孕吐是女妊娠三月的一正常反，除了少量多餐、忌空腹等注意事外，克服孕吐最、最有效的方法就是多喝水。
因孕吐，是胚胎了避免有毒物的危害而行的一自反，度吐有益胎健康。研究，在20~56天的胚胎期，胎的形正在母行著微妙的器官生程，在此期，胞始分化“改”，形成胎的各器官。是一胞生其迅速的期，也是易因微量有害成分的害而使胚胎生畸形的特殊段。於是奇妙的大自然便予胎一特有的自方式——通母心、吐自己取一不受有毒物侵害的境。
人日常食用的肉、蔬菜，免含有人有微弱危害的毒素。些毒素正常人不成威，因而在日常食用大家都以常，不有什拒食反，但有身孕的女就不同了，她腹中的小生命不能容忍母毒素(即使是微量毒素)於衷。此，胚胎便通分泌比正常高5倍左右的雌二醇孕酮激素，使孕期的鼻子特“尖”，吐中也格外敏感，一嗅到不利的味就生吐反射，就能最大限度地避免毒素母的。此外，孕妊娠初期“胃口”常常不好，食物在胃的留也相延。有充裕的“自我毒”，一旦察食不，有微毒物混入，便通敏感的吐中可疑之物“一吐了之”。
生孕吐多喝些水，可以降低“外毒素”的度，促使它尿液中排出，同可以避免孕因烈吐而致身水，而且水可助代，身的不。所以，多喝水是解孕吐的一便有效的方法。
哪些方法可以缓解宝宝吐奶
对于宝宝来说，不管是母乳喂养的宝宝，还是奶粉喂养的宝宝，吐奶都是一个很常见的现象。宝宝吐奶跟喂宝宝的姿势有直接关系，还有就是有可能刚吃完，然后把宝宝转来转去的，这也可能引起宝宝吐奶。那么对于宝宝吐奶怎么办呢?有没有缓解宝宝吐奶的方法呢?具体有哪些方法可以治疗和缓解宝宝吐奶呢?下面小编带您一起去了解一下。
一、饮食疗法
饮食疗法是一种非常有效的治疗方法，不妨增加喂奶的次数，减少每次喂奶量，少量多餐，而且在喂奶后适当多抱一会儿宝宝，不要急于将他平放在婴儿床上，以免容易返流，同时奶不要调得太稠，以免造成肠胃阻塞或者腹泻。
二、拍嗝疗法
宝宝喝完奶后，由于胃里下部是奶，上部是空气，这样就会造成胃部压力，出现溢奶、吐奶的现象。这个时候就应该帮宝宝拍打嗝，排出气体，减小胃里的压力，从而减轻吐奶的现象。
三、体位疗法
如果觉得拍嗝困难，可以讲宝宝直立抱起，让他趴在肩上至少3分钟，然后垫高枕头，使得宝宝沿着右侧躺下，以加快胃部排空的速度，从而达到缓解吐奶症状的目的。
四、药物治疗
药物治疗是最后考虑的方法，就是说如果吐奶、溢奶非常严重的话，可以请医生开一些刺激胃肠蠕动的药物，改善宝宝的肠胃，从而改善吐奶症状。
宝宝如果在吐奶的过程中没有出现发烧、咳嗽、腹泻等症状的话就不用担心，但是如果在吐奶的同时出现了以上提到的这些症状，妈妈们就得注意了，宝宝有可能被什么疾病给感染了，这是咱们生活中的一些基本常识，妈妈们应该了解吧。
有哪些方法可以缓解早孕反应
充足的睡眠对于孕妇来说是非常重要的，尤其是在孕早期，女性每天都要保证有规律的作息时间，切勿过于劳累，在工作中做到劳逸结合。
女性在怀孕后的初期，常常会有紧张、兴奋的情绪，其实这种情绪对于孕妇是没有益处的，准妈妈们更应该放松自己的心情，保持稳定良好的情绪才是最好的方法。
在怀孕早期女性会出现早孕反应，这种现象对很多女性都带来了很大的影响，而在这个时期孕妇在饮食上也要尤为注意，要避免食用油腻的食物，主要以清淡易消化且富含营养的食物为主，在没有食欲的时候，在自身健康条件允许下可以适当的吃一些自己想吃的食物。
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