导读：如果你们想要生一个健康的小宝宝，那么，就要注意自己平时的生活饮食习惯，而且，不是说在什么情况下怀孕都是可以的，在有一些情况下怀孕，对于生一个健康的宝宝是没有好处的，我们来看一看有哪些情况吧。
怎样才能生出健康可爱宝宝
儿科医师提醒，为了生一个聪明健康的小宝宝，具有下列情况之一暂时不宜受孕。
1、用避孕药期间不宜妊娠。
2、停用避孕药后不宜立即受孕。
3、早产、流产及葡萄胎后不能立即妊娠。早产和流产后至少应间隔半年再妊娠。葡萄胎清宫后2年追踪无并发绒癌可考虑妊娠。
4、饮酒后不宜受孕。
5、在受到严重的精神创伤、过度悲伤、抑郁等不良情绪下不宜妊娠。
6、患病期间及大病初愈期仍在服药期间不宜妊娠。
7、环境污染因素排除前不宜妊娠。
8、生殖道感染或性病未治疗前不宜妊娠。
9、严重的泌尿系感染未愈或治愈后初期。
有些情况不适受孕
10、酗酒、中毒后，吸毒期间或戒毒后期。
11、患有全身急、慢性疾病，如肝炎、甲状腺机能亢进、高热等。
12、过度精神紧张、高度的工作压力情况下暂缓怀孕。
13、患有性病或性传播疾病未愈或治愈后初期。
小编总结：没有谁不想生一个健康可爱的宝宝，所以，在怀孕之前，要从心理和生理上对自己进行调节，良好的心情、规律健康的饮食以及健康的身体是保证生一个健康的宝宝绝对不能缺少的条件。
备孕夫妻要重视 哪些时机不适合受孕
备孕如今被更多的家长来重视了，尤其是很多年轻的夫妻，备孕期间一定要了解更多的备孕知识，这是有效孕育出聪明和健康的宝宝的重要手段和方法，对于更多的备孕夫妻来说，我们一定要关注科学备孕的方法，你还在等什么呢？不适合备孕的时机是什么时候？
不适合备孕的时机：
1、新婚蜜月时
经历了忙乱的婚礼又加上旅途的奔波，夫妻双方的身体处于超负荷的状态，精子和卵子质量不佳，并不适宜受孕。
2、初停避孕时
口服避孕药应至少在停药两个月后才能受孕，放置避孕环的女性应在取环后2-3次正常月经过后再受孕。
3、吸烟喝酒时
烟中含有的尼古丁和酒中的酒精都会对精子和卵子质量产生影响，严重者还可能影响生育能力。一般提倡备孕之前三个月夫妻俩就做到戒烟停酒。
4、虚弱患病时
患病期间抵抗力下降，身体素质较差，卵子和精子质量也会受到影响，特别是服药后更有可能对精子和卵子造成不良影响。即使是感冒期间也不宜受孕哦。
5、情绪压抑时
精神压力过大、情绪波动剧烈或过度紧张焦虑会影响到内分泌激素水平以及正常的排卵，这种状态下会降低怀孕几率，即使怀孕也不利于胎儿的生长发育。严重者还可能导致流产或早产。
备孕期间的知识是你值得关注的，为了你幸福和健康的好生活，我们当然是不会错失好机会的，备孕好机会就在你的眼前，让我们一起来了解更多的知识，另外值得提醒大家的是，在备孕期间，大家应该更好的保持良好的心情，好心情是你拥有幸福生活的关键。
备孕期哪些情况下女性不适合要娃
夫妻结婚后，都想要个自己的宝宝，为了能生出一个健康而又聪明的宝宝，宝爸宝妈需要提前做好备孕措施。备孕也是一门很深的学问，在备孕期有些情况下女性是不太适合要娃的。
备孕期间，是一个在不断调整自己身体情况的阶段，因此备孕的期间通常建议是3个月的时间。而不是提到备孕，是边备孕边怀孕。特别是下面的4种情况，如果自己有的话，一定要记得先调理，不仅会影响到中奖率，同时孕期的时候会影响到胎宝宝的健康发育。
1、身体肥胖的女性对于身体肥胖的女性来说，本身身体的新陈代谢基础就会慢，这样不仅会影响到自身的健康，同时也会影响到卵子的质量，从而在顺利怀孕以后，胚胎的神经系统发育可能会出现畸变的概率。因此，如果身体过于肥胖，建议一定要先减肥，提高身体基础代谢。
2、牙齿有问题的女性近年来，我国得慢性病的人数在不断的增加。其中有关口腔的健康也被越来越重视。如果女性有龋齿或者是牙周炎的情况，那么一定要提前做好口腔的健康后，再进行怀孕。因为这个口腔的问题也有可能会感染胎儿，从而导致胎儿先天性的心脏病或者是早产等情况的发生。
3、缺乏碘元素的女性对于身体缺碘的女性，就要注意身体的健康了。缺碘容易影响到甲状腺激素的合成，如果孕期缺乏的话，就会导致胎儿出生后呆小病的发生。因此，在产前关于甲状腺激素的检查项目也是必须的。
4、缺乏锌元素的女性关于缺乏锌元素的女性跟平时的生活习惯有关，也有可能跟从小的时候就没有合理的进行饮食的添加而导致的有关系。长期缺乏锌元素会一个身体的新陈代谢。在孕期的时候会进一步影响到胎儿的大脑发育，同时会影响胎儿的新陈代谢，因而一定要及时的补充。
因此，在备孕期间，女性一定要注重营养元素的摄入，碘元素多来自于海藻类的食物，瘦肉类，鱼类，牡蛎等中都含有锌元素，在备孕期间可以合理地进行搭配，可以提高自己的身体健康，同时有利于提高受孕的几率。
等到怀孕后，还可以有助于胎儿的身体健康。自己的新陈代谢提高了一方面会减少身体的受损，提高自我的恢复能力，另一方面胎儿也会更加健康，因此，备孕期间一定要提前做好这些准备。
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