孕前检查
对于高龄产妇来说，最害怕的就是生育一个有残疾或者智力有问题的婴儿，母亲的高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性。但幸运的是，现在随着胎儿期诊断技术的逐步提高，医生们已经可以在怀孕后8个月及时发现许多因各种因素引起的先天性缺陷的遗传异常。有些情况可以在出生前或分娩后进行及时治疗。
所以大龄准妈妈必要的超声波检查一般需要做2次，分别在12周和20周的时候进行。这项检查可用来进一步确定怀孕日期及任何发育异常的情况，如腭裂、脏器异常。绒毛及羊水检查在11周左右进行，用一根活检针通过宫颈或腹壁进入宫腔到达胎盘位置，取出少许绒毛组织进行检查。另外，也可在16周左右，在麻醉的状态下，以针头穿刺的方法，抽取羊水、收集胚胎脱落细胞进行检查。这些方法都能够很准确地检测胎儿是否异常。甲胎蛋白检测在16～20周进行，是一种无危险的血样检查，测定血液中用甲胎蛋白水平，可发现神经缺损。
高龄初产妇应缩短检查间隔时间，要从确诊怀孕开始，每半月检查一次，并要特别注意血压和尿的检查，以便及时发现妊娠高血压综合征。自第三个月起，每周检查一次，如发现胎位异常，应请医生及时采取有效措施，进行矫正。
高龄产妇生活中须注意的问题
辐射
工作环境中有X线辐射或需要搬提重物，应该向老板或主管负责人提出更换工作的要求。有些如吸烟、酗酒等不良生活习惯，一些长期困扰你的“隐形”疾病如牙痛、痛经、神经性头痛等同样会影响未来宝宝的健康。
皮肤变化
30岁怀孕并不会影响你的皮肤的变化。如果你本来就有比较顽固的皮肤问题，孕期的激素分泌并不会使其严重，当然此时你需要停止一切药物。可以选择使用一些安全的除皱霜、保湿露，它们对孕期的肌肤都有很好的保护作用。
饮食营养
还要十分注意饮食营养。平衡饮食包括：每日摄取的蛋白质(肉类、鱼、蛋)，碳水化合物(面、米)和维生素(新鲜的水果、蔬菜)，你还应该增加必要的脂肪酸，这些可以从鱼油、坚果、绿色蔬菜、水果中获得。
快乐的心情
整个孕期应保持心情的舒畅，适当地运动，尽量避免去人群密集的地方。至于分娩方式要因人而异，高龄初产可以是剖宫产的指征，如果年龄不是很大，身体健康，又没有并发症发生，也可以考虑自然分娩。
高龄初产妇整个孕期需要比一般准妈妈更为谨慎，从衣食住行等方面加强保健。在饮食上，既要保证充足的营养供应，又不要吃得过多，并要适当进行体力活动，防止胎儿过大。
为确保母子安全，高龄初产妇应比一般准妈妈提前几天到十几天入院待产，具体时间可根据准妈妈的不同情况，由医生决定。
怀孕后的8个禁忌准妈必须知道
孕妇是个特殊人群，这个众所皆知。所以，每当家里有孕妇的时候，大家都会主动的去“保护”她。尤其是家里的老人，时不时提醒你这个不能做，那个不能干。
要多吃什么什么食物，哪些食物会流产不能吃。总之，这一切的一切，都是为了孕妈妈肚子里的小胎儿。
那么，十月怀胎究竟有哪些禁忌呢？今天小编给你介绍8个怀孕后的禁忌，孕妈们要认真看看哦！
行为篇
1.熬夜完成工作
有些孕妈咪可是工作狂，白天工作还不够晚上还要熬夜加班，殊不知这样会给自己和宝宝的健康形成威胁。因为熬夜不但会影响孕妈身体上的健康还会影响孕妈心里上的健康，不仅对孕妇不利对宝宝也有危害。
2.擦痘痘药膏去痘
长了豆豆第一反应就是擦药膏去痘，但是这个在孕妈身上是行不通的，因为有些祛痘药膏中含有过氧化苯与维生素A酸类，它具有导致胎儿畸形的危险。所以长了痘痘孕妈咪不要用药膏，通过饮食的方法来调节更好。
3.孕妈用护肤品遮盖妊娠斑
怀孕之后孕妈脸上都会长出令人讨厌的妊娠斑，往往在这个时候孕妈们都会采用涂抹护肤皮的办法进行遮盖，但是这个做法确实会伤害到宝宝健康。因为往往效果较好的祛斑护肤品含铅量越高，而孕母体内铅含量增高会对胎儿造成诸多不良影响，易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血等。所以孕妈用护肤品遮盖妊娠斑是不明智的决定。
4.用高温水清理身体
许多孕妈洗澡的时候怕感冒于是就用水温很高的水来冲凉，其实非但不能保护自己反而会给宝宝带来伤害。如果孕妈洗澡时的水温过高，很容易对胎宝宝的中枢神经造成伤害，因为水温比孕妈体温要高，胎宝宝脑细胞可能会停止发育，严重的话，过高的水温会使胎宝宝的脑细胞死亡，很可能会造成不可逆转的永久性伤害，以至胎宝宝出现智力障碍。
5.孕妈穿着过于紧身的衣服
很多孕妈在孕期都会因为自己一身的肥肉而感到烦恼不已，但是这也并不允许孕妈就能穿着过于紧身的衣服来维持苗条身材，因为过于紧身的衣服不但会使孕妈咪们容易疲劳而且还会挤压腹部是肚子里的宝宝受到伤害。所以说就算是上班的孕妈们也最好是穿职业孕妇装为好。
6.用微波炉加热食物
