人流前——人流前应确定妊娠
确定自己是否怀孕是非常重要的，不能盲目的瞎猜，这就需要女性朋友对怀孕的症状有所了解了，一般怀孕后会有停经史，早孕反应，和尿频等，如果有性生活的女性，而又有这些症状或疑有妊娠者需要引起高度的重视，可以进行早孕检查，这里说的不只是验孕棒就可以的，使用不当可以导致假阴性和假阳性，所以即使验孕棒为阳性还应该去医院做个血HCG的试验，证明确实是妊娠，一般还会要求做B超检查，不要认为这是多余的，B超可以帮助确定孕囊的位置及大小，排除宫外孕和葡萄胎的疾病，保证安全。只有确诊为宫内孕，才能行人流术。
人流中——人流手术期间
用人流手术还是药物人流将胚胎从子宫内清除出来，这是人流关键的—步。人流手术方式有多种，当前使用最多的人流方法是无痛人流，在众多无痛人流中最安全的是宫腔镜取胚术，比较适合于70天以内的人流患者。尤其是怀孕1个半月到2个月者。由于人流手术简单、无痛苦、成功率高、快速，以为人们广泛接受。人流患者—觉醒来人流手术已经结束，给人流患者减轻了恐惧和心理紧张情绪。
其次是药物人流。小于49天人流者使用用于早孕的药物人流法可有大出血、残留、再次刮宫、耗时长及流产后出血时间长等可能，故不作人流首选。而且这种药流往往要进行二次刮宫，是对人体的二次伤害。
人流后——人流术后康复期
人流后的这一时期处理不好，也可引起严重的后果，一般人流术后会有阴道少许流血，一般是7天左右，也有些可持续15天，这就需要人流患者留心，如果15天后还有阴道流血，且没有减少的趋势，或人流后出现过大量流血应该要及时去医院检查就诊，看是什么原因引起的。人流术后一个月内要禁止同房，这时候子宫处在一个恢复的状态，同房可能引起感染，造成不不必要的麻烦。当然人流后的饮食还是应该注意的，忌食辛辣，过冷的食物。多食有营养、清淡的食品。注意保持卫生的清洁，避免感染。
妈妈要注意摇宝宝时注意三大安全准则
*注意观察宝宝表情。当摇晃宝宝做游戏的时候，妈妈一定要留意宝宝的表情、动作和声音，确认宝宝是否感到舒服。如果宝宝哭了，表情看起来很害怕或是很抗拒的话，就需要暂停揺动，或放慢摇动的速度和频率，千万不要勉强。
*谨防“摇晃综合征”。如果宝宝的头部受到突然的、强烈的或是长时间力度很大的摇晃(比如：汽车急刹车时的晃动，或父母生气时力度很大的剧烈晃动)，就可能出现“摇晃综合征”，导致大脑受伤。因此，在摇晃宝宝时，妈妈一定要控制好力度和幅度，以免给宝宝造成伤害。
*选择符合不同月龄特点的摇晃方式。抬头、坐、站、走，不同月龄阶段宝宝的生长发育特点各有不同，根据这些发育特点，摇晃的幅度和时机也要有所调整，以保证宝宝的安全和达到最好的锻炼效果。对于小月龄的宝宝，摇动要尽量缓慢和富于节奏，而对于月龄稍大的宝宝，妈妈在摇晃的时候就可以突然高一下或低一下，做一些出乎宝宝意料的动作，这样宝宝会更开心。
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