近半患者配戴隐形眼镜方法有误

牐犚形眼镜免去了框架眼镜的麻烦,不影响外形的美观,大大地满足了爱美人士的需求。但每个人的生活习惯不同,配戴和护理隐形眼镜的方法也不尽相同。其实只要有正确的隐形眼镜配戴方式和护理手法,就能有效预防和改善由不良戴镜习惯带来的眼部不适,让配戴隐形眼镜的患者更好地保护眼部健康,尽享隐形眼镜带来的便利。

牐配镜前检查:

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牐犆扛鋈搜劬Φ那榭龊鸵求不同,只有选择适合自己的才是最好的。据《“关爱眼睛更有远见”博士伦全国爱眼普及行动调查》显示,北京有49%的患者购买前不做眼睛检查。其实购买隐形眼镜前应该到正规的医院、视光中心、眼镜店,由医师进行眼睛检查,筛选出不宜配戴隐形眼镜的禁忌症患者。

牐镜片护理:

牐犎嗳啻甏旮清洁

牐犖颐堑难劬Ρ旧砘岱置诔鲇椭和蛋白质,随着隐形眼镜每天和眼睛的亲密接触,这些物质也会附着在镜片上,但通过调查我们发现,仍有13%的患者不冲洗或揉搓镜片。

牐犇壳肮内许多护理液都标明免揉搓?熏但免揉搓的概念是针对杀菌的功能,并不意味着摘下眼镜直接放入镜盒中即可,而是先洗手?熏摘下眼镜后用护理液强力冲洗?熏放入护理液镜盒中摇晃再浸泡?熏从而完成护理过程。这同时也是国外专家对隐形眼镜免揉搓的解释。揉搓可以更明显地去除附着在镜片上的油脂和蛋白质。

牐镜片使用:超期使用危害多

牐牼灯在使用期限内使用是安全的,但如果超过了使用期限,镜片有可能出现肉眼难以分辨的劣化、损伤,同时镜片上也会有沉淀物,这些都会降低配戴时的舒适感,影响眼睛的健康。

牐犕ü《“关爱眼睛更有远见”博士伦全国爱眼普及行动调查》我们发现,目前仍有37%的年戴型镜片使用者使用时间超过镜片指导的使用期限,这是有很大隐患的。为了确保产品性能,镜片的使用要在镜片标注有效期之前开封使用,使用期限为从开封之日起根据镜片的抛弃天数更换新镜片。

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牐牶途灯一样,储存隐形眼镜的镜盒也有使用周期方面的问题。镜盒虽小却同样不可忽视,不好好清洁很容易滋生细菌污染镜片。这也是很多患者都容易忽略但是非常重要的一点,通过调查,有57%的患者表示在3个月内不会更换镜盒。其实正确的方法是每周都需要对镜盒进行彻底清洗,每三个月需要更换一次新镜盒。

牬骶邓眠:危险的习惯

牐犚形眼镜镜片覆盖在角膜表面,会使角膜难以从空气中直接吸取氧气。戴镜过夜或小睡都会使角膜处于持续缺氧状态,导致不同程度的角膜损伤,同时也会引起镜片表面湿润度下降,甚至会出现镜片粘附角膜的危险。

牐牭鞑橄允颈本┯29%的患者会戴镜午睡,另有19%的患者会戴镜过夜。这都是严重损害眼部健康的做法,切不可戴镜过夜或小睡,除非是标明“连续配戴型隐形眼镜”的超高透氧特殊产品。

牐建议患者按照以下科学正确的护理步骤保养隐形眼镜:

