孕育一个健康的宝宝是各位爸爸妈妈都非常注重的，不论孩子是男是女，漂亮与否，健康才是最重要的，所以怀孕前期以及怀孕期间保健非常重要，下面小编就简单的给您介绍一下怀孕前期的保健重点。
在以下一些特殊情况下受孕是不利于优生的，要注意避免。
（1）饮酒酒精中的主要成分会损害生殖细胞，受损的女性卵细胞与男性精细胞结合可能形成畸形胎儿。酒精代谢物一般在饮后2—3天才能从体内完全清除，而卵细胞从成熟到排出体内约半个月，男性生殖细胞的成长周期约为90天。因此，女性至少在停饮后1个月，男性在停饮后3个月受孕较科学。
（2）油烟对吸烟过多的孕妇来说，有12%纳新生儿属低体重儿，比不吸烟害多2—3倍;新生儿智力也明显弱化，甚至发生畸形。烟中的尼古丁在体内代谢也需要一段时间，因此提前戒烟对受孕较为有利。
（3）避孕采用口服或皮下埋植药物避孕者，由于避孕药物多为雌孕激素，其对胎儿的性器官正常发育有影响。而且避孕药物在体内代谢较慢，机体将其完全排出需半年左右，所以受孕最好安排在停药半年后。采用避孕工具避孕吝，停用后受孕无影响，但带环音取环后应持子宫内膜完全修复后再择时受孕，一般在月经正常2—3周期后即可。
（4）手术人工流产、引产，包括胚胎发育停止、死胎的清宫术，干扰了妊娠母体的一系列生理过程，对子宫等器官产生一定的创伤，因此术后一年再受孕较为适宜。而施药物流产术害，因其一般孕周较小，因此药流术后等待半年即可考虑怀孕。
（5）疾病疾病与药物本身均可对胎儿产生不利影响。若正在服药控制期间，须待病情稳定，并须根据所用药物是否对胎儿有致畸作用来决定停用或择用。如治疗糖尿病若用硫脲类和双胍类药物，此类药物可通过胎盘致使胎儿死亡和畸形，而若用胰岛素控制血糖，使其不通过胎盘，便不会危害胎儿。又如甲亢，孕妇应首选丙基硫氢密啶，至于有些疾病，像较重的心脏病、肾病等，则不宜妊娠。
以上介绍的孕前期的保健重点，非常重要，与您和宝宝的健康密切相关，因此，一定要十分注意。
怀孕期间的保健一定要抓住重点
对准妈妈来说，做好怀孕期间的各项保健非常重要，但随着怀孕时间的不同，孕期保健的重点也不尽相同，下面我们就一起来看看，怀孕早中晚三个阶段，每个阶段的孕期保健重点。
对准妈妈来说，做好怀孕期间的各项保健非常重要，但随着怀孕时间的不同，孕期保健的重点也不尽相同，下面我们就一起来看看，怀孕早中晚三个阶段，每个阶段的孕期保健重点。
怀孕期间的保健一定要抓住重点
孕早期：
妊娠期前3个月为妊娠早期，应重点防止流产和畸胎。在这期间，要注意不滥用药物，不做放射检查，不接触农药等有毒有害物质，做好病毒性感染的预防，及时添减衣裤，对风疹、腮腺炎等疾病尤应注意积极预防。在早孕期间，应避免剧烈运动，禁止性生活，避免重体力劳动。如有腹痛、阴道流血等症状应及时到医院就诊。
孕中期：
即妇娠第4～7个月，在这期间，保健的重点是摄入充足的蛋白质、矿物质和微量无素，食物要多样化、新鲜，营养要丰富，并注意胎动变化。按期参加产前检查。
孕晚期：
即妊娠第8～10月，许多孕妇特有的疾病多在此期发生、发展，故而此期是孕妇较麻烦的时期，妊娠高血压综合征、前置胎盘和胎盘早剥对孕妇、胎儿的健康有极大的危害，孕妇应按期进行产前检查。怀孕7～8个月每两周检查一次，怀孕9个月以上每周检查一次。以便在产前检查中及时发现疾病先兆，及时采取积极有效的措施，以防疾病进一步发展。孕妇还应进行自我监护，如记录胎动次数，并注意阴道有无液体流出，学会正确观察，发现异常及时就诊。
在妊娠后期，即预产期期间，如有腹痛等分娩先兆，孕妇应放松心情，及时到医院待产，迎接小生命的降临。
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