8大妙方唤醒沉睡已久的性趣

初为人母,内心自然无比兴奋,纵使喂奶辛苦,照顾宝贝影响睡眠,也是辛苦并快乐着。可是随着宝宝慢慢长大,身体逐渐恢复。闭关修行已久的老公开始对新妈咪毛手毛脚。这可不能怪男人,此前为了造人十分努力,一招中了之后,便让他吃素,还要鞍前马后、任劳任怨。

新妈咪也能理解老公的需求。可是很多初为人母的新妈咪反应:我们都十分努力,可是怎么再也没有以前的感觉了。老公不说,可我自己都感觉的到,仿佛在性事儿上没那么合拍了。

一、没性趣?分清生理问题还是心理问题

在宝宝降生之后,新妈咪或者新爸爸不再“性趣盎然”。首先要找准原因,是身体没有恢复?还是心理起了某些微妙的变化,毕竟,夫妻都是初次为人父母了。尤其是心理上的错位,直接影响性生活的和谐,影响夫妻感情。

1.抓住心理原因

1)关注宝宝,忽略了老公

产后作为新妈妈精神和注意力几乎全在宝宝身上,几乎达到忘我的境地。往往忽略了丈夫的需求,在表现上会出现对性生活没兴趣,没要求。当丈夫提出性交的要求时还会出现抵触情绪。

2)照顾宝宝太辛苦,失了性趣

突然多了个新的家庭成员,时时牵动着母亲的心,孩子的一举一动,一声啼哭都使母亲措手不及,因此白天黑夜由于看护婴儿的劳累,当丈夫有性生活的要求时也会以种种借口进行推辞,表现出性冷漠。

3)以功臣自居,不理解老公

妈咪生产后认识上也会出现误差,一些母亲会认为“我费这么大劲生出孩子,你就善待我,少骚扰我。”以功臣自居,对丈夫不屑一顾。这对双方的情绪都造成了一定影响。

2.认清生理原因

产后内分泌还没恢复

欲是由性激素、性腺所构成的性内分泌系产生,它维持两性性欲的基本张力和兴奋性。女性性欲的主导激素是雌激素,也叫动情素。雌激素高则性欲就较强,反之雌激素水平降低,性欲就随之降低。经历怀孕生产之后,女性体内雌激素水平需要逐渐恢复,尤其哺乳的妇女,卵巢功能受抑制,不能排卵,没有形成内分泌周期,对“性趣”的渴望没那么强烈。

除此之外,初为人父的男性也会受到一定影响。一个可能是和老婆久不亲密接触,有生疏的感觉;另一个可能是顺产的妈咪产后没有完全恢复,私处松弛让其没有往日的“充实”感觉了。

二、产后爱爱,什么时候最合适

相信初为父母的夫妻都十分关注这个问题。妈咪的身体需要多久才能恢复。第一次爱爱该选在什么时机最合适呢?

如果你是顺产妈咪

一般而言,恢复房事最佳时机是产后6-8周。这是因为会阴切口的伤口至少需要你7天才能愈合,并将缝线拆除。此时,会阴表面组织早已愈合,但是深部肌层、筋膜需要6-8周才能得以修复。如果过早恢复性生活,可导致伤口裂开、出血。

如果你是剖腹产妈咪

剖腹产术后应在产后12周(3个月以后)后再开始性生活,最好是来过一次月经以后。如果你坚持哺乳、子宫回复良好,同房一般没有问题,但也要注意采取避孕措施。一般较好的避孕方法可用男用避孕套。如果女性长期性欲低下,要注意寻找原因,对症调治。

产后第一次爱爱要注意

建议老公最好先多一些浪漫温柔的“前戏”,如耳语、亲吻及爱抚等。当妻子由于体态变化而感到心里不舒服或难堪时,丈夫更要多加安慰、鼓舞、使新妈咪恢复自信,解除心里障碍。

由于丈夫闭关已久,所以动作难免控制不住会激烈,这可能引起会阴组织损伤、出血,特 是新妈咪患有贫血、营养不良或阴道会阴部发生炎症时。因此丈夫要注意,动作一定要轻柔,不要急躁。

母乳喂养—唤醒沉睡已久的母性

宝宝吮吸母亲的乳头,母亲闻宝宝的气味,使沉睡的母性逐渐被唤醒。

宝宝非常喜欢喝母乳,因为首先宝宝喜欢吮吸东西,其次,母乳中所含有的信息素也对宝宝有强烈的吸引作用。

另一方面,宝宝吮吸母亲的乳头,对于母亲来说也有重大的意义。宝宝的吮吸会造成一定的刺激,刺激到达母亲的大脑后,脑垂体就会分泌出荷尔蒙,催乳激素便是其中之一。大部分的母亲在生产后,不会自然流出乳汁,而需要宝宝吮吸乳头,刺激脑垂体分泌出催乳激素,当催乳激素随着血液流到乳房的时候,才会流出乳汁。

