不少女性结婚生子之后，就会在日常生活中不拘小节，觉得与老公生活久了，都是“老夫老妻”了，没有必要再像恋爱和新婚时那么在意自己的形象和举止了，并且认为对方有义务包容自己的一切，当然，也包括缺点。可是，小编要大声告诉你：错错错！这是个非常错误的观念，很多女性正是因为婚后与婚前的形象大不相同，让老公大跌眼镜，进而影响了夫妻感情，除了在沟通、日常生活和性方面，就连上厕所不关门也会引发不小的争执！不少妈妈们都会有疑问，不是说要夫妻间要坦诚相待吗，为何我的坦诚得不到老公的欣赏，反而是嫌弃呢？（原标题：八个生活习惯摧毁“夫妻性趣”）
首先，小编需要纠正一下这个观念，夫妻之间坦诚相待确实是对的，但是像“不修边幅、形象邋遢、如厕不关门”等诸如此类的现象，绝对不属于“坦诚”的范畴！夫妻一起生活，首先应该对对方的感受有起码的尊重，就算做不到精神层面的交流，也应该考虑到男人是个“视觉动物”，起码在形象上要保持“女性化”！女人爱自己才能被男人爱，这话一点都不假，爱自己就应该先将自己的生活起居照顾好。试想一下：邋遢的形象、凌乱的房间、对老公的话充耳不闻、甚至在性生活方面表现得只是为了完成例行公事一样没“性趣”，你说你要是个男的，你反感吗！？其实，不管夫妻结婚多久，对彼此有多熟悉，保持自己在对方心中的形象是非常重要的，也正因为两个人在一起生活久了，就更应该时刻注意自己的形象和习惯，让彼此都保持心中对对方的良好形象，不要因为一些琐事而影响夫妻情感！以下是最不受老公欢迎的婚后行为，各位妈妈们，看看有没有犯忌呢？
生活中当着伴侣的面上厕所、排气等看似无伤大雅的小细节其实都是影响婚姻的大忌，妻子在丈夫面前刮毛也是不雅，这都会让伴侣觉得很邋遢。妈妈们，虽说我们结了婚又生了孩子，但我们依旧可以光鲜亮丽，请别自己放弃这个机会！
玩具在女性眼中是可爱的代名词，但对于男性来说这却是一个无性的信号：这里适合玩过家家，却不会发生激情的碰撞。如果男人要想与你sex一下，首先就要收拾起床上的小零件。
这种将过多外界信息带入私密空间的做法，会让伴侣间的亲密感弱化。一项调查表明，卧室里有电视的情侣，比那些没电视的人，性爱次数要少一半。完全沉浸于电视里的剧情，却不与老公讨论，也是非常让男人反感的事情。
性是婚姻和感情生活中男女双方彼此进行沟通的一种手段，而不是工具。如果有一方用性做筹码，就使自己沦为服务者去伺候别人来换得某件东西。这是对两性关系、对伴侣的侮辱。
男女的倾诉模式不同，希望得到的安抚也不同，所以不要期望伴侣会像同性朋友那样，能恰如其分地宽慰你。
首先，这是不诚实的，会使彼此间产生隔阂。其次，如果是为了对方的自尊而假装高潮，结果不仅自己没有享受到快感，还会让对方误解。其实，不少妈妈们表示几乎都假装过性高潮，不假装没激情，既然假装就要装得像，否则被发现可是很伤老公的心哦！
无论男女，都讨厌伴侣拿自己和旧爱比较，这是一种不尊重，有时还会让对方误以为你在暗示他不如人。其实这一点，想必只要是智商正常的女人，应该都不会在老公面前谈论这个愚蠢的话题，除非是你对现任老公已经不满意到极致，已经到了要离婚的地步……
如果女性在生育之后，将太多的精力放在孩子身上，丈夫会 吃醋，也会和妻子慢慢疏离。所以，女性应该多留点时间给自己、呵护自己，这样才能让伴侣更爱你。【小编Tips】至于是保持神秘还是坦诚相待，小编认为，二者并存，拿捏好尺度才是关键。夫妻间在生活上保持一些神秘，时常制造一些新鲜感，而在情感上一定要坦诚相待，以信任为基础，这才是夫妇之道。
准妈妈应保持心情愉快
古人云：“宁静即胎教”、“怀孕妇女性宜宽厚，神全气和，不惟安胎，生子必温厚，古所谓胎教也。”由此可见，准妈妈保持愉悦的心情是多么的重要，想生一个健康聪明的宝宝，准妈妈可一定要会调节自己的情绪哦。
母亲的精神和情绪，通过神经一体液的变化，直接影响胎儿的血液供养、胎儿的呼吸、胎动等方面的变化。宁静详和的情绪有助于孕妇分泌健康激素和酶，起到调节血液量和兴奋神经细胞的作用，可以改善胎盘的供血状况，增强血液中有益成分，使胎儿向着理想的方向发育成长，而孕妇情绪过度紧张、悲痛、忧虑，大脑皮层的高级神经活动和内分泌代谢功能就会发生改变，造成胎儿发育缺陷。
在怀孕早期(前3个月)，孕妇均感到将做母亲的喜悦、幸福和自豪，这种有益的心理反应对胎教有利，但一部分孕妇由于内分泌的变化，会产生紧张心理，尤其是有早孕反应的妇女，由于恶心、呕吐、眩晕、食欲不振等因素而产生种种烦恼：担心妊娠失败甚至厌恶妊娠、害怕胎儿畸形，担心胎儿流产及恐惧分娩的痛苦。这些紧张情绪都对胎教不利。到了怀孕中期(3-7个月)，孕妇对生理及心理变化产生了适应能力，情绪渐趋稳定，妊娠初期的种种不适症状等早孕反应减轻或消失了，食欲和睡眠也恢复正常，尤其是胎动的出现对准妈妈来说是一种极大的安慰。在怀孕末期(最后三个月)，由于胎儿生长发育加快，母体会感到十分疲劳，行动不便，她们会为分娩和胎儿的健康担忧，这些对胎教是不利的。十月怀胎，这个过程是短暂却又漫长的，该如何保持平静的心态度过呢?
