快要当爸爸了，兴奋之余，他却有些不知所措：宝宝在妻子的肚子里，我能做什么？有劲儿不知该往哪儿使，是很多准爸爸的困惑。如何帮助他更快、更准地进入角色？
怀孕，让女人身体里的母性加速流动、升腾，母爱自然而然地就来了，为了宝宝，一切该想的都想了，该做的也都会尝试去做。但是，身边的他却好像没事儿人似的，宝宝到底不是在他的身体里怀着，所以，有了和没有，好像也就并没有太多差别。但是，这怎么行？毕竟他是爸爸呀！
如果你的他也有类似问题，赶快做下面的小测试：
给他做个心理测试面对以下情形及问题他会有哪种回应：
1。日常生活中，遇到难以解决的问题时，他会：
A设法解决，又或跟你与朋友一起商量处理的方法。
B设法使周围的人（包括你）帮他代办。
C随便处理，不在乎做得好坏，只求应付过去就算。
2。在服饰打扮上，他会：
A较传统，也少有流行元素，但注重干净、整齐，不爱添置新衣服。
B追求时尚，最好是名牌，置装可媲美明星。
C随心所欲，有时平凡，有时吓你一跳。
3。他对女人的评价：
A欣赏貌美、温柔、贤淑的女人，认为女人也应有工作能力，但最好每天不用上班12小时。
B欣赏有权、有钱、有势的女人，认为那才是新一代女性。
C欣赏独立、果断、有性格的女人。
4。他最想到的旅游地方：
A日本、美国、加拿大等发达国家。
B法国、希腊、意大利、地中海等，最好是参加超级豪华团。
C印度、非洲、丝绸之路等奇异历险旅程。
5。他对下一代的看法：
A尽量抽时间陪伴子女，深信家庭教育对孩子影响尤深。
B贵精不贵多，还会千方百计安排孩子入读贵族学校。
C给子女充分自由，自然发展。
6。他认为自己在异性眼中是：
A好好男人，照顾周到，万事有他解决。
B聪明、醒目，懂得抓紧每个机会。
C不太在乎女性的评价，认为两性关系是互相而生的。
7。他的爱情观是：
A相爱时候认真交往，重视女方的品德，贪玩的女孩子，绝非他的对象。
B爱情可以有，但个人前途更为重要。
C相信同时可以爱上两三个女人，爱情并非1+1。
测试结果
a：答案最多的：你的他属于“自行车型的男人”。
识别关键词：“休息去吧，我来做，你什么都不用管！”
典型特点：典型的顾家且会做事，比较成熟的心理准备，较能胜任爸爸的角色。但通常对自己做一个好爸爸的愿望和计划性较强，对孩子有自己的看法，如果你不了解到他内心真实的想法，将来也容易发生摩擦。
辅导方案：
看看喜欢的书、电影，偶尔浪漫地午后散步、听听音乐会，都是可以放松或是宣泄情绪的活动。在休闲时光，两个人心情都好的时候，跟他聊聊他对宝宝的认识，他在心里给宝宝做的计划等等。在了解的基础上你和他才能交流，避免将来因为孩子的问题产生意见分歧。
与他交换心情日记，也是不错的方法。用文字的方式更容易开诚布公地书写出彼此的担忧，因而协助彼此想通一些、理清一些不必要的焦虑。犹如孩子般天真，不用面对面，在对待孩子的问题上你们可以无所顾忌地争辩与讨论，以期最终能够达成一致，或者至少求同存异吧。
抽出时间，和他一起看一些有关讨论单亲家庭问题的书籍或电视节目。让他理解在孩子健康成长的过程中，父亲与母亲的影响都是不可或缺的。在今后的生活中，作为父亲的他绝不能独断专行，只 你们恰当的配合，才可以真正教育好孩子。
在他对有了宝宝的未来充满憧憬的时候，也不要让他将只有你和他的过去彻底遗忘。在你们曾经经常约会的地方与他共同回忆热恋的美好时光。宝宝带给了他作为父亲的欢乐，却也很容易让他忽略了丈夫的角色。所以你要提醒他，三个人生活的开始，并不意味着两个人浪漫的终结，有了宝宝的你更需要他的呵护与关爱。
