相信看过《咱们结婚吧》这部电视剧的朋友们都知道，果然小两口备战排卵期坚持优生优育的几场戏可谓是看得人啼笑皆非，如何备孕成功呢?如何才能顺利地怀孕呢?请看小编为您介绍备孕期房事太多频繁不利于优生优育，反而容易导致不孕不育。
频繁的性生活导致精液量减少，精子密度降低，精子活动率和生存率显著下降，使精子在女性生殖道的行进能力、与卵子相会的机会大大减少，降低受孕率。建议备孕夫妻每周1～2次性生活为适中，女子排卵期前后可适当增多。
女子月经正常者，月经周期一般为28天左右，经期一般为3～7天，血量适中，颜色正常。相当于月经周期的中间即排卵期。排卵期往往阴道分泌物突增，性感增强，亦即“乐育之时”。卵子离开卵巢后，寿命一般是1～2天。精子在阴道酸性环境中至多能生存8小时，而进入子宫后可生存2～3天。所以每个月经周期内在排卵前后2天内性交容易受孕。如果性交过稀，则易失去受孕时机。一般来说，性生活以每周1～2次为适中，女子排卵期前后可适当增多。
性交过频导致不孕的另一个原因是容易引起女方的免疫性不孕。这是因为妻子频繁反复接触丈夫的精子、精液，对某些能产生特异性免疫反应的妇女来说，这些精子、精液是一种抗原物质，容易激发体内产生抗精子抗体。性交越频繁，女方吸收男方的精液越多，抗原激发抗体的程度就越强烈。这些抗体主要有两种：一种叫“凝集抗体”，一种叫“制动抗体”。当精子遇到“凝集抗体”时，就会黏附堆积在一起，互相束缚而失去活动的能力，最后被女性生殖道黏膜所吸收。精子如果遇到“制动抗体”，则会使行动受阻，而且这种“制动抗体”还可使子宫及输卵管的收缩能力减弱，阻碍受精卵向子宫腔内移动。因此，对性交过频而不孕的夫妇，最好暂停一段性生活，或使用避孕套3～6个月，以利于受孕。
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制造多胞胎不利于优生优育
多胎属高危妊娠
医生主动劝减胎
“自然成功受孕，孕育三胞胎的几率非常低，更别说是五胞胎了。”广州医学院第三附属医院产科主任李映桃说，“一般来说，多胞胎妊娠(两个或两个以上胎儿)多数是采用了人类辅助生殖技术，或者服用促排卵药物。”
制造多胞胎不利于优生优育
据记者了解，出现多胞胎的时候，母婴的并发症都会剧增。因此，在临床上，产科医生对于多胞胎妊娠是慎之又慎，发现多胞胎时，多数会劝其减胎。
即便不孕不育患者，采用人工做出来的试管婴儿，对植入的胚胎也十分保守，按照有关规定：年轻的(35岁以下)并且是第一次接受该技术的女性，每次可植入2个胚胎；而年纪偏大(35岁以上)或第二次接受该技术的女性，每次最多可植入不超过3个胚胎。如果成功妊娠多胞胎，医生也会主动劝其减胎。
孕期检查太重要
盲目怀孕风险大
据知情人士透露，这对来自河南的夫妇在怀孕5个月之后才做产检，做B超显示5胞胎，入院后不久出现不规则的宫缩，有流产的迹象，医院这才实施了保胎措施。
李映桃说，这对夫妇围产期保健意识不强。通常为了保证母亲、胎儿的安全、健康，从确诊妊娠起就应积极进行产检和保健，而邓小妮竟然在孕5个月之后才做第一次产检，才意外发觉自己怀了五胞胎。在孕育这五个孩子过程中，对母婴来说，均冒着巨大的风险。
她表示，多胞胎几乎100%会早产(在怀孕37周之前出生的都是早产宝宝，28周之前是早早产，邓小妮是7个月零两天接受剖宫产，这算是打着早早产的擦边球了)。早产儿发育尚未成熟，体重不足2500克，其发生脑瘫、感染、视网膜病变等几率较高。这都是产科医生不愿意看到的情况。
专家强调，怀孕并不是小事，怀孕前要咨询医生以最佳的状态怀孕，妊娠28周起至产后1周，定期接受产检，以避免早产、难产等不良情况的发生。
提醒多胞胎不利于优生优育
从优生优育和提高人口素质的角度来考虑，世界性的多胞胎出生率上升并不是一件值得庆贺的事。因为多胞胎既不利于优生优育，也不利于婴儿以后的成长发育。多胞胎对孕妇来说负担过重，有限“资源”难以合理分配，这些问题会直接影响到孕妇的安全。
多胞胎婴儿多数早产，发育先天不足
人类的子宫腔是有限的，胎盘的容积和范围也是有限的，它的一切“自然设计”都是保证一个胎儿的安全发育。但是在自然或人为情况下造成的多胎妊娠，必然会打破这一“自然设计”，对母亲和胎儿的安全造成影响，最主要是由于胎膜早破及子宫容量过大，频繁的低张性子宫收缩引起早产。多胞胎对胎儿的影响更为明显。一般而言，多胞胎婴儿早产，体重低，这会造成胎儿器官和神经发育障碍。
人为双胞胎属于高危妊娠
近几年，民间流传着一种“吃药可以怀上双胞胎”的说法，很多想要两个孩子的家庭都跃跃欲试。虽然生双胞胎可以减少孩子在成长过程中的孤独感，但是这种人为双胞胎却属于高危妊娠，对母婴健康存在着极大的风险。人为双胞胎出现胎位不正、胎死宫内以及难产的几率要比单胞胎大出很多，而且人为双胞胎更容易发生早产，更需要进行剖宫产，生下来的孩子重量更轻，体质更差，需要紧急护理的时间更长。同样对于母体来说，人为双胞胎也更容易引起
糖尿病、高血压、贫血等妊娠合并综合征，特别是在产中和产后，孕妇很可能会因为子宫容积过大，宫缩无力而造成大出血，对母体健康不利。
生双胞胎女性老得快
一项最新的研究成果由美国科学家公之于众：生双胞胎女性衰老的速度是普通女性的4倍！尤其卵巢功能衰退很快，一般40岁左右就会绝经。
多胞胎孕妇易患多胎并发症
多胎妊娠本身就是高危妊娠，其早产率高于正常产妇30%，妊娠并发症也是正常产妇的数倍。较为常见的并发症有双胞胎输血溶血综合征，这种病是指子宫内的两个胎儿互相“抢夺”血液，而造成一个胎儿血液过于黏稠，另一个由于缺血而造成发育不良，甚至胎死腹中。死去的胎儿极易发生自溶，所产生的毒素一旦进入产妇的血液，产妇则会出现弥漫性血管内凝血。常见的多胞胎并发症还有：羊水过多、高血压、胎盘早剥、前置胎盘、产后大出血等等。双胞胎也更容易引起糖尿病、高血压、贫血等妊娠合并症。
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