准妈妈安胎7方法
⒈如有症状，要及时去医院就诊。
⒉妈妈在孕早期和孕晚期一定要避免性生活。
⒊准妈妈要尽量少去公共场所和人群聚集的地方，避免被细菌感染。
⒋整个孕期，准妈妈要适当休息，避免强烈运动，不要登高，不要长时间站立，用力或劳累，同时也不要长期蹲着，也不要经常做举高、伸腰的动作，不要骑自行车。
⒌调整好自己的情绪，保持良好的心情和精神状态，准爸爸和家人要多体谅准妈妈,多一份关怀和呵护。
⒍饮食要清淡，注意营养均衡，必须保持大便通畅，尽量少食多餐，不吃辛辣的食品，避免肠胃不适。运离烟酒。
⒎加强孕期检查。
容易早产的准妈妈要如何安胎
对于有的准妈妈，由于特殊的身体原因比较容易早产，那对于早产的准妈妈，在怀孕期间应该如何安胎呢?下面，我们就一起来看看具体详细内容吧。
容易早产的准妈妈要如何安胎
首先我们来看看容易早产的孕妇都有哪些：
约有30%的早产无明显原因。常见的诱因有：
1.生活节奏较为紧张或压力大者，极易出现子宫收缩的情形。
2.孕妇合并急性或慢性疾病或有妊娠高血压综合征等。
3.孕妇合并子宫畸形(如双角子宫、纵隔子宫)、子宫颈松弛、子宫肌瘤。
4.腹部直接受撞击、创伤等。
5.前置胎盘或胎盘早期剥离、羊水过多或过少、多胎妊娠。
容易早产的准妈妈要如何安胎?专家推荐以下方法：
专家表示，安胎的方法主要有卧床休息和药物安胎两种，至于药物又包括中药和西药方式。医生一般会建议准妈妈从卧床休息、缓和情绪、减轻工作压力及减少活动量开始。
1.卧床休息
卧床休息最主要的目的是希望准妈妈能安静下来，减少活动引起的震动，避免刺激子宫产生收缩。所以，准妈妈一旦出现子宫收缩的情形，要立刻卧床休息，如果情况能够迅速改善，通常并无大碍，基本不需要用药物安胎。
2.药物安胎
当准妈妈已经注意休息或已经卧床休息，但情况仍得不到改善时，医生就会根据情况给予宫缩抑制剂来延长妊娠天数，并且应用肾上腺糖皮质激素促进胎肺成熟。按作用机制宫缩抑制剂可分为两大类：第一类是阻断或抑制释放合成宫缩物质，如乙醇、前列腺素合成酶抑制剂等;第二类是改变子宫平滑肌对宫缩物质的反应性，如硫酸镁、β2-肾上腺素受体激动剂、某些降压药等，如不能阻止产程进展，应立即停用。
药物安胎的方式
1.如果准妈妈的子宫收缩不是那么强烈，注意休息即可改善的话，只要在家中卧床休息并配合吃药即可。
2.如果准妈妈的情况严重，初步处理无法改善，医生就会建议准妈妈住院安胎，并直接采取静脉给药的方式进行安胎，这种方式比口服药见效快。
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