导读： 我怀孕了吗?
我怀孕了吗?
怀孕了，有哪些征兆是自己会感觉得到的?有以下几种：
◎月经没有来
这是一般人最常注意到的怀孕征兆。一般生育年龄月经正常的妇女，在性行为后超过正常经期，月经没有来，就有可能是怀孕了!但并不是月经没有来就一定是怀孕。
月经没有来的原因有很多，可能包括：(1)紧张、压力、生活不正常;(2)体内各种荷尔蒙分泌失调;(3)卵巢机能不正常;(4)子宫病变及子宫颈狭窄等等，都会引起月经不来。所以最好还是要经过医生的诊断，才是最保险的。
◎乳房胀痛及搔痒感
当乳房受到雌性素与黄体素的影响，乳房会有刺痛、膨胀和搔痒的生理现象;此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉变明显、乳头明显突出及分泌乳汁等变化。
◎常有恶心、呕吐的感觉(妊娠反应)
怀孕初期，卵巢会大量分泌黄体素，所以很多孕妇都会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在早晨刷牙时。这些症状因人而异，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是呕吐得非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象，只需注意补充水分，一般而言大约到了怀孕14周时就会改善。
◎皮肤颜色变深
当脑下腺分泌黑色素刺激素增加，会使皮肤产生色素沉淀，尤其是小腹中线产生黑色素沉着(妊娠黑线)、乳晕及会阴颜色变深，怀孕后期会更明显。
◎阴道黏膜充血
怀孕初期阴道黏膜及阴唇可能会因充血，而呈现出较深的颜色及分泌物增加，亦会增加敏感性。
◎容易疲倦
怀孕初期因身体新陈代谢增加，因而容易疲倦，常常会头晕、想睡觉。
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有哪些方法可以快速怀孕？
【选好一颗“种子”助孕】如何快速怀孕的方法
#hzh_woman{display:none;}1、探亲期易怀孕。久别探亲，性神经轻易兴奋。在这种情况下，体内性激素调节会发生适应性变化，出现提前排卵或额外排卵，因此轻易怀孕。
2、推算排卵期。凡月经周期28～30天的女性，排卵期是在下次月经来潮前的14天左右。也可测量基础体温。排卵前每日基础体温在36.4～36.6℃，排卵当天更低些，以后则上升0.5℃左右。排卵期受孕率最高。
3、选一颗好的“种子”。传统观点认为禁欲时间越长越好，如一个月左右、一个星期左右，这种说法是错误的。因为时间过长，种子(精子及精液)会老化;时间短了，种子又还没有完全成熟。目前，国际上建立的精子库，选精子的标准是：被选者禁欲3～7天，以3～5天为最好。
4、身强力壮轻易怀孕。身强力壮，精子和卵细胞质量好，有利于怀孕;身体虚弱，疾病缠身，精子和卵细胞质量差，生育能力也差。
5、选择好的受孕时机。这不仅要求夫妻双方健康状态良好，还应该选择在夫妻双方都感到精力充沛、情绪饱满的情况下受孕，这是“制造”一个良好受精卵的重要条件。应避免在酒后、吸烟后及服药期间、身体疲惫和心情不愉快时受孕。特别应避免在蜜月旅行中、参加升学考试或遭遇重大挫折时受孕。
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