专家的话：对于“自行车型的男人”，深入了解他的想法并与他经常的交流是最重要的。孩子在他的心目中太重要了，所以对于孩子的未来他早已有了自己的周详计划，却忽略了你的存在，无论是作为妻子还是母亲。你通过各种方法与他经常地交流，不仅可以避免因意见分歧而导致矛盾的产生与激化，还能使他更加意识到对于家庭，对于孩子，你是多么重要。
b：答案最多：你的他属于“飞机型的男人”。
识别关键词：“我今晚有饭局，不用等我了，你自己吃吧！”
典型特点：仍然习惯于我行我素，整天不着家，完全没有一点心理准备，还处在两人世界的状态中，很可能将来会有心理障碍。
辅导方案：协调好性生活，不是女人怀孕之后就不能有性生活，你应该体贴他的心意，并且在性生活中引导他，用甜言蜜语告诉他，是他给了你这个宝宝，你非常爱他，希望与他常厮守，共同把他给你的宝宝养大。这不仅可以大大缓解他的心理压力，更重要的是还可以让他牢记宝宝是你们共同的结晶，对于宝宝，他要担负起应有的责任。
说服他与自己共同学习有关怀孕、分娩、育儿的知识，如：参加怀孕课程、怀孕俱乐部活动、怀孕朋友经验经历会等。让他与你共同体验孕育生命过程中的幸福与艰辛，这将会使他在未来的生活中永远用感恩的心来对待你和你们的宝宝。
告诉他，你是多么地离不开他，希望将来宝宝出生了，他也能与你一起面对、共同分担，否则你会受不了。你表现出来的柔弱以及对他深深的依恋，一定会激发出他出于男性本能的大丈夫气概与担当。
买一个三人自行车，做一个三人锻炼计划、三人出游计划等，告诉他，多了一个宝宝，你们会享受到与两人生活截然不同的别样甜蜜与幸福。让他提前进入三个人的生活，会使他在角色转变过程中过渡得更加自然与顺畅。
专家的话：对于“飞机型的男人”，使他产生责任感是最重要的。也许是飞得太久了，他对家的概念有所淡漠。只有让他更强烈地感受到你的温情与爱意，让他明白孩子是上天赐予你们的珍贵礼物，他才可能会对家的概念有一个新的定义，产生为人之父的自豪感与责任感。
c：答案最多：你的他是个“漂亮跑车型的男人”。
识别关键词：“亲爱的，吃完西餐今晚我们去看夜场电影吧！”
典型特点：嘴甜如蜜、光说不做，哄老婆型，对未来设想太好，没有看到孩子来了之后的麻烦，也不愿面对琐碎的家务，遇到困难好逃跑。
辅导方案：多跟他一起看一些有孩子的家庭生活片，一边看一边跟他说：“唉呀，到时候我们也要像这样每天忙得团团转了吗？”不断将有了孩子之后可能出现的各种生活状况打入他的脑海，积少成多，就会使他有充分的思想准备来面对现实中琐碎的生活，协调好工作与家庭两方面的关系。
跟他一起做家庭开支计划，一起购买宝宝所需要的东西，一起为宝宝布置房间，一起讨论是否将宝宝交给家里的老人照顾抑或请家庭保姆照料，一起遐想宝宝未来每一步的计划等等。在你们共同为创建三个人 家庭做准备的过程中，他会明白：未来不再只是两个人的世界，有许多事情应该且必须由他去做，是不可能逃避的。
跟他一起去拜访一些已经做了爸爸的朋友，让朋友告诉他做了爸爸之后的心得，并让他亲自看一看做了爸爸之后的生活状态。对于工作繁忙的他来说，这是最快，也是最生动的获得宝贵经验的渠道。
专家的话：对于“漂亮跑车型的男人”，最为重要的是使他意识到有了孩子的家庭生活是现实而琐碎的。这一型男人只看到了生活浪漫优雅的一面，而你需要做的就是循循善诱，让他看到生活的另一面。带着他去了解，去学习生活，才能使他直面生活，对即将到来的三个人的生活做好充分的准备。
要知道面对太多改变时，人总会手足无措或是设想太多负面的状况。有人在一旁坚强的支持，接受聆听所有的担忧不悦，自然就可以走过阴天，享受阳光！相信有了你的悉心帮助，你的他一定会从一个准爸爸变成一个真正的好爸爸！
