孕前营养食谱:蜜汁柿子块

  蜜汁柿子块

  材料500克、白糖150克。

  调料、烘汁油40克、水1勺多。

  做法:

  1.锅放火上,添入水,放入白糖。

  2.糖化后加入糖色少许,汁沸后下入烘汁油,随即下入柿块翻搅均匀,出锅盛盘即可食用。

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