钙在人体器官的发育过程中有着不可替代的作用。许多家长都担心自己的孩子缺钙，他们往往会选择用微量元素的检测方式来判定孩子是否缺钙，可是事实上，宝宝是否缺钙微量元素是检测不出来的。
为什么微量元素检测不出宝宝是否缺钙？
一般情况下，对微量元素的检测只能检测出血液中微量元素的含量是否达标。比如，对微量元素钙的检测，检测出的结果显示的只是血钙的含量。然而人体中只有1%的钙是在血液中。身体具有自我调节和保护的功能，当人体中缺少游离钙时，身体就会分解骨骼的钙，补充维持钙平衡。所以，孩子身体是否缺钙并不能从微量元素的检测中体现出来。
怎样判断宝宝是否缺钙？
既然微量元素并不能用来检测宝宝是否缺钙，那么在日常生活中，家长应该如何判断宝宝是否缺钙呢？
1、宝宝是否出现了枕秃圈。宝宝缺钙比较容易发现的一个症状就是宝宝头枕部会出现一圈秃发的现象。缺钙的宝宝睡觉的时候容易出汗，头部与枕头再相互摩擦，自然比较容易出现枕秃圈。2、夜啼。宝宝一旦缺钙，心情就会变得烦躁不安，经常在夜间容易惊醒、啼哭。
3、下肢弯曲。缺钙的宝宝腿型也比较奇怪，比如O型腿、X型腿等，这些都是由于宝宝缺钙，骨骼发育不健全造成的。
4、出牙比较晚。宝宝缺钙的话，往往会造成骨骼发育或者牙齿发育比较晚，比较常见的就是孩子出牙比较晚。
如何帮助宝宝补钙？
有些家长发现，自己已经十分注意为宝宝提供全面丰富的营养，为什么宝宝还是缺钙呢？其实是因为日常生活中妈妈没有细枝末节的研究正确补钙方法。。为了帮助宝宝健康成长发育，我们应当如何为宝宝补钙呢？
1、合理搭配饮食，全面提供营养。在日常生活中，应当为孩子提供全面的营养。肉类、蔬菜、水果，每一个种类的食物都要合理搭配。尤其是动物的肝脏、贝壳类海产、豆制品等。
2、为宝宝提供含有维生素D的补钙产品。维生素D的作用是促进钙吸收。骨骼成长的原料是钙，在维生素D的作用下，钙的吸收和利用更高。所以，缺钙时要适量补充钙制剂，保持身体各机能平衡，正常发育。
3、选择正确的补钙产品。有些补钙产品为了宝宝能够喜欢服用，加入了很多其他成分，加重补钙产品的口味。妈咪们以为宝宝很爱吃，殊不知，给宝宝的钙不能太甜，这会引起口味的偏好，影响宝宝正常喝水和喝奶，甚至影响食欲。母乳或牛乳是0~3岁宝宝的主要食物，所以对于这个时期的婴幼儿来说，淡奶味的钙是最适合的。而婴幼儿消化能力弱，并且大多需要成人喂食，应该选择用很少的水能冲调均匀，宝宝服用方便易冲服的钙剂。
是否缺微量元素不能只看检测值
据相关调查所知，有相当一部分的孩子都有微量元素检测的经历，家长也经常以检测结果做为依据，为孩子补充各种微量元素，在这里，亲亲宝贝小编要提醒家长们的是，看宝宝是否缺微量元素，不能只看检测值！
据相关调查所知，有相当一部分的孩子都有微量元素检测的经历，家长也经常以检测结果做为依据，为孩子补充各种微量元素，在这里，亲亲宝贝小编要提醒家长们的是，看宝宝是否缺微量元素，不能只看检测值!
