了,但在满足口味的同时却忽视了一个宝宝的问题。
一些孩子出生就乖,吃、睡、玩形成规律,模仿、学习能力强,成绩较佳,用妈妈老师的话来说大脑功能良好,即聪明。相反,有些婴幼儿经常哭闹,吃睡都不好,模仿力和反应都较差,学习成绩不良,这是什么原因呢?其实影响的因素甚多,但具体到大脑基本建筑材料时,食物是关键是物质基础。
现代社会营养结构复杂,各色的小吃层出不穷,从口味上来说,许多人喜欢辣、刺激性食物,而且大多数属于酸性食品,它使血清等体液酸性化,易感冒,皮肤脆弱,抵抗力差,易感染等造成所谓的酸性体质,其大脑称酸性脑。更重要的是,它能直接影响婴幼儿的脑和神经功能,表现为易哭闹、烦躁,从而使记忆力和思维力差,严重时导致精神孤独症等。
人体吸收的无机元素,由于它们性质不同,在生理上则有酸性和碱性的区别。酸性和碱性不平衡,会引起各种疾病,因此我们要首先弄清哪些是碱性食品,哪些是酸性食品。哪些是碱性食品?碱性要素主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和脑活动所必需的四种元素。凡食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高,在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性,这类食物称为碱性食物。我们常用的碱性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等。具体如豆角、菠菜、莴苣、萝卜、土豆、藕、洋葱、南瓜、海带、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子、茶等。
哪些是酸性食品?
凡食物中氯、硫、磷等非金属元素含量较高,在体内代谢后最终产生的灰质呈酸性,这类食物就称为酸性食物。常用的酸性食物有蛋白质丰富的肉、鱼、禽、蛋类以及谷类、硬果中的花生、榛子、核桃等。具体如:猪肉、牛肉、鸡肉、蛋黄、鲤鱼、鳗鱼、干鱿鱼、虾、大米、面粉、面包,大麦、啤酒、芦笋等。
要注意的是:并非味觉上呈酸性就是酸性食品。
酸性体质就是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果。当酸性物质超过了人体自身的调节能力,或人体对酸碱平衡的调节能力受到影响时,人体环境的平衡被打破,就产生了酸性体质。正常人血液的pH值在7.35~7.45之间,为碱性体质者,但这部分人只占总人群的1%左右,更多人的体液的pH值在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为酸性体质者。与碱性体质者相比,酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中腰酸腿痛,到医院检查又查不出什么毛病,如不注意改善,就会继续发展成疾病。当人的体液pH值低于中性7时,就会产生重大疾病,下降到6.9时,就会变成植物人,如果只有6.8~6.7时,人就会死亡。
医学证明,如果人体倾向酸性,人体细胞的作用就 变差,废物就不易排出,肾脏、肝脏的负担就会加大,新陈代谢缓慢,各种器官的功能减弱,容易得病。酸性体质的人很容易疲倦,老化也加快。癌症患者几乎都是酸性体质。更重要的是酸性体质会影响孩子的智力。
现在生活水平是飞快提高,人们面临着众多的食物,大多数人都是从口味出发选择食品,从而出现偏食精米、精面、大鱼大肉等酸性食品,当我们摄食了多量的含氯、硫、磷等酸性食品后,血液便极难维持弱碱性的状态,容易发生酸中毒症。如果孩子长期食用,就会影响脑功能。
那么是否不吃或少吃酸性食品呢?也不是,二者必须适量配合食用才是健全的饮食生活。因此,必须注意主副食的搭配调剂,注意酸性与碱性食品的平衡,尤其应该控制酸性食品的比例。日常生活中应注意多食蔬菜、水果等碱性食品,适当增加其比例,以防止酸中毒。
宝宝艺术照,危害宝宝健康的罪魁祸首?