牐犝镜五步骤

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牐牭诙步:取下镜片

牐牭谌步:镜片表面滴入多功能护理液均匀轻揉搓镜片,正反面各15秒

牐牭谒牟剑河枚喙δ芑だ硪撼逑淳灯

牐牭谖宀剑河枚喙δ芑だ硪航泡消毒至少4小时

牐牬骶邓牟街

牐牭谝徊剑合词趾螅最好用护理液冲洗手指

牐牭诙步:取出镜片用多功能护理液冲洗

牐牭谌步:戴镜

牐牭谒牟剑合此⒔泡镜片的镜盒,晾干待用

牐犠⑹停捍舜巍丁肮匕眼睛更有远见”博士伦全国爱眼普及行动调查》 博士伦公司委托专业的调研机构对包括北京、上海、广州和重庆在内的8大城市的1000多位隐形眼镜消费者进行的问卷调查。调研时间持续2周。调查旨在了解消费者配戴和护理隐形眼镜的习惯,并依此进行爱眼护眼的普及教育。

牐犘慌嘤(北京大学医学部眼视光学中心主任)

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隐形眼镜戴的危害有什么

角膜新生血管

角膜本身是透明的,没有血管。如果隐形眼镜本身透气性不好,或戴镜时间过长、清洁不当,均可造成角膜新生血管的出现。它会使角膜失去透明性,并使角膜组织发生变化。如果长到角膜中心位置,就会严重影响视力。有些比较严重的甚至会发生血管破裂而造成角膜内出血。

角膜水肿

配戴隐形眼镜不当使角膜的水代谢、氧代谢活动受到制约,还可能造成角膜水肿。角膜水肿会导致角膜增厚,产生看东西朦胧模糊、怕光、眼睛疼痛等症状。

角结膜炎症

镜片和镜盒及其他护理用品清洁、消毒、清除蛋白质不彻底,会引起角膜或结膜炎症,产生疼痛、怕光流泪、眼球充血发红等症状,同时导致视力下降。

角膜上皮损伤

角膜上皮损伤有可能导致失明。

此外,还有一些戴镜不当人可能出现角膜不规则变形、角膜衰竭综合征等问题。

怀孕女性配戴隐形眼镜须知(1)

根据统计,隐形眼镜的配戴者中,女性占了多数,且大约七成五的女性配戴者是在所谓的生育年龄层,显示怀孕(怀孕食品)本身对这些隐形眼镜的配戴者而言会有很大的影响,甚至是潜在的危险性,如果疏于注意及防范,可能会使我们的眼睛受到不可弥补的伤害。

许多有配戴隐形眼镜的妇女都曾有过这样的经验:在怀孕期间,原先配戴很好的隐形眼镜会变得不易配戴,经常感觉不舒服,无法常时间配戴,甚至是无法适应,尤其是配戴硬式隐形眼镜时,这种情形更明显。为什么会有这种变化呢?这就要从怀孕这阶段对眼睛造成的影响谈起。

怀孕是女性一生中的大事,为了迎接小宝贝的来临,母体本身会有许多的改变,如内分泌荷尔蒙、新陈代谢、血液、心脏血管及免疫功能等等,以提供胎儿一个适当的生长环境。这些身体功能上的改变,也会对灵魂之窗造成生理上的影响。

因为隐形眼镜是配戴在眼睛前方的角结膜上来校正屈光不正,借着眨眼时的泪液交换,使得角膜得到氧气的供给并排除代谢的产物。所以角膜结膜的结构以及泪液的质与量,都与隐形眼镜配戴的舒适与否有很大的关系,这些构造与功能在怀孕阶段都会受到影响。

怀孕的阶段平均体重可以增加约11公斤,且体内多贮存了约6.5公升的水分。而角膜含有百分之七十的水分,所以它是眼球前半部受怀孕水分增加影响最大的一部分。根据研究指出,怀孕期间角膜的厚度平均增加约百分之三,且越到怀孕末期,角膜厚度增加越明显。

另一方面,角膜的敏感度在怀孕期间却是降低的,这与角膜厚度的增加无关,却会影响角膜反射及保护眼球的功能,这种现象在生产后六至八周可以恢复正常。角膜的弧度在怀孕期间也会有些改变,且在怀孕末期更明显,根据研究报道,角膜弧度在怀孕期间会变得比较陡,而使得屈光检查有0.25至1.25屈光度的改变。角膜弧度的改变会使得原先配戴合适的隐形眼镜变得不合适。

