大量的医学研究已证明，婴儿的出生质量不仅和妇女的孕期状况有关，和男人也有着非常重要的关系。男人育前保健和妇女围产期保健、孕期保健一样，值得引起准备做父亲的男人高度重视。 对精子有毒害作用的物质包括：某些麻醉药品、化疗药物；某些化学制剂，如甲苯、甲醛、苯、油漆涂料、一氧化碳、二硫化碳、除草剂、杀虫剂等；放射线；某些重金属，如汞、镉、铅等；成瘾性毒品，包括高浓度烟草、烈酒、大麻等。 这些有毒物质可作用于男性生殖系统，直接毒害生殖细胞。它们能够杀死尚未成熟的精子，或使精子畸形，破坏其遗传基因。当受到毒害的精子或畸形的精子与卵子勉强结合之后，胎儿发育就会出现障碍，从而导致流产。为此，男人育前保健很有必要。 男人要做到育前保健关键要注意以下两点：首先，培养良好的生活习惯；其次，避免接触有毒物质。吸烟者应戒烟，嗜酒者应戒酒，吸毒者应戒毒。工作环境存在有毒物质时，应积极采取保护措施。而所有以上准备工作均应在其妻子准备怀孕前5个月左右开始进行，因为精子的成熟需要2个多月的时间，而不是今天想要孩子'今天或昨天戒烟戒酒就可以解决问题。 另外，男子育前保健还包括心情愉快、夫妻恩爱、饮食营养、体质健康等心理、生理、社会等诸多方面。
【发表评论】【告诉好友】【打印此文】【收藏此文】【关闭窗口】相关文章导读准备怀孕前丈夫要注意什么？
准备怀孕前丈夫要注意什么?很多人只知道怀孕之前妻子要做很多准备，但是不知道丈夫也要做好准备，才能孕育一个健康的宝宝。
1.丈夫应减少接触化学品。从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子，至少在70天时间内，应避免妻子怀孕。重金属铅、锅、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工业化学品，可以影响精子的生成过程，因此，在妻子怀孕前，丈夫应尽可能少接触这类化学品。
2.丈夫在减肥期间不宜怀孕。因为在肥胖人的体内，贮存有更多的有害化学物质，某些脂溶性的化学物，如六六六、滴滴涕等有机氯农药和致癌化学物多氯联苯都贮在脂肪中。一般说来，在脂肪组织中沉积的环境污染物，对人的毒害作用较小，但在快速减肥过程中，体内储备的脂肪便会很快重新分解代谢，而蓄积在脂肪中的毒物，也随之游离出来进入人的血液之中，进而对精子造成直接或间接的危害。
3.丈夫禁止滥用药物。在准备怀孕之前，丈夫不要使用含雌激素的护肤脂。不少化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。
4.丈夫要不偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果偏食，饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，或会产生一些低质精子。
5.丈夫要戒烟酒。酒对精子的损害早已为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
6.丈夫要保持良好稳定的情绪。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊乱，造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量。
综上所述，以上是在夫妻准备怀孕之前，丈夫要注意的几个问题，希望对正在准备怀孕的夫妇有所帮助。
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