孕妇怎样才能保持良好的心境呢?
需要来自丈夫的支持
丈夫要理解、关怀、体贴妻子，使她情绪始终保持积极、愉快、心情舒畅。不要为腹中的孩子是男是女自扰不息、忧虑重重，因为这是不以我们的意志为转移的。为了孕育一个聪明、健康活泼的孩子，务必以对腹内胎儿的博大爱心，加强自身修养，学会自我心理调节，善于控制和缓解不健康情绪，不要去回忆以往那些不愉快的往事和想那些办不到的事，而多去想想好事、开心事。面对逆境和困难，而处之泰然，处变不惊。丈夫要多给妻子美的熏陶，为妻子创造一个安静、舒适、清洁的生活环境，听听轻快、柔和、平缓的音乐，到郊外或公园去欣赏大自然的美景，呼吸新鲜空气，多看一些优美、素雅的图画和活泼、烂漫、欢乐的影视。多给孕妇一些良性的心理刺激，尽可能避免逆性刺激，这样对胎儿有利。
孕妇自身学会控制情绪
不良的情绪在十月怀胎期间也是难免会产生的。但是孕妈自己要学会在不良情绪产生的时候调节自己的想法，让自己远离开来，才能保持良好的情绪。愤怒完全是正常的人的情绪，而且是很强烈的情绪。但如果随便发泄怒火，可严重损坏人际关系并伤害自己和宝宝。但如果完全压制愤怒，就可能转化为身体内部问题，导致高血压、抑郁或被动反抗行为。
当您发现自己怒火中烧，或者成为其他人发泄愤怒的目标时，有几个处理策略可以用来帮助以健康的方式减少危险以及处理当前形势。
1、努力从内心处冷静
遇到困难的对话时，确保从隔膜处均匀地深呼吸。想像从您的身体中央发出呼吸。跟自己讲话，慢慢重复一些类似“放松，保持冷静”的话。您还可以闭上眼睛几秒钟，想像一幅放松的画面、一些让您冷静或高兴的事情。在您讲话时，放慢语速，不要打断，并仔细考虑您正在说什么。
2、抽身而退
如果紧张气氛越来越严重，则考虑 停止讨论，等双方都冷静下来时再回来重新开始。随着时间推移，您会变得更客观，问题也将在您脑海中更明确。或者想到宝宝的健康，这才是最重要的，这件事情也并不那么要紧了，这样让自己抽身出来。
3、选择正确的媒介来传递您的消息
当您满腔怒火时，很容易愤怒地发出一封措词严厉的电子邮件，或者冲过去斥责别人。不过，先花一点时间来考虑怎样做才是最好的做法。不良情绪实际上不应使用电子邮件来传送：因为当面或通过电话说显得很合理的话在邮件中就会非常不同，而且会被错误解读。所以安排一个时间谈一下，如果可能，就面对面地谈。
4、尝试从对方的角度进行考虑
如果您发现自己对某个人很愤怒，或者成为他们愤怒的对象，则花一点时间从对方的角度进行考虑。每个人都有其自己的困难和压力。也许他正应付很紧张的时间期限，有一个要求很多的老板，或者家里发生了一些个人问题。当您能够将对方视作易犯错误的正常人、像您一样在努力完成这一天的工作，您就更容易冷静下来，并找到开始解决问题的共同点。
5、缓和您的语气
在响应之前先仔细倾听，并使用类似“我明白”这样的短语，以显示您愿意了解他们的观点。不要使用强烈的语气或侮辱性的言论，并避免使用类似“总是”和“从不”这样的词。它们可能不准确，而且会弱化您的观点。另一个有用技巧是“镜像技术”，您在说话时重复别人的词或短语，不是干扰他们，而是表示您确实在听并且理解他们。最后，不要迁怒于别人。不要说“当你……时，我真得感到厌烦”，而是说“当您……时，我感到难过”。
6、不要当面发泄怒气，也不要反击
如果有人朝您大喊大叫或粗鲁地威胁，请努力记住：这并不是真地针对您。您对与您无关的任何人的行为都不负责任，而且您也无法控制他们的行为。您只能控制您对他们的行为所做出的反应。如果有人抨击您，反击只会让事情更糟糕。冷静地反应、或者根本不回应以及拒绝“供给”他人的愤怒可使其更快地燃尽，就像失去氧气的大火。
7、了解您的“愤怒触发器”并找到替代方法
学习认识到什么使您愤怒。可能是人、情况或任务使人血脉喷张，所以找出原因是什么，并且找出替换办法来解决它们。例如，您可能发现您每天上班的路上让您很郁闷，在一天刚开始时就不愉快。那就寻找不同的方案：找一条不同的路线，自己开车而不是乘公共交通或者反过来。或者您可能发现每当您必须准备特定报告时就会脸色发青。寻求不同的更有效的方法来完成工作，寻求帮助或看看是否其他人能够或更适合这项任务。
最后，为愤怒找到健康的发泄渠道。尝试做一些剧烈运动、可让您平静的瑜珈或者冥想例程。允许您自己用一种积极的方式来释放郁闷，这样愤怒就不会积聚在您的身体里或者以不良的方式爆发出来。孕妇若能够把我自身的情绪，不轻易生气、发怒，对宝宝和自己都有很大的好处。
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