准爸爸在胎儿发育过程中起到的作用
如今有些爸爸很乐于关注孩子成长，愿意和孩子一起度过闲暇时光，即使忙得无法脱身时也会挂念宝宝。在另外一部分父亲看来，这种行为黏糊得有些娘娘腔，他们做不来。社会环境似乎热烈期待他们成为“新爸爸”。做妈妈的女性尤甚，男性因此备感压迫、进退维谷，无奈地承担起奶爸角色。昔日养儿育女却从未令人如此紧张，孩子不论由男性或女性抚养都会健康成长。母亲多半可以独自而愉快地抚养孩子，
这提示我们：新爸爸的“消极怠工”是因为不得养育方法而茫然失措的表现，那就为他提供一份翔实可行的“育儿心经”，或许可以激活“新爸爸”养育儿女的潜能和热情。我在编排本书时也考虑到这一点，尽可能罗列出父亲可以参与的具备事务和方法，供准爸爸参考，发掘出自己“父性”所在。
我们以前的胎教都是对准妈妈有很多的要求，却忽视了准爸爸的作用。但是专家指出，从某种意义上说，诞生聪明健康的小宝宝在很大程度上取决于准爸爸。因此，一个负责任的爸爸对于孕育一个聪明的宝宝非常重要。
准爸爸要丰富生活情趣
准爸爸早晨可以陪准妈妈一起到空气清新的公园、树林或田野中去散步，做做早操，嘱咐准妈妈白天晒晒太阳。这样，准妈妈也会感到准爸爸温馨的体贴，心情舒畅惬意。
准爸爸还可以和准妈妈一起听音乐、作画、观看艺术表演，提高艺术修养。同时，准爸爸要鼓励准妈妈加强“专业”学习，特别是妊娠后期与胎宝宝一起学习，如看看儿童读物、读读外语等。
益处：这样做可以增强艺术胎教的效果，促进胎儿的智力发育。
准爸爸要缓解准妈妈的心理不适
由于妊娠后准妈妈体内激素分泌发生大的变化，常会出现种种令人不适的妊娠反应，导致准妈妈的情绪不太稳定，此时，特别需要向丈夫倾诉。这种情况下，准爸爸唯有用风趣的语言宽慰、劝导准妈妈，才能稳定准妈妈的情绪。
益处：这样做可以使准妈妈拥有良好的情绪，准妈妈良好情绪产生的有益物质可使胎宝宝的活动缓和而有规律，器官组织得到良好分化、形成及生长发育，尤其是脑组织发育。
准爸爸要协助准妈妈胎教
准爸爸对准妈妈的体贴与关心、对胎儿的抚摸与“交谈”，都是生动有效的情绪胎教。准爸爸要同准妈妈一起用委婉的声调与胎儿说话，给胎儿唱歌、讲故事。在准妈妈睡前，准爸爸要用全部手掌和全部手指在准妈妈腹部做圆形、有韵律的按抚，边抚摸，边与胎儿讲话或对胎儿唱歌。
益处：加强母体对于胎儿的血液补充及放松运动效果。
准爸爸要布置好居住环境
孕早期是胚胎神经系统发育的关键时期，容易受外界环境的影响，因此，准爸爸一方面要把房间布置得温馨舒适一些，另一方面要尽量避免环境中的各种有毒有害物质。比如，怀孕前后尽量不要装修房子;家里带有辐射性的电器(电脑、微波炉、电冰箱等)尽量远离卧室;房间要多通风，保持空气新鲜;家电操作的工作准爸爸要多承担一些，避免电磁辐射影响准妈妈;尽量不要让准妈妈或在准妈妈旁边使用电磁辐射较强的手机打电话;孕期不要用电吹风，冬天也不要使用电热毯等等。
益处：使胎儿避免有害物质的侵蚀，能够健康成长。
准爸爸要让准妈妈远离异味
如果准爸爸是一位“烟民”，不仅要在准备怀孕的半年前戒烟，而且在准妈妈怀孕期间，更不能让她生活在“烟雾”里。抽烟产生的尼古丁、一氧化碳等能通过皮肤、胃肠道进 入母体，再通过胎盘对胎宝宝产生危害。
特别是在胎宝宝器官分化的怀孕早期，准爸爸的“烟雾”会影响胎宝宝的智力发育。调查资料显示，胎宝宝的畸形率与准爸爸的吸烟量成正比。为了准妈妈和胎宝宝的健康，准爸爸要做点牺牲——少吸烟或不吸烟!
