导读： 为什么顺产同房更紧了 顺产会不会使下面变松 产后下面松了怎么变紧
1
为什么顺产同房更紧了
顺产之后的确有变紧的可能，不是所有产妇都一定变松弛。变紧的原因可能有以下两个：
1、顺产的时候，胎头通过阴道的时间比较短，对盆底肌肉的压迫时间短，没有造成盆底肌肉的松弛，所以同房以后会感觉更紧了。
2、由于产后加强了营养，使体内的脂肪含量增加，盆底的肌肉也会更丰满，也会导致同房以后阴道更紧致。所以顺产以后，并不是所有的人都会出现阴道松弛的现象，主要是看先露部对盆底肌肉压迫的时间，如果时间越长，造成盆底肌肉松驰的机会就会越多。
2顺产会不会使下面变松
顺产多多少少会对盆底有影响，但是经过一段时间恢复，然后自己也积极锻炼，是可以恢复到产前水平的。
怀孕是个整体过程，孩子从受精卵慢慢长大，可能到分娩时会有6-8斤，再加上羊水，其实在孕晚期和分娩期，盆腔压力比较大。在分娩过程中，胎儿头部又会通过软产道排出，在刚分娩完的前一段时间里阴道较为松弛，但是经过从胎儿娩出后到42天的产褥期的恢复，女性全身器官包括生殖器官从怀孕时、分娩时的状态恢复到未孕时的状态，所以经过产褥期后，全身基本恢复到和怀孕前一样。
如果在这个期间抓紧时间进行锻炼，可能更有助于身体恢复，比如有人在孕晚期会出现漏尿。鼓励产妇产后尽早做凯格尔运动，就是提肛运动加强盆底肌，有助于盆底功能恢复，也能减少下面松弛，所以产褥期大家都可以尝试做恢复性锻炼。
3产后下面松了怎么变紧
女性在产后前半年，荷尔蒙迅速恢复正常，新陈代谢也恢复正常。通过以下几种方式可以尽快地让松弛的腹部恢复正常，收紧。
第一，可以通过适当的锻炼。比如轻快的走路或者是科学的瑜伽，这些都是不错的选择。可以消耗女性体内的一部分能量，同时加强子宫的收缩力，而让松弛的腹部收紧。
第二，可以穿一些比较合适的束腹带或者是塑身衣。但是时间不能过长。在材质上一定要选择一些比较透气的棉质的，避免造成皮肤感染或者是出现疹子。
第三，可以通过饮食来控制。尽量选择一些低脂，低糖，低胆固醇的食物，这样的话就可以消耗女性体内的一部分脂肪，避免腹部松弛，让腹部的肌肉收紧。
顺产后同房为什么会觉得下面变紧了
1
盆底肌损伤较小
有些顺产分娩的妈妈，顺产过程太过顺利，胎儿娩出的较快，这样对阴道的和盆底肌的压迫和影响就小，没有造成盆底肌肉松弛现象，产后同房也就不会阴道松弛，甚至有更紧了的感觉。
2阴道太过干涩
产后同房感觉下面变得更紧跟同房时阴道黏液分泌减少，太过干涩有关，这样同房时阴道没有润滑，从而让丈夫产生更紧了的感觉，但妻子会觉得疼痛不舒服。
3顺产后同房更紧怎么办
1、适当延长前戏时间，等阴道达到一定湿润度时再同房，这时候就不会感觉到紧了。
2、为了夫妻双方都感觉更舒服些，可使用润滑剂来助兴。
3、动作要轻柔不能太过粗鲁刺激，也不宜过于频繁，影响影响子宫恢复。
4、同房前双方都应将私处清洗干净，以免细菌感染。
产后同房什么姿势紧 顺产后同房技巧姿势
1
产后同房什么姿势紧
可以采取男下女上位或者坐位，另外可以可以性交期间收缩会阴部腿部肌肉，这样能提高阴道紧致程度。
顺产后同房技巧姿势女性在生完宝宝之后通常首次同房会有些许紧张，有些人可能因为顺产会导致阴道松弛，从而影响性生活体验，这个时候可以采取男下女上位、或者是坐位，这两种方式的姿势会比较紧。另外平时也可以注意多做缩肛提臀运动锻炼改善，可以采取排尿中断法等改善，也可以采取阴道哑铃等锻炼改善。
2顺产产后哪种同房姿势不容易怀孕
产后的女性在同房的时候，除了需要注意卫生情况，同时还需要注意避孕。那么顺产产后哪种同房姿势不容易怀孕呢?