作为家长，您知道自己的孩子是否需要补充微量元素和钙吗?请看专家解读——
微量元素与人体健康密切相关，已经发现的必需微量元素包括铁、锌、铜、锰、铬、钼、钴、硒、镍、钒、锡、氟、碘、硅等14种。它们在体内含量极微，仅占人体重量的0.01%以下。儿童最易缺乏微量元素，因快速生长发育，消耗较大，补充不足，饮食结构不合理，厌食、偏食、易生病等原因，易缺乏钙和锌、硒、碘、铁等微量元素。
是否缺微量元素不能只看检测值
身高体重正常不用测微量元素
人体微量元素与钙密切相关。钙缺时，镁、磷和维生素A、C、K缺乏等并存，在补充钙的同时应注意补充其他相关微量营养素。但因为钙和铁、锌等微量元素都属于二价离子，过多补充钙质，就会造成体内二价离子过于饱和，影响铁、锌等其他二价离子的微量元素吸收，增加缺铁和缺锌的风险。
儿童是否缺乏各种营养素和相关元素，主要是看其临床症状，而不是只看检测数据。一般6月龄以后的孩子出现元素缺乏的临床症状，结合孩子的身高、体重等生长发育、喂养情况，才考虑进行微量元素和常量元素的检测。如锌缺乏的孩子会表现为厌食、生长发育滞后、抵抗力差等症状。相反，如果孩子生长发育良好，就没有必要常规做微量元素检测。微量元素和血钙等检测仅是参考，检查结果只能作为初步诊断的依据之一。
依靠微量元素检测诊断儿童是否缺钙是误区
钙在人体器官的发育过程中有着不可替代的作用。许多家长都担心自己的孩子缺钙，他们往往会选择用微量元素的检测方式来判定孩子是否缺钙，可是事实上，宝宝是否缺钙微量元素是检测不出来的。
为什么微量元素检测不出宝宝是否缺钙？
一般情况下，对微量元素的检测只能检测出血液中微量元素的含量是否达标。比如，对微量元素钙的检测，检测出的结果显示的只是血钙的含量。然而人体中只有1%的钙是在血液中。身体具有自我调节和保护的功能，当人体中缺少游离钙时，身体就会分解骨骼的钙，补充维持钙平衡。所以，孩子身体是否缺钙并不能从微量元素的检测中体现出来。
怎样判断宝宝是否缺钙？
既然微量元素并不能用来检测宝宝是否缺钙，那么在日常生活中，家长应该如何判断宝宝是否缺钙呢？
1、宝宝是否出现了枕秃圈。宝宝缺钙比较容易发现的一个症状就是宝宝头枕部会出现一圈秃发的现象。缺钙的宝宝睡觉的时候容易出汗，头部与枕头再相互摩擦，自然比较容易出现枕秃圈。
2、夜啼。宝宝一旦缺钙，心情就会变得烦躁不安，经常在夜间容易惊醒、啼哭。
3、下肢弯曲。缺钙的宝宝腿型也比较奇怪，比如O型腿、X型腿等，这些都是由于宝宝缺钙，骨骼发育不健全造成的。
4、出牙比较晚。宝宝缺钙的话，往往会造成骨骼发育或者牙齿发育比较晚，比较常见的就是孩子出牙比较晚。
如何帮助宝宝补钙？
有些家长发现，自己已经十分注意为宝宝提供全面丰富的营养，为什么宝宝还是缺钙呢？其实是因为日常生活中妈妈没有细枝末节的研究正确补钙方法。。为了帮助宝宝健康成长发育，我们应当如何为宝宝补钙呢？
1、合理搭配饮食，全面提供营养。在日常生活中，应当为孩子提供全面的营养。肉类、蔬菜、水果，每一个种类的食物都要合理搭配。尤其是动物的肝脏、贝壳类海产、豆制品等。
2、为宝宝提供含有维生素D的补钙产品。维生素D的作用是促进钙吸收。骨骼成长的原料是钙，在维生素D的作用下，钙的吸收和利用更高。所以，缺钙时要适量补充钙制剂，保持身体各机能平衡，正常发育。
3、选择正确的补钙产品。有些补钙产品为了宝宝能够喜欢服用，加入了很多其他成分，加重补钙产品的口味。妈咪们以为宝宝很爱吃，殊不知，给宝宝的钙不能太甜，这会引起口味的偏好，影响宝宝正常喝水和喝奶，甚至影响食欲。母乳或牛乳是0~3岁宝宝的主要食物，所以对于这个时期的婴幼儿来说，淡奶味的钙是最适合的。而婴幼儿消化能力弱，并且大多需要成人喂食，应该选择用很少的水能冲调均匀，宝宝服用方便易冲服的钙剂。
本文Hash：5fa00fc5bffb4926d4388af98d1f7205ba362161
声明：此文由 jingling 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。