现在,有许多妈妈都会在特定的时间(如百日照、周岁照等),带宝宝去婴幼儿艺术照摄影店进行留影。有些宝宝长得标致又可爱,还会受到摄影店的青睐并邀请成为店里的招牌小模特。还有部分妈妈为了让宝宝以后能够进入比较好的幼儿园,一早就筹备好如何去做好宝宝的简历,简历内容包括了宝宝的艺术照、在哪家摄影店当过小模特、在哪本杂志上了封面头条等等。所以,近年来宝宝艺术照的需求也迅速增长,市面上的宝宝艺术摄影店生意也做得红红火火。
但是,小编在观察各大摄影店为宝宝拍摄艺术照的过程中发现,存在不少的健康隐患。例如摄影店中必备器材闪光灯和衣服、道具等等,都有可能是影响宝宝健康的罪魁祸首。
隐患一:宝宝拍摄时接触到的衣服和道具会引致皮肤病
带过宝宝去摄影店拍照留影的妈妈可能都会留意到,有些卫生做得比较好的摄影店,用于宝宝摄影的衣服和道具会定时进行消毒。但是,有些妈妈发现有时候会出现上一位宝宝刚穿完的衣服就给自己的宝宝穿着,或是上一位宝宝在道具或布景中同时共用一款道具。有家长担心,这样会不会造成交叉感染?
专家建议:因为广州天气潮湿闷热,比较适宜细菌、真菌及病毒的滋生。摄影室的衣服虽然定期消毒,也难免一些疾病的交叉感染,例如:脓疱疮,体癣,股癣,花斑癣,传染性软疣。对于这样的情况,父母最好可以自带好看漂亮的衣服,这样能有效避免宝宝穿到不干净的衣服受到不必要的感染,而且自己带的衣服比摄影店提供的要更加合身好看。
隐患二:闪光灯会对婴儿的眼球造成损害
闪光灯,是摄影店的一大法宝,也是让宝宝的皮肤照出来变得白白嫩嫩的法宝。其实,有许多父母对宝宝拍照时使用闪光灯也会有一些避讳,他们在宝宝拍摄之前都会对摄影店使用闪光灯的行为提出质疑,到底用闪光灯会不会对宝宝的眼睛有损害呢?但是,通常摄影店的服务人员都会说,他们的闪光灯是经过专业调整的,绝对不会对宝宝的眼睛有任何影响,而且用了会让照片效果更好。一般情况下,父母在摄影店的服务人员的游说后,基本都会同意宝宝摄影时使用闪光灯。
专家建议:慎用闪光灯为婴儿拍照片
由于婴儿的眼球发育尚未成熟,特别是视网膜的黄斑区域十分“脆嫩”,出生后的8个月内都还在不断的生长发育期内。正因为如此,宝宝的眼睛承受不了电子闪光灯的强光,这种强光对视网膜的冲击太强烈,会造成视网膜神经细胞的破坏。如果距离在1米之内,那么对婴儿的眼球造成的损害就更大。殊不知,这样做无意中会给小孩带来痛苦。所以,年轻的父母为8个月以下的婴儿拍照时,慎用和不用闪光灯,应尽量采用自然光;如果用,可采取改变闪光灯的照射角度,仰射天花板或侧射墙壁,或用慢速快门、开大光圈拍摄的方法,这样也可获得理想的婴儿照片。当然,以前用闪光灯拍过婴儿的父母和影友也不必担心,不必过分紧张,以后注意就行了。
隐患三:会对宝宝的心理造成影响?
小编在宝宝艺术照摄影店进行咨询时,隐约听到正在拍摄的宝宝在哭喊。坐在小编的一位妈妈,听到宝宝的哭喊声后就不禁担心起来。这样对宝宝太残忍了,都哭成这样了,会不会让宝宝留下心理阴影的?
专家建议:虽然是陌生的环境,但这种情况一般很少是强迫性的,虽然离开了妈妈的怀抱,但有妈妈的目光关注,周围的工作人员又是和蔼、亲切的,专门针对宝宝的摄影棚一般也会布置的活泼、生动,也有不少宝宝喜欢的 具。因此,大部分宝宝在摄影棚里的表现是好奇、兴奋,这不会对宝宝的心理造成影响。
但是对于一些难养型气质的宝宝来说,在一个陌生的环境又要离开妈妈的怀抱是很困难的,所以父母们要特别小心呵护这种气质类型宝宝的心理。建议家长在拍摄前,可先让妈妈抱着宝宝,熟悉一下摄影现场的环境然后再进行摄影。
小编点评:无论照出来的照片有多好看、多可爱,无论照出来的照片是用在简历上还是宝宝杂志封面。但是,由于在拍摄过程中的操作不当,或使用的用品会对宝宝有健康影响,再好看的照片、照片刊登上再有名气的宝宝杂志封面,也弥补不了对宝宝的伤害。所以,请为人父母者一定要切记,为宝宝做的每一件事情,都要好好考虑宝宝的健康与感受。没有了健康,就没有一切!
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