国外研究资料指出,具有气喘病史的妇女,怀孕时有35会恶化,28改善,33没有改变。严重的气喘若未及时与适当的处理,对于母体与胎儿都有危险;然而获得适当控制的气喘孕妇,其怀孕的结果与没有气喘孕妇比较并无差异。就优生健康的观念而言,怀孕期的气喘照护重点为预防胜于治疗,也呼吁有气喘病史的妇女在准备怀孕或正怀孕时,应加强认识本文所提的重要信息。
气喘妇女应该如何备孕
气喘病患快速增加,怀孕气喘不容忽视
气喘是一种呼吸道慢性发炎疾病,特性是经过敏原引发的支气管发炎与痉挛的现象,怀孕时发生气喘的机率约在4%,不容忽视的是全世界气喘疾病的发生率都有快速增加的趋势。根据林口长庚儿童医院的调查显示,台北市学童的气喘发生率已由1974年的1.3、1996年的12.7,增加到2002年的19.8,28年间足足上升了15倍之多,推估怀孕气喘的发生率也呈现上升的趋势。怀孕时严重的气喘若未及时与适当的处理,对于母体与胎儿都有危险!
适当控制气喘能生下健康宝宝,未及时治疗将危及母婴生命
气喘未经良好控制,对于母体与胎儿是有相当的危险性。气喘症状在怀孕29~36周时可能会加重,严重的气喘使母体缺氧,造成胎儿面临窒息的危险。当身体面临氧气交换不足时,又会引发一连串代偿机转,包括企图增加心脏打出的血量与呼吸加速,以维持母体与胎儿的氧气需求,这时心脏需要更用力与快速的工作,使血管收缩,血压也就升高;呼吸加速的目的是为了获得更多的氧气,但持续太久的呼吸急促使得血液碱性增加,反而会加重病情的恶化(如子宫血管收缩),回心血流减少,使胎儿更缺氧,同时诱发大量肾上腺素分泌,使高血压更加重,长时间后便出现代偿不良,导致严重缺氧、血液代谢性酸化加剧,最后面临致死的危机。
国外大型研究资料指出,气喘造成胎儿死亡、早产、母体高血压、妊娠糖尿病、羊膜腔感染、早期破水、产前与产后出血比率较对照组高。然而,气喘发作时立刻的处理是最重要的,经过适当控制的气喘所生下胎儿的健康程度与没有气喘者相似。
控制气喘的指针与处置原则
*气喘获得良好控制了吗?
妇女可以用以下的指针来评估自己的气喘是否获得良好控制,作为准备怀孕的指针:
1.活动时并不会感觉到气喘症状。
2.夜间睡觉不会因为气喘症状而醒来。
3.尖峰呼气流量计测,能获得个人最好的呼气流量。
*最佳处置原则为何?
临床上医师对气喘孕妇的处置有以下原则:
1.预防为首要,尽量避免引发过敏因素。
2.发作时应及早处理。
3.持续与规则的服用药物。
孕妇如何预防气喘发作?
*施打流感疫苗以避免因流感加重病情
*运动前要注意预防气喘措施
*避免环境诱发因素
*避免接触香烟
气喘的妈咪较易有气喘的baby
研究调查显示,父母中只要有一方有气喘,小孩得到气喘的机会是1/5;若父母双方都有气喘,则小孩有2/3的机会成为气喘儿。最近国外的研究认为,产妇怀孕时阴道合并有金黄色葡萄球菌的感染,可能导致气喘儿的机率增加2倍,因此可使用抗生素将危险机率降低。
结语
气喘的孕妇是属于高危险妊娠,对于有气喘病史的孕妇(尽管曾经有过但后来不再发生者也算在内),怀孕时都应加强自我照护,及早预防与立即治疗,如此可将后遗症 至最低或完全没有。
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雾霾天气备孕男女该如何应对
天气开始降温之后,雾霾天气就开始了。雾霾的危害相信大家都多多少少的了解到了一些。那么对于一些特殊人群,备孕中的男性女性们,雾霾又有什么影响呢?下面就来听小编一一道来。
雾霾中有很多的有害物质,颗粒,对于一般人都是多少有些危害的,我们先来看看雾霾有哪些危害。
雾霾的危害一、对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子,如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等,它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。
雾霾的危害二、对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多,气压低,容易诱发心血管疾病的急性发作。
雾霾的危害三、雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱,使空气中的传染性病菌的活性增强,传染病增多。
雾霾的危害四、由于雾天日照减少,儿童紫外线照射不足,体内维生素D生成不足,对钙的吸收大大减少,严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。
雾霾的危害五、影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压,容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪,遇到不顺心的事情甚至容易失控。
雾霾的危害六、影响交通安全。出现霾天气时,视野能见度低,空气质量差,容易引起交通阻塞,发生交通事故。
可见雾霾的危害是有很多的,对于备孕中男女,危害就更大了。雾霾会导致男性精子质量活力的下降,会是女性难以受孕,危害到受精卵的质量,影响到将来的孩子健康。
提醒:雾霾天气影响生育能力
雾霾天气为何会影响生殖能力?专家介绍,雾霾主要是由二氧化硫、氮氧化物和有毒颗粒物组成。雾霾中的有毒颗粒被人体吸入后,会刺激并破坏呼吸道黏膜,使鼻腔变得干燥,破坏呼吸道黏膜防御能力,细菌进入呼吸道,就容易造成上呼吸道感染等疾病。雾霾造成的危害并不仅限于呼吸系统。由于人体是一个统一的整体,吸入的物质是可以经过人体的循环系统带到各个器官,并造成危害,这其中也包括对生殖系统的危害。雾霾天气对女性生殖力的危害主要表现在内分泌失调。雾霾中的有毒颗粒物可以通过多种途径吸收侵入人体,从而对排卵造成影响。
看到这里,备孕中的男女也不要太过纠结害怕哦。下面小编就来说说有哪些应对招数。
郑主任说,以上提到的危害无法改变,但可以注意避免。比如在雾霾天应减少外出,如果必须要出门,一定要戴上口罩(口罩可以厚实一些);家中门窗紧闭时,可用空气净化机净化空气。饮食上,在保持营养均衡的前提下多食富含抗氧化剂的食物,如富含花青素的葡萄籽、含萝卜硫素的花菜、含番茄红素的番茄等。如果工作中需要接触到铅、汞、锰及镉等重金属,在怀孕前后也要远离一段时间,以免造成不必要的影响。
接下来,推荐几款对抗雾霾的食谱,备孕的男女可以多吃哦~
备孕食谱
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