作为胎儿的父亲，要养成对孩子讲话的习惯。起床后的“早上好”，出门时的“我走了”，回家时的“我回来了”，睡觉前的“晚安，祝你做个好梦”等，至少一天能有四次向胎儿打招呼。丈夫要靠近妻子的腹部用亲切柔和的语调讲话，以便孩子听清你的声音。
更为重要的是，未来的父亲与胎儿对话，给胎儿唱歌，训练胎儿运动等胎教手段的实施过程中，将发挥无可比拟的作用。
也许是因为男性特有的低沉、宽厚、粗矿的嗓音更适合胎儿的听觉功能，所以每当这种声音出现时，胎儿都表现出积极的反应。
关于这一点，我们不得不承认，母亲是无法取代的。父亲在对话过程中得到了感情的升华，充分体察到身为人父的责任，对即将做母亲的妻子的心理也是一种极大的安慰和鼓励。而且，对创造良好的胎教气氛也具有积极的作用。
因此，我们希望每一个未来的父亲都应充分意识到自己的责任，及时准确地进入角色，用博大深厚的父爱滋润、培育母腹中那个幼小的新生命。如果您这样做了，那么您将无愧于父亲的称号。
从准爸爸到好爸爸
3岁前宝宝有艺术能力吗？艺术是宝宝认识和把握这个世界的方式之一，是对世界认识和表达的一种方式。3岁前宝宝的艺术能力，指宝宝能够在艺术活动中具有初步的感知与体验、创造与表现、反思与评价的能力，但最重要的是能够体验艺术的快乐。3岁前宝宝已经具有了一定的艺术能力，如随着节奏感强的音乐晃动手臂、随着摇滚乐一扭一扭；或者对颜色特别敏感，可以随性涂抹出自己认为好看的图案，并随着年龄增大，宝宝对颜色的认知与表现能力会越来越突出。艺术对宝宝的重要作用·促进宝宝感官的发展宝宝随着音乐有节奏地晃动身体，发展了宝宝的节奏感、身体整体协调性；绘画能力对于宝宝视觉以及空间能力的发展具有重要作用；语言表达能力、听觉能力也在宝宝艺术能力的发展中得到了发展。艺术能力与感知觉能力的发展相铺相成、相互促进。·艺术能力的发展与宝宝个性发展相互作用艺术表达的过程是宝宝心境和情感的表达。也许他很高兴，因为颜料的涂抹可以带给他快乐；也许他很不高兴，可以借助对乐器的敲击发泄他的不满。·愉悦宝宝的身心艺术活动最重要的是要带给人们审美快乐，让宝宝享受到快乐才有存在的价值。宝宝涂画了一张作品，当他兴致勃勃地拿给爸爸妈妈看时，它带给宝宝的快乐是无法形容的。培育宝宝艺术能力5措施措施1为宝宝准备充足的艺术材料为宝宝准备各种各样的颜料，让他自由地探索各种颜色带来的快乐，或许不久之后您就会发现，宝宝创作出了一幅“印象派”画作；为宝宝准备各种各样的小乐器，让他自由地弹奏、敲击或吹奏，或许不久之后，您会发现宝宝创作出了一首令人“情绪激昂”的“军队进行曲”。措施2与宝宝一起创作诗歌3岁前宝宝语言的发展非常迅速。您从来没跟宝宝讲过的话，他突然有一天自己会说了。如果您经常与宝宝一起唱儿歌、读诗歌，潜移默化中，宝宝的语言能力就会得到很快的提高，宝宝的创作能力也会相应地有很大提高。措施3与宝宝一起做音乐游戏在宝宝最喜欢的活动方式——游戏中，让他体验音乐的乐趣。音乐与游戏的结合可以让宝宝在游戏中自由地进行创作和表演，更直观地感受到音乐的抑扬顿挫。措施4用身体动作来感受艺术3岁前宝宝的思维特点是动作性思维占主要地位，因此，在培育宝宝的艺术能力时，要注意让宝宝用具体的身体活动来体验和感受艺术。比如，宝宝喜欢“小燕子”的歌，您可以让宝宝挥动胳膊学燕子飞，感受小燕子是怎么飞的。措施5重视艺术感知与体验艺术感知与体验是艺术创作与表现的前提，并为创作与表现提供素材。因此，您不能只注重宝宝创作了什么，而应该注重宝宝创作以及创作之间的这个体验的过程。艺术的巨大潜能在于它的不确定性和无限表达空间，培育的方式千变万化，每个宝宝的具体情况也不一样，关键是您有没有从观念上重视宝宝的艺术能力的发挥。如果您重视，宝宝的创造力一定会让您大为吃惊的！文/刘迎杰本文由亲子》杂志授权摇篮网独家发表，
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