生殖健康是近些年全球性的热点问题。怎样才能保证生殖健康呢？这就需要生殖保健来保驾护航。而婚前保健正是生殖保健系列服务之一。
哪些人该作婚前保健
婚前保健不仅可以对受检者的身体状况进行一次筛查，还有以下作用：
1.防止遗传性疾病、传染性疾病的传播，预防和避免缺陷儿的出生。
2.当事人从中得到一系列健康保健知识，如生育调节知识，从而避免非意愿妊娠，减少人流次数，避免因人流引发的一系列不良后果，如生殖道感染、不孕、子宫内膜异位症等。
3.了解一些有关受孕前的准备、环境和疾病对后代影响的孕前保健知识。所以说婚前保健是优生监督的第一关，对促进生殖健康起很重要的作用。
由此看来，婚前保健对每一对准夫妇而言都是必要的。但是，由于目前相当部分的人还意识不到其重要性，因此生殖保健还不能成为每个人的自觉行动。不过，我们还是在此奉劝那些即将组成新家庭、具有下列情况的准夫妇们进行婚前保健：
●有先天性疾病家族史，尤其是对自主生活能力有影响的严重遗传性疾病史的人。
●亲属中有引产、分娩过病儿或畸形儿史的人。
●已知身体为有病状态或先天畸形并已做过矫正术者。
●病毒携带者。●工作中经常接触有毒、有害物质者。
●既往有过严重的疾病史，如心脏、肝脏、肾脏疾病或糖尿病、甲亢等。
●原发闭经(从来没来过月经)或月经血量一直极少、不规则的人，最好能接受一次婚前保健。这样做不仅仅有益于个人的健康，也为新家庭的维系奠定了基础，更为未来的小宝宝的健康提供了一定的保障。
不是所有的疾病都表现在脸上，比如说下面这些疾病就只有通过专门的检查才能发现。
●有些影响生育、甚至不能过性生活的疾病，连当事人自己可能也不知晓，例如部分克氏综合征(一种男性的先天性疾病)患者就是如此。
●乙肝病毒携带者，自身没有任何症状，只有在查体时才能被发现。但是HBV-DNA阳性的乙肝病毒携带者是具有传染性的。当病毒传播到另一个人体内，就有可能使后者发病。在传播途径中，母婴垂直传播是重要的途径。只有保证母亲健康，才能保证下一代的安全。故当男方为乙肝病毒携带者，且HBV-DNA阳性时，女方应在被感染之前接种乙肝疫苗，产生自我保护能力，这样才能保护未来的小宝宝。
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孕前女性该做哪些身体保健工作
保持孕力是女性身体的环保主义，它可以维护好体内小环境，还是女性的青春招牌。
孕前女性该做哪些身体保健工作
和日益恶化的地球环境一样，我们的身体环境也在遭遇水土流失的威胁，包括原以为是天经地义的孕力都在下降。
所以，水土保持就成了身周健康大环境的保护要目，以免我们失去孕育生命的能力。
孕力就是这么有个性，它本来倾心相随，如果你工作过劳透支精力磨损它、经历流产消耗它，孕力就会下滑、下滑。必须随时养护，别伤害它，“孕”到用时才能随支随取。
体内激素正常分泌
卵子平时缩在卵巢里以卵泡形式存在。卵泡发育成熟成为卵子排出，这是个复杂的过程，至少需要6种激素团结合作，所以体内激素正常分泌成为排卵的必要条件。
规律月经
激素控制月经周期，所以月经是激素正常与否的信号。痛经、经期提前或推后、排卵期出血、月经血块多、经量过多或过少，就是身体在喊你：我已无法保障孕力正常，快来看看啊！
工作压力大、精神紧张最易引起月经失调。有人说，连上海女人都不再发嗲。在“职业需要”这个强大的理由面前，女性同男性没有分别，一样兢兢业业熬夜打拼。如果没有影响到工作，很多人就忍了，总在心里安慰自己“准备怀孕时，我会花半年时间好好调养”。于是“例假”完全没有了“例”的概念，15天可能来，90天也会到，排卵不知道在哪一天，更不知道是否还在排卵，完全的随“经”所欲。
保持标准体重
这一世纪盛行骨感美女，所以刻苦节食的健康女性以百万计。虽然从视觉上跟上了潮流，但她们正冒着失去孕力的风险。我们可以把脂肪看作“性脂肪”，体内如果没有足够的量，大脑就会逐渐限制生成一种叫做“脂瘦素”的激素，从而“关闭”身体的繁殖系统。如果“关闭”太久，将来即使增肥以图重获生育能力，或许已经迟了。哈佛大学公共卫生学院的弗里希教授说：“青春期女孩如果身高1.6米，她必须至少体重45公斤，将来才能生育，同样身高的成熟女性体重必须超过50公斤，才能不断排卵。
小编总结：女性在孕前应该保护好自己的孕资源，避免工作压力大和精神紧张，这样会引起你的月经失调。另外，还应该保持标准体重，别轻易节食减肥哦。
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