肥胖女性不容易怀孕，是因为肥胖使得女性朋友身体机能压力变大，激发潜在慢性疾病及并发症，很多肥胖女性备孕医生往往会要求先减肥，肥胖女性备孕应该做好哪些工作准备呢?下面我们把肥胖女性朋友成功怀孕的经验来跟大家分享分享。
肥胖女性为什么备孕难
肥胖女性为什么会出现备孕难的情况呢?因为女性过于肥胖的话就很容易导致内分泌失调从而影响排卵，而且肥胖女性也更容易患上多囊卵巢综合征，所以很多肥胖女性都会出现备孕难甚至是不孕的现象，而且肥胖女性就算成功怀孕的话对胎儿的健康也是很不利的哦。
肥胖女性备孕成功经验
1、孕前检查
肥胖女性如何备孕?肥胖女性备孕成功经验有哪些?根据肥胖女性成功备孕的经验我们可以得知成功的秘诀之一就是孕前的检查，肥胖女性备孕之前一定要到医院做相关检查，因为肥胖女性更容易出现健康问题，所以做好孕前检查准备工作很有必要。
2、运动减肥
肥胖女性备孕成功备孕的秘诀二就是运动减肥，因为肥胖而引起的身体疾病自然是要通过减肥来达到怀孕的目的，而肥胖女性备孕最好的减肥办法就是运动，通过参见适量的体育锻炼不仅可以保持身形恢复健康而且还可以提高受孕机率。
3、调整饮食
肥胖女性备孕的秘诀三就是饮食调节，肥胖女性想要成功备孕饮食自然是很关键的，肥胖女性备孕饮食尽量要以清淡为主，肥胖女性备孕期间尽量避免食用高热量、油腻、上火的食物，以免增加体重影响备孕结果。
4、抓住排卵期
肥胖女性成功备孕吗秘诀四就是抓住排卵期，我们知道女性只有在排卵期安排同房才有怀孕的机会，所以肥胖女性备孕除了要注意结合锻炼之外还不要忘记监测排卵哦。
肥胖女性备孕注意事项
1、不宜过于紧张
肥胖女性备孕要注意什么吗?肥胖女性备孕需要注意的事项有哪些?肥胖女性备孕首个要注意的就是放松心情，肥胖女性备孕往往会因为自身的关系而变得更加没自信和沮丧，要知道只要你身体健康是完全有怀孕的可能的，所以肥胖女性备孕切记避免过于紧张保持平常心就好。
2、注意保暖
肥胖女性备孕还需要注意做好保暖措施，因为女性的子宫是最惧怕寒冷的，很多女性就是因为宫寒而引起的肥胖，所以肥胖女性备孕保暖显得尤为重要，建议女性每天坚持用热水泡脚，而且即使为自己添加衣物以免受凉。
3、注意饮食
肥胖女性备孕期间饮食是十分重要的，肥胖女性备孕饮食除了要注意清淡之外还需要注意挤进来避免吃带寒性的食物，这样的话只会加重你不孕的症状。
4、注意坚持
肥胖女性备孕最后要注意的一点就是坚持，对于有些女性来说备孕是一个艰苦而又漫长的过程，所以肥胖女性备孕也一定要注重坚持，孩子是讲究缘分的在保持平常心的同时也不要放弃。
大龄女备孕三月成功晋级备孕成功经验分享
我今年35岁，算是大龄女了。为了要宝宝前期工作准备了很多，正式备孕三个月，第三个月成功好孕。2015年3月份开始，由于试纸不够，加上心情紧张，导致备孕失败。4月份清宫表显示怀男孩（我已有个儿子，想要女儿）故4月份避孕了一个月。5月份可以怀了，月经周期30天，心情平和，加上找对了排卵期，5月20号的月经，6月19号早孕试纸就测出淡淡的水印了，因为准备工作做得很充分，信心十足，心态也很平和，心里就感觉一定能怀上，结果真就好孕了。
首先来分享一下这三个月的食补：
一，男方精子质量一定要给力哈，我老公的蝌蚪之前有些活力低，同房时间也短，吃的乌雅氏鹿鞭膏调理的，调理了三个月。不要只吃药物哈，还要运动，吃饭方面，多吃含锌量高的食物。我还做了食谱，蝌蚪质量上去了，而且老公也感觉更精神了。蝌蚪质量不过关的，有必要调理好，这样受孕更容易些。
