以往，人们普遍认为母乳喂养能够抑制排卵，延长生育间隔，起到避孕作用。实际上，随着产后第一次月经回潮，母亲再次怀孕的可能性就增加了。
哺乳期妇女只要恢复了性生活，就应该采取必要的措施避孕。
哺乳期妇女可选用的避孕方法很多，总的原则是不影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育，妇女可根据自己的实际情况选择，以顺利度过哺乳期。
●宫内节育器(IUD)是一种安全、使用简便、经济、灵活的避孕方法。在我国，有40%左右的育龄妇女使用宫内节育器。由于哺乳期妇女的子宫比非哺乳期的子宫小一些。因此，最好在哺乳期恢复月经后或断乳后再放置宫内节育器，以免放置的宫内节育器相对变小，容易移位而失去避孕作用。
●含孕激素药具的避孕效果可靠，既不影响乳汁分泌，又不影响乳儿生长发育，但由于内含纯孕激素。因此，有些妇女会出现月经周期失控，会有点滴出血、经期延长或发生闭经。常用的有3个月注射一次的长效避孕针狄波普维拉。埋植一次可保持避孕作用3—5年的皮下埋植剂，以及1年换一次的阴道药环。
●纯孕激素类囗服避孕药安全、可靠，主要起阻断生育环节的作用。如改变宫颈黏液性质、阻止精子穿透、改变子宫内膜性状、影响囊胚植入等。常用的有左旋十八甲基炔诺、甲地孕酮等。
●男用避孕套主要起屏障作用，不仅可以阻隔精子进入女性生殖道而达到避孕作用，而且可以有效地防止细菌、真菌、滴虫、原虫、淋菌和病毒感染和传播，对预防性传播疾病尤为重要。
哺乳期如何避孕?
自古以来，育龄妇女们就懂得曰哺乳可以避孕，成功者当然不少，然而失败者也大有人在。这种失败被老百姓称为暗怀”，言外之意，没有月经复潮，也没有快来月经的任何信号，一边喂着奶就悄悄地又怀孕了，这不仅使怀中待哺乳儿无乳可吸吮，而且对产后尚未完全康复的身体来说又是一次冲击。这种非意愿妊娠无论对育龄妇女的身体还是对她们的精神与情绪都会产生不良影响。不仅是年轻的哺乳妇女们，甚至她们的丈夫都不仅要问：哺乳期到底怎样避孕
一、哺乳在一定的条件下可以避孕分娩后脑垂体前叶可释放生乳激素，此激素可抑制垂体前叶中枢神经释放的促性腺激素，促性腺激素的减少可导致卵巢功能降低，无卵泡成熟与卵子排出，卵巢所分泌的性激素水平下降至使子宫内膜不能发生周期性脱落，也就是不来月经而出现泌乳闭经综合症。因此，哺乳期一段时期不排卵的特点是可起到避孕作用的。
二、利用哺乳进行避孕的失败的原因一旦停止哺乳或乳汁的分泌量减少、乳汁浓度降低时，生乳激素对促性腺激素的抑制作用减弱，卵巢就从哺乳期间静止状态开始恢复功能，释放性激素，排出成熟卵子，大约其后十四天，子宫内膜脱落出血，月经来临，从此逐步恢复月经周期。但哺乳期的妈妈应特别注意：一般而言，女性是先排卵而后二周才来月经。若现实中忽略这一点而一味等到月经来过后再行避孕，此阶段便有可能发生“暗怀”。所以说哺乳避孕法是“不安全”的方法。
三、哺乳闭经期间不安全信号首先要特别注意乳儿的哺乳次数，检查乳汁的质与量，以便早期发现不安全因素：
1．每天哺乳不少于六次者(哺乳一次指喂足后，乳儿可间隔三至四小时后再哺)；
2．哺乳期半年内乳汁稀薄、乳量不足者；
3．哺乳期超过半年者。
以上情况提示生乳激素量减少，由此降低了对垂体前叶性中枢的抑制作用，导致促性腺激素释放量增多，使卵巢从静止中苏醒，又排卵又分泌性激素并恢复月经周期。因此若错过细微信号而一味等待月经恢复后再采取安全的避孕措施就有可能发生非意愿妊娠。
四、哺乳期安全避孕法一些年轻妈妈与其每日提心吊胆害怕“暗怀”，倒不如根据自身情况，请教医生，选择一种适合自己的安全避孕方法，也可避免因精神紧张、情绪不稳而导致乳汁分泌减少，影响乳儿健康生长。哺乳妇女比较好的避孕方法是：
1．男用避孕套：不仅可以避孕还可使产后抵抗力薄弱的生殖道免于感染；
2．三个月长效避孕针：有效、安全，并且不影响泌乳与乳儿发育，每三个月肌肉注射一次；
3．宫内避孕环：适用于产后泌乳期的任何一阶段，安全有效；
4．皮下埋植剂：有效、安全、简单且不影响泌乳，于左前臂皮下埋入二至六根药管，有效期五年。
哺乳期如何避孕
概述
哺乳期妇女避孕是一个非常棘手的问题，怀胎十月，男方已经憋了十个月，很多刚生完孩子的夫妇都迫不及待的进行性生活，这样不仅会伤害我们的身心健康，同时还会给阴道带来很大的伤害。应该在女方引道恢复以后，再进行性生活，同时要注意避免，不要宝宝还在吃奶，肚子里又怀上了，这样会给双方带来很大的心理负担，所以有效的避孕很有必要。
哺乳期如何避孕
哺乳期妇女在进行性生活的时候要采用避孕套进行避孕，因为避孕套避孕比较简单，预防怀孕同时还能有效的预防其他疾病的传染，这种避孕方式很多男性不愿意采用，为了双方身心健康，应该强迫自己采用。
哺乳期妇女还可以采用计算安全日来进行避孕，但是计算安全日进行性生活避孕，这种避孕方法不是%就可以避孕的，也会出现各种意外，所以不建议采用这种方式进行避孕，以免再一次怀孕。
哺乳期妇女还可以采用很多避孕方法，比如男方采用体外射精、比如使用女性安全套，比如进行肛交等，这些都可以在一定程度上避孕，但是避孕效果都不是很好，如果不想再一次要孩子，那么就需要谨慎对待了。
注意事项
哺乳期妇女在积极采取避孕的时候，还应该加强自己的身体锻炼，进行一些有氧运动，这样不仅可以提高自己避孕的几率，同时还能尽快恢复自己的身材，科学的饮食也必不可少。
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