民间普遍认为，夏季太热，不宜受孕。市人口计生研究院附属医院专家从优生优育角度分析，夏季更能提高精子活跃程度，受孕最有效，更能结出优良“果实”。
三次采精的哥圆梦
“孩子发育正常，等着做父母吧。”昨上午，市人口计生研究院附属医院男性辅助生殖技术重点实验室，蔡敏告诉黄建（化名）夫妻。黄建欣喜若狂，抓住蔡敏的手连声感谢。
今年29岁的黄建是万盛区出租车司机，驾龄8年。2005年，黄建与刘芳（化名）结婚，到2008年，刘芳的肚子仍不见隆起。去年底，黄建夫妻来到市人口计生研究院附属医院。经检查，医生诊断黄建精液出现异常，导致夫妻不育。蔡敏为夫妻俩开出受孕处方：调整心理、改变生活方式、养成良好生活方式。
考虑到黄建精子活力好的少，今年4月、5月、6月，医生三次为黄建采集精液冻存。6月底，医生采用夫精人工授精方法，将黄建精子一次性输入到刘芳宫腔，刘芳终于怀孕。
夏季受孕趁热进行
“夏季进行夫精人工授精，受孕率更高。”蔡敏介绍，男性精子的生长温度一般为36.5度，略低于人体温度，夫精人工授精对环境温度有一定要求，重庆初夏的气温正好。“冬天阴道和输卵管的体温难以保持在37摄氏度，精子在寻找卵子的过程中，往往会半途夭折，导致自然受孕率下降。”
蔡敏说，导致黄建精子活力不强的原因很多，最主要的与他职业有关。黄建长期驾车，发动机产生的高温严重影响其精子质量，出现精子存活率不高、死精、畸精等。
“7月底-9月底，是育龄夫妻最佳受孕季节。”蔡主任称，民间关于“春季是受孕最好时节”的说法不科学。春季空气湿度大，温度渐升，各种病毒生长快，增加了孕妇的感染几率，对胎儿发育不利。怀孕头三个月，是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，冬季怀孕，窗户紧闭，室内空气不流动，影响胎儿发育。
面对面
高温作业人群易患不育
记：为什么夏季是最佳受孕季节?
蔡：冬天空气污染相对严重，春天病毒猖獗，对早期胚胎的生长发育不太有利。夏末秋初怀孕，蔬果丰收，对保证孕妇营养和胎儿大脑发育十分有利。宝宝出生时天气适中，较易护理，方便母亲哺乳。春末夏初临产，食物供应丰富，气候宜人，有利产妇恢复。
如不在夏季进行夫精人工授精，刘芳的受孕几率相对小一些，胎儿发育也不是最理想。
记：哪些行业和人群易患不育？
蔡：导致不育的原因很多，包括性乱导致性病损伤男性生殖功能，精子存活率减少；环境污染使男性性功能衰退，精子畸变；吸烟喝酒使精子数目比正常男性少，不完整的精子数却比正常男性高；与电器接触过频造成男性无精子生成或生成异常精子，导致不育或畸胎；紧身内衣压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，不利精子生存；长期服用降压药，吸毒、久骑赛车等，都会影响精子的正常发育，导致不育。最易导致不育或生殖困难的行业：司机、炼钢工、澡堂工及所有高温、高辐射条件下作业的行业。
黄建属于少、弱、畸精子症，是长期高温下工作，导致大部分精子活力减低，精子畸型率增高所引起的不育症。
记：不育有什么解决办法？
蔡：常见不育包括精液不液化、畸精症、少弱精症、精子抗体阳性等。可从以下几个方面解决：积极参加体育锻炼，避免酗酒，控制饮食；排除慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等疾病；妻子应坦然对待，宽容处理；较顽固性能力减退者，可中西医结合治疗。精子异常 排卵异常、输卵管通而不畅，都可作夫精人工授精，情况复杂的，可采取试管婴儿方法解决。夫精人工授精价格为一个周期三至四千元，试管婴儿一个周期三至四万元。
小贴士
避免恶劣天气里受孕
准备怀孕前，要营养均衡合理，多吃蔬菜、水果和鱼肉，保持良好心态，清淡饮食有助于调理心情。为保证优生优育，提前三个月到医院做相关孕前检查。
注意饮食卫生，瓜果蔬菜要洗净，不要食用变质食物。准备受孕时，一定要注意每天的起居规律，切不可经常熬夜。别在风雨交加、电闪雷鸣时受孕。雷电会产生极强的射线，致使生殖细胞染色体发生畸变。