二，YJ后服用的乌雅氏育胎膏这个要赞下。这方子去年就看到了，但是当时也没想太多，所以3个月前才服用的，因为很想要二胎，想着既然这么多人吃了都好孕我也就从TB买来试试吧，说实在的，对这东西真的没抱啥期望，因为太多对别人有用的方法到我身上就没用了，但是这个真的是帮到我了，YJ的情况不是很好，很少而且痛经，即使是夏天也是手脚冰凉的，但是吃了这个之后确实手脚都很暖的，YJ量也比以前多了，白带也拉丝了。后来问了店家，说这个是可以补气养血，促进卵泡生长，调经散寒，备孕是最好的东东，有跟我一样情况的姐妹可以试试看的。
三，红糖姜茶，这个不用说大家都清楚。姜是难吃，但也要吃，我是YJ干净后一天开始喝的，连续喝了7天，喝完总感觉身体充满力量~呵呵
四，黑豆。这更加不用我说了，只能用神奇来形容，当然要视乎每个人的体质而吃，我当时也不知道自己的子宫壁是厚还是薄，就索性直接每天吃60颗，想想就算厚点也是为了宝宝容易着床嘛，呵呵，结果乖宝宝真的顺利着床了，呵呵~爱乖宝宝。我是YJ干净后2天开始吃的~坚持连吃6天~
大龄女备孕三月成功晋级备孕成功经验分享
我今年35岁，算是大龄女了。为了要宝宝前期工作准备了很多，正式备孕三个月，第三个月成功好孕。2015年3月份开始，由于试纸不够，加上心情紧张，导致备孕失败。4月份清宫表显示怀男孩（我已有个儿子，想要女儿）故4月份避孕了一个月。5月份可以怀了，月经周期30天，心情平和，加上找对了排卵期，5月20号的月经，6月19号早孕试纸就测出淡淡的水印了，因为准备工作做得很充分，信心十足，心态也很平和，心里就感觉一定能怀上，结果真就好孕了。
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一，男方精子质量一定要给力哈，我老公的蝌蚪之前有些活力低，同房时间也短，吃的乌雅氏鹿鞭膏调理的，调理了三个月。不要只吃药物哈，还要运动，吃饭方面，多吃含锌量高的食物。我还做了食谱，蝌蚪质量上去了，而且老公也感觉更精神了。蝌蚪质量不过关的，有必要调理好，这样受孕更容易些。
二，YJ后服用的乌雅氏育胎膏这个要赞下。这方子去年就看到了，但是当时也没想太多，所以3个月前才服用的，因为很想要二胎，想着既然这么多人吃了都好孕我也就从TB买来试试吧，说实在的，对这东西真的没抱啥期望，因为太多对别人有用的方法到我身上就没用了，但是这个真的是帮到我了，YJ的情况不是很好，很少而且痛经，即使是夏天也是手脚冰凉的，但是吃了这个之后确实手脚都很暖的，YJ量也比以前多了，白带也拉丝了。后来问了店家，说这个是可以补气养血，促进卵泡生长，调经散寒，备孕是最好的东东，有跟我一样情况的姐妹可以试试看的。
三，红糖姜茶，这个不用说大家都清楚。姜是难吃，但也要吃，我是YJ干净后一天开始喝的，连续喝了7天，喝完总感觉身体充满力量~呵呵
四，黑豆。这更加不用我说了，只能用神奇来形容，当然要视乎每个人的体质而吃，我当时也不知道自己的子宫壁是厚还是薄，就索性直接每天吃60颗，想想就算厚点也是为了宝宝容易着床嘛，呵呵，结果乖宝宝真的顺利着床了，呵呵~爱乖宝宝。我是YJ干净后2天开始吃的~坚持连吃6天~
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