近来外国有调查说频繁的性生活能改善精子的质量，但是有医生又有不同的看法，他们认为“精子生成是有规律的，如果排放太频繁，会降低其综合实力，反而不利受孕。”
该研究由澳大利亚悉尼市试管受精服务机构，对42名精子存在缺陷的男性进行调查后得出的结果。研究人员进行了两项测试：首先，要求这些男性禁欲3天，随后测试精子状况。其次，要求其在一周内天天有性生活，并测试精子状况。结果显示，禁欲3天后，这些人的精子缺陷水平为30、8%，而频繁性生活后，精液中有缺陷的精子数量明显下降。其中，37名男性的精子缺陷水平降低了12、8%。英国谢菲尔德大学男科学专家、英国生殖学会秘书长艾伦·佩西指出：“如果每天同房，精子不会在男性体内逗留太久，这也意味着它们会更‘新奇’。”
但也有专家认为，这个研究并不充分。“精子的成熟期需要3个月左右。如果每天排放，可能形态会好一些。但由于在生殖道内逗留时间短，此时的精子活动能力势必不高，成熟度低，质量也不高，怎么能完成受孕这么复杂的工作?”李宏军强调，那些打算要孩子的男性最好能禁欲两三天，以提高精子质量。否则，不成熟的精子将难以与卵子结合，还可能导致流产。
如何提高精子成活率？
1、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
3、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。
4、经常去诊所体检。精子成活率低怎么办?病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。
5、放松心态。精子成活率低怎么办?精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。
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尿道炎对精子有影响吗 尿道炎会降低精子质量？
1
尿道炎对精子有影响吗
一般不会有影响
男性尿道虽然既管排尿，又司排精，具有双重功能，但是在一般情况下尿道炎是不会影响到精子质量的，不过如果长期拖着不治疗的话炎症可能会影响到精子的抗体，从而影响精子质量，所以还是要趁早治疗。
2尿道炎如何治疗
1.抗生素应用
目前用于治疗的药物种类繁多，应根据病原菌的种类及对药物的敏感性有针对性地选用2～3种药物联合应用，疗效较好。待症状完全消失、尿液检查正常、细菌培养阴性后用药应持续7～10天方可停药。
2.辅助治疗
急性期应多饮水，以增加尿量，对尿道有冲洗作用。有尿频、尿急及尿痛时，可服用解痉药物，并除去引起尿道炎的各种诱因。性传播疾病所致的尿道炎，应与配偶同时治疗，否则难以治愈。
3.局部治疗
适用于慢性尿道炎，急性期禁忌。①尿道扩张术。②尿道内灌注药物。③内镜电灼术。
3尿道炎后遗症有哪些
1.慢性尿道炎
表现为反复的尿频、尿痛、尿道不适、排尿不尽感等症状，临床上往往迁延不愈。
2.慢性前列腺炎
除尿道刺激症状外，可能会有会阴部疼痛不适、腰部坠胀等，或伴有精神症状。
3.慢性精囊腺炎
多与慢性前列腺炎合并发生，可表现为一过性血精或顽固性血精。
4.慢性附睾炎或睾丸炎
表现为阴囊疼痛不适、附睾增粗变硬、附睾结节、附睾囊肿或睾丸萎缩等。
4尿道炎注意事项
1.对于尿道炎的患者而言大量饮水使尿量增加，排尿时可冲洗尿道分泌物。
2.急性期短期内避免性生活。
3.切勿乱用滥用抗生素治疗。
4.少吃刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保持清淡饮食。
尿道炎对精子有影响吗 尿道炎会降低精子质量？
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尿道炎对精子有影响吗
一般不会有影响
男性尿道虽然既管排尿，又司排精，具有双重功能，但是在一般情况下尿道炎是不会影响到精子质量的，不过如果长期拖着不治疗的话炎症可能会影响到精子的抗体，从而影响精子质量，所以还是要趁早治疗。
2尿道炎如何治疗
1.抗生素应用
目前用于治疗的药物种类繁多，应根据病原菌的种类及对药物的敏感性有针对性地选用2～3种药物联合应用，疗效较好。待症状完全消失、尿液检查正常、细菌培养阴性后用药应持续7～10天方可停药。
2.辅助治疗
急性期应多饮水，以增加尿量，对尿道有冲洗作用。有尿频、尿急及尿痛时，可服用解痉药物，并除去引起尿道炎的各种诱因。性传播疾病所致的尿道炎，应与配偶同时治疗，否则难以治愈。
3.局部治疗
适用于慢性尿道炎，急性期禁忌。①尿道扩张术。②尿道内灌注药物。③内镜电灼术。
3尿道炎后遗症有哪些
1.慢性尿道炎
表现为反复的尿频、尿痛、尿道不适、排尿不尽感等症状，临床上往往迁延不愈。
2.慢性前列腺炎
除尿道刺激症状外，可能会有会阴部疼痛不适、腰部坠胀等，或伴有精神症状。
3.慢性精囊腺炎
多与慢性前列腺炎合并发生，可表现为一过性血精或顽固性血精。
4.慢性附睾炎或睾丸炎
表现为阴囊疼痛不适、附睾增粗变硬、附睾结节、附睾囊肿或睾丸萎缩等。
4尿道炎注意事项
1.对于尿道炎的患者而言大量饮水使尿量增加，排尿时可冲洗尿道分泌物。
2.急性期短期内避免性生活。
3.切勿乱用滥用抗生素治疗。
4.少吃刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保持清淡饮食。
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