人人都知道，女人要怀孕必须在排卵期过夫妻性生活，受孕的几率则较高。反之，如果是在安全期内过夫妻生活，那么怀孕的几率就非常非常之低，也可以说基本不会怀孕。不过什么时候是安全期？什么时候是排卵期呢？安全期与排卵期是如何计算的呢？编编今天将详细的为大家介绍女性安全期与排卵期的计算方法。
女性安全期与排卵期的计算方法：
正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。
从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。
采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而女性能够自已掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。按月经周期来推算排卵期按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
这就是安全期避孕法的理论根据。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短，才能推算出下次月经来潮的开始日期和排卵期，所以只能适用于月经周期一向正常的女性。对于月经周期不规则的女性因无法推算出下次月经 来潮的日期。故也无法推算到排卵日和排卵期。
用日历法避孕容易失败。因为有些女性有时因健康情况、环境改变及情绪波动等可以使排卵推迟或提前，这样按月经周期推算出来的排卵期就不够正确。据国外统计，采用日历法避孕的失败率达14.4%-47%。因此，这种方法仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人使用。对于月经周期不规律者、探亲期夫妇以及生活环境改变的女性等使用这种方法是不可靠的。
排卵期是什么时候，排卵期的症状是什么？
女性排卵期是什么时候，女性排卵期有什么症状？女性排卵期是按照女性月经周期推算，每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”。
排卵期的症状是什么？排卵期症状要精确的测出比较困难，熟的卵子从卵巢表面排出时，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位，部分妇女会感到肛门有轻度下坠感，同时也可感觉一侧下腹有点疼痛。如果仔细留心，下个月可能就会是另一侧下腹有点疼痛，这些疼痛过几个小时就会消失。
排卵后由于黄体酮的分泌使体温在排卵后略有升高，如果能坚持每天清晨试表，就能从体温上知道自己什么时候排卵了。有的妇女虽然没有试表，但在排卵后的半个月，尤其是每天下午就会感到自己有些微热，等到月经来潮后也就不再发热了
卵巢排卵的同时还分泌女性激素，在排卵前后由于雌激素分泌量的波动，会引起子宫内膜少量出血，表现为一部分妇女排卵期出血。排卵期出血在极个别妇女表现为少量阴道出血
不少妇女在排卵期后诉说乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，有的可持续到下次月经来潮才消失。排卵自身感觉最为明显的要算阴道分泌物的周期性变化了，排卵期阴道分泌物多，清亮可拉成很长的丝状粘液，约历时2-3天。）
排卵期的变化不是千遍一律，排卵期症状并不是每个妇女都会感觉到的，对某个妇女来讲也不是具有所有变化，也不是每次都会有相同的反应，每个妇女的一生对自己的月经周期是最熟悉、最了解的。
排卵期症状并不是每个女性朋友都一样的，想知道哪天是排卵期，不是靠症状来测试的，必须进行B超检查，才能真正了解双侧卵巢的排卵情况。
女性安全期是什么时候安全期是怎么计算？
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。
卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。公认的情况是，月经期前后三天是绝对安全期。
女性安全期预测方法——日历法
按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
这就是安全期避孕法的理论根据。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月3日，那么下次月经来潮是在12月31日(12月3日加28天)，再从12月31日减去14天,则12月17日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月12-21日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期.
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