孕妈吃冷的食物是不好的，因此孕妈就会使用微波炉来加热食物。但是这样做又是不被允许的，因为微波炉是典型的会产生大量辐射的工具，孕妈用微波炉加热食物会受到大量辐射更不利于自己和宝宝健康。
7.孕妈关闭门传来躲避寒风
在寒冷的冬天孕妈最喜欢把门窗紧闭，因为这样寒风就吹不进房间了，其实这样反而会因小失大给宝宝造成伤害哦！孕妈睡在门窗紧闭的房间，空气是非常浑浊的，含氧量很低，二氧化碳很高，这样的环境对孕妈的身体健康和宝宝的发育是百害而无一利的。而且，不通风的环境容易滋生细菌和病菌，有害物质也会随之增多，容易使孕妈生病。
饮食篇
1.夏季降温喝冰饮
夏天温度高孕妈们也难忍受高温的折磨，但是再怎么热孕妈也是不能通过喝冰饮来降温的。因为孕妈身体受到低温刺激时子宫的血管会收缩，相应的胎儿的血液循环就会不好，影响其成长，严重的时候可能会造成流产。
2.补充营养吃木瓜
木管非常营养这大家都知道，但是孕妈们补充营养的时候选择木瓜就会是非常错误的决定。木瓜含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，而且木瓜没有成熟的时候不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。
3.咳嗽吃 贝枇杷膏
咳嗽了最常见的办法就是吃川贝枇杷膏，但孕妈们可能不知道有些川贝枇杷膏中含有红花，要知道红花可是具有避孕作用的，所以孕妈咳嗽吃川贝枇杷膏时一定要谨慎。
4.提神喝咖啡
咖啡有一个很显著的特点那就是可以用来提神，但是孕妈是不可以喝咖啡的。因为咖啡中含有大量咖啡因，孕妈喝咖啡会增加胎儿畸形、流产的机率。而且咖啡因的兴奋作用，容易造成胎儿心律不整和孕妇心跳加快、排尿增加等症状。
5.孕妈工作不合理摄取营养
怀孕之后会有一部分孕妈选择了继续坚持在岗位上，但是因为在外总是不能使自己的营养得到合理的摄取，这样也就会伤害到宝宝健康。孕妈在外吃饭往往是主食吃的多，而蔬菜摄取量不足，这样不合理的饮食会造成营养素摄取不均衡，影响胎儿的生长发育。
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准妈妈怀孕以后的准备
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准妈妈怀孕以后的准备发布:29-4-26|来源:互联网|责编:曾子微|
当准妈妈怀了宝宝以后，就要做一系列的准备了，那办理什么手续?何时去医院检查?具体费用如何?下面，就为您详细介绍流程。
怀孕后应于3个月内去户口所在地的医院科，建立围产卡。
一般凭卡到指定医院进行系统的产前检查。
二.初次产前检查
时间一般在孕3-4个月，首次检查内容及项目较多，因而费用较高。具体体检查内容如下：
问病史：仔细询问此次妊娠过程，末次月经准确日期，以便推算预产期;孕早期有无早孕反应，发热及服药史，有无出血、心悸、下肢浮肿等症状。详细了解月经及既往孕产状况，过去身体状况;做过何种手术;有无遗传病家族史，年龄及职业(是否接触有毒有害物质);丈夫身体状况。
全身检查：进行常规体格检查，注意测量血压、体重，检查心脏及乳房发育情况。
妇科检查：听胎心，了解子宫大小、产道和子宫周围有无病变存在。
辅助检查：查血常规(红、白细胞计数)、血型、出凝血时间;尿常规(尿蛋白、尿糖、尿沉渣镜检)、乙肝五项、肝肾功能、血甲胎蛋白、梅毒反应。
三.复诊产前检查
孕中期产前检查：孕16-32周，每月去医院检查一次。
具体检查内容如下：询问健康状况及胎动出现的时间。
产科检查：测量血压、体重;测量宫底高度和腹围，听胎心，了解胎儿生长发育状况;注意有无水肿。
辅助检查：复查血常规，尿蛋白;腹部超声波检查，了解宫内胎儿发育状况，及早发现畸形。指导孕期卫生及营养，许多大医院都开设有孕期卫生及营养讲座。
四.孕晚期产前检查
孕32-36周，每2周去医院检查一次，孕36周以后每周检查一次。
产科检查：测血压、体重、宫底高度和腹围，听胎心、查胎位注意有无浮肿，估计胎儿大小测量骨盆(24-36周间)，预测分娩方式。
辅助检查：复查血常规、尿蛋白、肝功能;腹部超声检查，了解胎儿成熟度及胎位;做胎儿心电图监护。指导孕期卫生营养及自我监护(每天胎动计数)。
住院分娩时应携带病历及卡，由医师负责将分娩及产后母婴情况填写完整。当然如果用了较昂贵的抗生素的话，费用就很难讲了。不过，这种情况发生前，医生是会让病人家属签字同意后才用的。
出院时，拿回卡并及时通知户口所在地医院科。科医师将进行两次家庭访视(一次于产后3日内，另一次于产后28-3日)，了解检查产妇和新生儿健康状况，指导产妇哺育护理新生儿。
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