想要宝宝了夏季怀孕时机好
民间普遍认为，夏季太热，不宜受孕。市人口计生研究院附属医院专家从优生优育角度分析，夏季更能提高精子活跃程度，受孕最有效，更能结出优良“果实”。
三次采精的哥圆梦
“孩子发育正常，等着做父母吧。”昨上午，市人口计生研究院附属医院男性辅助生殖技术重点实验室，蔡敏告诉黄建（化名）夫妻。黄建欣喜若狂，抓住蔡敏的手连声感谢。
今年29岁的黄建是万盛区出租车司机，驾龄8年。2005年，黄建与刘芳（化名）结婚，到2008年，刘芳的肚子仍不见隆起。去年底，黄建夫妻来到市人口计生研究院附属医院。经检查，医生诊断黄建精液出现异常，导致夫妻不育。蔡敏为夫妻俩开出受孕处方：调整心理、改变生活方式、养成良好生活方式。
考虑到黄建精子活力好的少，今年4月、5月、6月，医生三次为黄建采集精液冻存。6月底，医生采用夫精人工授精方法，将黄建精子一次性输入到刘芳宫腔，刘芳终于怀孕。
夏季受孕趁热进行
“夏季进行夫精人工授精，受孕率更高。”蔡敏介绍，男性精子的生长温度一般为36.5度，略低于人体温度，夫精人工授精对环境温度有一定要求，重庆初夏的气温正好。“冬天阴道和输卵管的体温难以保持在37摄氏度，精子在寻找卵子的过程中，往往会半途夭折，导致自然受孕率下降。”
蔡敏说，导致黄建精子活力不强的原因很多，最主要的与他职业有关。黄建长期驾车，发动机产生的高温严重影响其精子质量，出现精子存活率不高、死精、畸精等。
“7月底-9月底，是育龄夫妻最佳受孕季节。”蔡主任称，民间关于“春季是受孕最好时节”的说法不科学。春季空气湿度大，温度渐升，各种病毒生长快，增加了孕妇的感染几率，对胎儿发育不利。怀孕头三个月，是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，冬季怀孕，窗户紧闭，室内空气不流动，影响胎儿发育。
面对面
高温作业人群易患不育
记：为什么夏季是最佳受孕季节?
蔡：冬天空气污染相对严重，春天病毒猖獗，对早期胚胎的生长发育不太有利。夏末秋初怀孕，蔬果丰收，对保证孕妇营养和胎儿大脑发育十分有利。宝宝出生时天气适中，较易护理，方便母亲哺乳。春末夏初临产，食物供应丰富，气候宜人，有利产妇恢复。
如不在夏季进行夫精人工授精，刘芳的受孕几率相对小一些，胎儿发育也不是最理想。
记：哪些行业和人群易患不育？
蔡：导致不育的原因很多，包括性乱导致性病损伤男性生殖功能，精子存活率减少；环境污染使男性性功能衰退，精子畸变；吸烟喝酒使精子数目比正常男性少，不完整的精子数却比正常男性高；与电器接触过频造成男性无精子生成或生成异常精子，导致不育或畸胎；紧身内衣压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，不利精子生存；长期服用降压药，吸毒、久骑赛车等，都会影响精子的正常发育，导致不育。最易导致不育或生殖困难的行业：司机、炼钢工、澡堂工及所有高温、高辐射条件下作业的行业。
黄建属于少、弱、畸精子症，是长期高温下工作，导致大部分精子活力减低，精子畸型率增高所引起的不育症。
记：不育有什么解决办法？
蔡：常见不育包括精液不液化、畸精症、少弱精症、精子抗体阳性等。可从以下几个方面解决：积极参加体育锻炼，避免酗酒，控制饮食；排除慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等疾病；妻子应坦然对待，宽容处理；较顽固性能力 退者，可中西医结合治疗。精子异常、排卵异常、输卵管通而不畅，都可作夫精人工授精，情况复杂的，可采取试管婴儿方法解决。夫精人工授精价格为一个周期三至四千元，试管婴儿一个周期三至四万元。
小贴士
避免恶劣天气里受孕
准备怀孕前，要营养均衡合理，多吃蔬菜、水果和鱼肉，保持良好心态，清淡饮食有助于调理心情。为保证优生优育，提前三个月到医院做相关孕前检查。
注意饮食卫生，瓜果蔬菜要洗净，不要食用变质食物。准备受孕时，一定要注意每天的起居规律，切不可经常熬夜。别在风雨交加、电闪雷鸣时受孕。雷电会产生极强的射线，致使生殖细胞染色体发生畸变。