正常眼睛有一层泪液膜,覆盖在角膜及结膜之前,这层膜由内而外又分为黏液素层、水液层及油脂层。黏液素层由结膜杯状细胞所分泌,主要将角膜上皮细胞由亲脂性变成亲水性,使得水液层能均匀分布在眼球表面。而中间的水液层由泪腺及副泪腺分泌,占了泪液膜的觉大部分,主要功能有提供眼球平滑的表面,供给角膜上皮细胞氧气,杀菌作用及清除代谢产物。而最表层的油脂层由眼睑脂睑板腺所分泌,主要功能是延缓水液层的蒸发及增加泪液膜的表面张力。怀孕会影响泪液膜的质与量,在怀孕末期约有百分之八十的妇女泪液的分泌量是减少的(主要是水液层分泌不足)。由于结膜杯状细胞受怀孕期间荷尔蒙的影响而减少,会导致黏液素层分泌减少,使得泪液膜的均匀分布受破坏。而怀孕期间眼睑的水肿层导致眼睑易发炎,破坏油脂层的分泌,使得泪液膜中的水液层更易蒸发。所以泪泪液膜量的减少及质的不稳定,容易造成干眼的症状,影响隐形眼镜的配戴。

怀孕对眼睛结膜的影响是会使结膜的小血管痉挛及收缩,导致血流减少。而水晶体对水份的渗透度增加,会使得水晶弧度变陡,眼睛的近视度数会增加,使得原先合适的隐形眼镜变得度数不够,导致看东西会模糊不清。

约有百分之三十的怀孕妇(孕妇食品)女有配戴隐形眼镜的问题,这些问题最主要是配戴隐形眼镜不舒服(尤其是硬式隐形眼镜),其他如觉得隐形眼镜表面油腻程度增加(主要是黏液的堆积,时常感觉隐形眼镜的存在,配戴时间比平常缩短等等,这些困扰与怀孕期间泪液层的改变,以致于 眼球表面的湿润不足有很大的关系。

或许有人会担心,怀孕期间体内水份增加会不会导致眼压的升高,其实水份的增加,并不会导致眼压升高,但隐形眼镜族有大部分是属于高度近视,本身即有高眼压的危险。所幸在怀孕期间眼压是比平常还低,可能与防水排出效率增加有关,所以以罹患青光眼的患者,在怀孕期间情况会有改善。也由于此一发现,使得研究治疗青光眼药物的焦点放在怀孕期间荷尔蒙的作用上,目前已有新药上市。

怀孕期间应如何避免隐形眼镜对眼睛造成伤害呢?因为怀孕期间角膜水肿、厚度增加且泪液分泌减少,使得眼球表面更不适合隐形眼镜的配戴,所以在怀孕期间要减少隐形眼镜的配戴次数及时间,尤其是怀孕最后三个月,最好是不戴隐形眼镜而改戴普通眼镜。

如果平常时间是配戴有框的普通眼镜,在怀孕期间不宜改戴隐形眼镜,因为角膜的改变会使得配戴的困难度增加而更难以适应。如果原先配戴的隐形眼镜没有不适,则怀孕初期仍可继续配戴,不过最好要减少配戴的时间,但在清洁方面要加强(因为镜片上沉积会增加)。

此外因角膜敏感度降低,所以有时角膜有轻微破皮或感染不易察觉,如果继续配戴会有角膜溃疡之危险,所以最好能定时作眼睛表面角膜结膜的检查,以防万一。

怀孕期间是不适合配戴隐形眼镜的阶段,有些高度近视的妇女会担心不能配戴隐形眼镜又不能适应有框的厚重眼镜,那么镭射屈光手术或许是另一个解决高度近视的方法,值得注意的是怀孕期间由于角膜的改变与平时不同,所以不适合作镭射屈光手术。而且镭射屈光手术后角膜的复原可能需要几个月至半年的时间,所以如果有考虑做项手术的妇女,在时间上也要将是否预备要怀孕考虑在内。

另有一说,如果在生育年龄的妇女发现原先配戴合宜的隐形眼镜突然变得不太适应,而眼球本身又没有异状,说不定这是怀孕的先兆呢!

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