哺乳刺激母亲分泌的荷尔蒙中,还有一种叫做催产素。如果说催乳激素主要对母亲的生理方面起作用的话,那么催产素则主要对母亲产后的精神方面存在重要影响。催产素可以唤醒母性,给母亲带来睡意、幸福感等,还能降低母亲对疼痛的感受度。

“爱情的荷尔蒙”使育儿变成快乐的享受

有科学家称:“爱情来自于大脑的催产素。”因此催产素也被称为“爱情荷尔蒙”。催产素的作用,对于产后的母亲来说,非常重要。产后的母亲,在夜间要经常起来为宝宝哺乳,所以容易造成睡眠不足。而催产素的作用可以使母亲在白天也容易入睡,从而补充夜间损失的睡眠,使疲惫的育儿过程变得轻松。另外,催产素还有降低母亲对疼痛感受度的作用,宝宝吮吸乳头时会造成一定的疼痛,催产素可以帮助母亲缓解疼痛感。最重要的,催产素可以使母亲对宝宝产生强烈的爱。

母乳喂养使遗弃婴儿的比率大大降低

根据美国科学家的调查数据6显示,如果在婴儿出生后的第一天便让母婴进行充分的接触,那么未来发生虐待婴儿、虐待儿童的事件将大大减少。

另外,由于一些国家或地区的经济状况比较差,有的家庭无力抚养太多的孩子,所以很多婴儿刚一出生便被遗弃了。但是,如果在婴儿出生后的8天内,让母亲为宝宝哺乳的话,那么不管经济状况多么拮据,母亲也不愿遗弃自己的孩子,而是把他们抚养长大7。

催产素的作用可以使母亲萌发出母性,而宝宝吮吸乳头可以进一步唤醒母性。催产素不仅可以唤醒母性,对于男女之间的爱情也有帮助,所以人们也称它为“爱情荷尔蒙”。

宝宝的气味使母性之花绽放

除了荷尔蒙之外,还有些东西可以给母亲带来幸福感,使母性之花绽放,那就是宝宝的气味。

婴儿刚出生后,只要母亲与宝宝进行短暂的接触,母亲就会记住自己宝宝的气味。美国的范德堡大学曾经进行过如下的研究:让母亲与刚出生的婴儿进行短暂的接触,然后让这位母亲通过气味从三个同日出生的婴儿中找到自己的宝宝,结果准确率为61%。如果母子之间未进行短暂的接触,而是盲目地寻找,那么准确率只有33%。另外,让父亲用同样方法寻找自己的孩子,结果准确率只有37%,基本上相当于母亲盲目寻找的水平。

之后,以色列希伯来大学的学者也进行了详细的实验,如果事先让母亲与自己的宝宝进行10~60分钟的接触,那么90%的母亲可以通过气味找到自己的宝宝。如果事先接触时间达到60分钟,那么准确率几乎为100%。

婴儿的气味可以带来“幸福感”,唤醒“母性”,缓解“不安情绪”

接下来,自己孩子的气味会给母亲的情绪以及母子关系带来什么样的影响呢?

研究小组(长崎大学医学系)进行了如下实验:首先收集出生后2~3日的婴儿的贴身衣物,然后将其保存在零下80摄氏度的环境中,以免气味散发掉。当产妇生产4~5天后,把保存的婴儿衣物给产妇闻,看自己 子的气味和其他孩子的气味分别会对产妇造成什么样的影响。结果表明,当产妇闻到自己孩子的气味时,会感到“欣喜”、“爽快”、“愉悦”等良好的感受,而对其他孩子的气味则没有这种效果。

不过,令人感兴趣的是,不论是自己孩子的气味还是别人孩子的气味,都同样可以给母亲带来“幸福感”,唤醒“母性”,缓解“不安情绪”。刚生产不久的母亲,当闻到别人家婴儿气味的时候,也可以感到幸福,并充满母性。

婴儿气味的信息素可以唤起母性

现在还对没有怀孕、生产的女性进行了实验,当这些女性闻到婴儿的气味时,并没有对她们的情绪造成多大的影响。虽然所有参加实验的女性都说婴儿的气味“好闻”、“喜欢”,但这与“幸福感”、“母性”、缓解“不安情绪”是完全不同的感受。

也就是说,婴儿气味的作用只限定于那些刚刚生产,体内荷尔蒙处于特殊状态的母亲们。严格来讲,婴儿气味中的信息素,对于处于特殊荷尔蒙状态的母亲们的大脑产生作用,激发母亲的母性,并带来幸福感。

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