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经期结束后什么时候容易怀孕 想要宝宝的要抓住这个时机
原标题：女性结束“姨妈”后，什么时间一碰就有？想要宝宝的要抓住时机
现在的生育率越来越低，一部分原因是年轻人的生育意愿下降，甚至不少人选择终生不育，还有一部分原因则是不孕不育率逐年上升，最近的数据统计显示我国已经有高达12.5%的夫妻不孕不育了，这可是一个不小的比例。即使抛开不孕不育不谈，以现在动辄三十几才结婚的情况来看，自然受孕的概率本来就偏低了，如果还不采取一些措施，那必然就会在要孩子的事情上一拖再拖。
表姐五年前结的婚，可直到今年年初才检查出怀孕，现在已经在家里养胎了，医生说她已经过了三十五岁，孕期风险大，让平时注意点。想着好不容易有个孩子，表姐不敢大意，便干脆辞掉了工作，安心地养起胎来，这个决定，姐夫以及婆家、娘家当然也是乐意的，毕竟一大家子就等着表姐肚里的宝宝降生呢。
说起生孩子这件事，之前表姐倒也不是没想过，虽然刚结婚的那两年，二人确实没有生娃的打算，但两年后，随着姐夫事业有了起色，家庭经济开始好转，生娃便提上日程了，可没想到两年过去了，却丝毫没有动静。在这期间，虽然两人因为工作原因聚少离多，但每一次亲热，都是无保护的，就这样都没能中招。
时间一长，夫妻俩就怀疑是不是身体问题，可去医院检查后发现，两人的生殖能力都正常，不过医生却提醒他们，让他们以后在排卵期内行房，这样怀孕几率会更高。从医院回去后，夫妻俩就照着医生的提醒去做，果不其然，这次只花了两个月，就检查出怀孕了。
排卵期是女性生理期里的一个阶段，它有一个标准算法，下面会详细介绍。夫妻在这段时间里行房，怀孕几率会比平时高很多，所以想要孩子却长时间不见动静的夫妻，可以先算一算排卵期，然后再行房，这样就不会老是“脱靶”了。
女性结束“姨妈”后，这段时间一碰就有所谓排卵期，即生理期中除经期、安全期之外的时间段。它的算法是这样的：以下次来月经之前的第14天为中心点，前后各延长4天。打个比方，如果你是本月15号来的月经，那么下次来月经大概是下个月的15号，而往前推14天，就是下个月的1号，前后各4天就是这个月的28或29号到下个月的5号，这8天时间便是排卵期。
也就是说，当期月经来临之后，再过16天左右，就是下个生理周期里的排卵期。只要能在这个阶段行房，怀孕概率就会很高，甚至“一碰就有”。排卵期对中年夫妇尤其重要，因为中年女性卵巢老化，卵子质量也有所降低，自然怀孕比较困难，而在排卵期内，则相对容易很多。
除了推算排卵期外，想让怀孕变得更容易，还有更多的办法可以采用。而这些办法，大多离不开长期的坚持，对于自控力不强的人来说，还是有一定难度的，但为了孩子，就算再苦再累也应该坚持，何况这些方法对女性本身也有更多的好处呢。
这些办法也能提高怀孕几率，女性朋友们一定要早早知道
首先是坚持锻炼，维持体内的激素平衡。要知道，怀孕可是个“力气”活，身体不够强健，体内激素水平不稳定的女性，不但很难怀孕，就算勉强怀上了，后期也有“掉胎”的可能。所以要想顺利生下健康宝宝，女性一定要坚持良好的锻炼习惯，让自己的身体强壮起来，这样怀上的宝宝才会更加健康，体内的发育环境也才会对胎儿更友善。
另外一个办法就是备孕，可别小看它，对于一些女性来说，有没有备孕就是能不能怀孕的问题。备孕期间需要服用叶酸，它可以改善母体内的环境，使其对胎儿发育更有利。而备孕期间，通 适当的禁欲，也能让女性的卵子和男性的精子质量得到改善，这也会对怀孕产生正面影响。备孕时间最少是三个月，低于这个值，效果就不显了，因此需要足够的耐心去做。
生孩子是每个家庭的大事，而生下健康的宝宝，则是每一位父母的期望。眼下不孕不育率越来越高，年轻人的初婚年龄也逐年增加，对于那些自然怀孕有困难的人来说，既要充分利用排卵期，也要注意平时的生活饮食，这样才能早日实现抱娃的梦想，生出来的孩子也才会更加健康。
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