有时候的一些细节，就是决定了你成败的关键。所以在怀孕之前，看看自己的身体是否有一些隐患，排除了这些再怀孕才是王道哦！
隐患1人为终止妊娠
减分指数：30~50分。每一次流产，会让你的不孕概率增加3%~5%.
专家分析：孕育专家张荣珠主任指出，流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易"扎根".
此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。
应对策略：尽量减少无谓的人流痛苦，以免影响日后受孕计划的实施。
隐患2生育年龄
减分指数：30分。30岁后，生育能力与年龄成反比。
专家分析：孕育专家李秀芬主任解释，根据女性的生理特点，24~29岁是最佳的生育年龄。30岁起，生育能力的曲线便呈下降趋势，40岁以后明显衰落，一般认为，45岁以后妊娠的可能性极小。所以，对女人而言，年龄对生育能力来说是至关重要的因素。
应对策略：提前规划，免得事后懊悔。
隐患3妇科疾病
减分指数：50分。多种妇科疾病或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。
专家分析：孕育专家苏建萍主任说，除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，如果避孕药服用不当，也会引起内分泌失调而造成不孕；还有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎，可导致局部白细胞增多，影响精子的正常活动，给受孕造成困难。
应对策略：避孕药具最好在医生的指导下使用。如身体出现问题，应尽早就医解决。
隐患4精神压力
减分指数：40分。急于求成或急功近利都会使原本唾手可得的事变得难上加难，使怀孕几率下降。
专家分析：孕育专家李红主任解释，受孕是个系统的过程，需要身体各器官共同协作。
体内的激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。如果你背负压力，使精神始终处于紧张、焦虑的状态，大脑皮层就无法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，从而使受孕成为一种奢望。
应对策略：别太紧张，顺其自然，更能如愿以偿。
隐患5不良嗜好
减分指数：40~50分。抽烟、酗酒或熬夜，被称为受孕的"三减客".
专家分析：孕育专家张荣珠主任指出，女性吸烟严重影响性激素的分泌，而且容易造成行经的无规律；酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵等；而经常性的熬夜，不仅降低体内免疫机能，还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。
应对策略：调整生活习惯，别让不良嗜好成为生育能力的杀手。
隐患6滥用补品
减分指数：10~30分。盲目服用补品或药物，使受孕的可能性下降。
专家分析：孕育专家苏建萍主任指出，有些保健品含有大量的雌激素，短期服用可能会感到精神愉悦、精力旺盛，但是如果长期服用，可能会导致内分泌紊乱，影响受孕。此外，不少女性会为美而热衷于减肥，其实如果女性体内的脂肪量低于维持正常月经周期的最小值，也会造成丧失生育能力的严重后果。
应对策略：注意健康饮食，不要盲目减肥、使用补品和药物。
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孕前习惯性便秘怀孕危险大
孕前女性朋友如果习惯性便秘的，那么，你的怀孕危险较大哦。
孕前习惯性便秘怀孕危险大
有习惯性便秘的妇女在孕前要纠正，一旦怀孕还会加重便秘的程度，孕妇会在早孕期感到腹胀不适，大便时增加腹压易引起子宫收缩，严重导致流产早产。大便时蹲坐时间过长，孕妇体位改变可以导致血压的改变，如体位性低血压，出现晕厥现象。
如果合并胎盘低置或盆腔肿物，腹压的增加可以导致阴道出血，盆腔肿物扭转腹痛等异常。
习惯性便秘除加强体育锻炼和多吃新鲜蔬菜水果外，可用常见食物作食疗，效果很好。
小编总结：如果在计划怀孕前你患有习惯性便秘的，应该多吃新鲜蔬菜水果，还可以适当的做一些体育锻炼，这些举措都可以改善你的便秘哦。
肥胖会增加孕妇怀孕时的危险
一项新的研究显示，母亲在孕期的肥胖会使妈妈和婴儿处于危险中。对此，出生缺陷疾病专家呼吁，健康保护提供者要传递这些信息。研究发现，肥胖会使女性怀有神经管缺陷的胎儿的危险加倍，尽管是适当的叶酸摄取也无法完全保护对抗危险的增加；与正常体重的女性相比，肥胖女性在孕期发展为并发症的机率较高；她们所生的婴儿更有可能进入新生儿看护病房。
畸形学会的公共事件委员会最近宣称，肥胖是怀孕的一个危险因素，应该告诉女性有关这样的危险，就如同告诉她们在孕期吸烟与喝酒是危险的一样；畸形学会研究了出生时的缺陷起因与过程来改善诊断和预防。
该研究报告指出，正如同临床医生已经鼓励与怀孕的女性或可能怀孕的女性做咨询，商讨有关叶酸、停止吸烟和避免喝酒，推荐临床医生与女性商议有关适当的热量摄取以及运动等。
该研究报告特别强调，母亲肥胖和神经管缺陷之间的联系，在很多研究中已被确认；神经管缺陷是美国最严重且最常见的出生缺陷；每年估计有2500个婴儿一出生就有这些缺陷，而且许多其它受影响的怀孕最后会造成流产和死产；最常见的神经管缺陷是脊髓裂病，这是儿童时期麻痹的主要因素；这项研究指出，与体重正常的女性相比，肥胖女性所生婴儿的这种危险会加倍。
尽管叶酸补充剂能帮助保护每个人免于出生时的缺陷，但对获得充足叶酸的肥胖女性来说，与获得足够叶酸的正常体重女性相比，生出神经管缺陷的婴儿的风险仍然是两倍。
美国妇产科医师学院(ACOG)提出相似的信息，呼吁妇产科医生要评估其病人的肥胖情况，并且告知病人与肥胖有关的孕期并发症。
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