一般来说，立位是最不容易受孕的性交体位。
因为这种体位时，新妈妈生殖器官下垂，阴道口开放，性交后绝大部分精液随着阴茎抽出而流出体外，受孕机会率是极低的。
其次是坐位，也可以减少受孕机会。
如果新爸新妈能互相配合，采取以上性交姿势，既可得到性生活的满足，又可减少受孕机会，真是一举两得。
注意事项：
产后同房的时候一定要注意卫生问题，卫生要干净，避免子宫受细菌感染。由于产后新妈妈抗病能力较差，生殖道的创口依然存在，没有完全的愈合，因此，这时过夫妻生活，一定要注意保持卫生，特别是男性生殖器一定要注意保证清洁，在同房之前，用温水洗干净，女性在夫妻生活之后要注意清洗阴部，以免引发感染。
3女性产后多久可以同房
顺产的话一个月左右;剖腹产建议2个月之后。这样对于身体的恢复才是最好的。
产后夫妻同房的时间至少要在1个月以后，最佳时间应该是在56天以后，在这个时间以后，妈妈的子宫才恢复到正常状态，分娩后是不建议过早同房的，子宫由于怀孕需要时间恢复，如果在1个月内同房，会对产妇的身体造成很大伤害。在分娩后，产妇的免疫力和抵抗力都比较弱，过早同房，有可能会造成感染。并且产后同房一定要注意卫生。
产后一般不要过早的同房，建议女性如果是顺产，可以在1个月后进行同房。如果是剖腹产，建议在产后2个月同房。女性在产后会有一定的恶露排出，一般会持续4-6周左右。如果过早的同房容易发生细菌感染，引起女性妇科炎症，这样对女性的身体会造成较大的影响。另外，产后女性的身体比较虚弱，需要一段时间恢复，如果同房过早容易造成女性继发感染，影响身体的复原。所以建议女性不要过早的同房，男性也要给予一定的理解。
本文Hash：dfd7374dafd348c0c6389cf50ebbfc1fac2d6e9e
声明：此文由 链世界-开阳 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
为什么产后第一次同房容易出血？产后同房应注意什么
出血？产后性生活应注意什么"src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"border="0"/>讲到孕妇产后的性生活，首先要讲的一点是孕妇产后什么时候可以过性生活。要依据产妇分娩的方式(顺产还是手术产)、身体健康状况等而定，应当在产后42天到医院检查时由医生指导。一般情况下，合适的过性生活时间在产后
-
为什么顺产比剖腹产更安全
很多产妇由于怕疼，所以选择了剖腹产手术。但是，很多人会在手术后出现腹痛、发烧等症状，并伴有水肿。这很可能是由于剖宫产手术感染所致。剖腹产术毕竟是一种创伤性手术，术后感染是剖腹产术后最常见的并发症之一，一旦发生严重感染，得不到及时治疗有可能危及患者生命。所以，孕妇网建议产妇在正常情况下选择自然分娩，如果怕疼，可以选择无痛分娩减轻分娩所带来的痛苦。如果选择了剖腹产手术，那么，剖腹产术后感染的预防方法有
-
为什么产后第一次同房进不去 产后第一次同房插不进去怎么办
1为什么产后第一次同房进不去先不要着急，可能是太久没有性生活导致的，属于正常现象。一些女性发现自己和另一半在产后性生活的时候遇到了问题，就是在产后第一次同房的时候插不进去，一般产后两个月以内，妇女普遍有性欲低下的表现，这是正常的。如果同房，往往达不到性生活的和谐，还可能引起妇女性冷淡，影响日后夫妻之间的感情。另外就是刚刚恶露结束，阴道粘膜充血较薄，同时没有什么润滑液分泌的话，很容易摩擦的时候疼
-
产后宫腔积液能同房吗 为什么不能同房
产后宫腔少量积液同房了怎么办产妇们之所以会出现产后宫腔积液，多是因为这两个原因所致，第一产妇们的免疫力低下，受到了病菌感染，从而导致妇科出现炎症，最终诱发产后宫腔积液；第二产妇们宫腔内存在残留物，最终导致产后宫腔积液的出现。如果产后宫腔内仅存有少量积液，且值小于3厘米，同时自身也没有不舒服的感觉，则可以先不用治疗，先行观察便可，但要听取医生的意见做好复查工作。但是不管产后宫腔积液少或者多，都不
-
产后同房出血会流几天 为什么会同房出血
产后同房出血会流几天产后同房流血的时间是不固定的，因为引起出血的原因是不同的：1、如果同房的时候，男性动作过猛，就会导致阴部损伤，裂开后就会出血，但这种出血时间是比较短的，一般一两天就没有了。2、产后如果过早同房，子宫还没有彻底恢复好，会导致感染和出血，这种引起的出血时间是比较长的，可能会一直持续，需要进行止血治疗。3、如果产妇本身有宫颈疾病，比如宫颈糜烂之类的，在同房的时候会出现接触性出血，
-
流产后同房感染了有什么症状
1流产后同房感染了有什么症状流产后太早同房，女性身体还会恢复，宫颈口大开，这时候同房容易引起细菌感染问题，这样的女性朋友会出现白带异常症状，主要表现为白带增多，颜色发黄、绿色，或者外阴瘙痒，白带呈泡沫状或豆腐渣状，有腐臭味或鱼腥味等。有些还会伴有肚子痛、腰困坠胀不舒服情况。2流产后同房感染了怎么办女性朋友一旦出现上述仁一两种症状表现，就可考虑是阴道细菌感染了，这应尽早就医检查治疗。一般会先做白
-
为什么产后首次同房容易出血
亲亲宝贝小编友情提醒，一般情况下，新妈妈合适的同房时间在产后2个月以后，尽管时间也不短，但有的妈妈还是会发生产后同房出血的现象，那么为什么产后首次同房容易出血呢？请看下文给出的具体解答。亲亲宝贝小编友情提醒，一般情况下，新妈妈合适的同房时间在产后2个月以后，尽管时间也不短，但有的妈妈还是会发生产后同房出血的现象，那么为什么产后首次同房容易出血呢?请看下文给出的具体解答。1、与恢复同房的时间有关：会
-
产后35天同房出血了怎么办 是什么原因引起的
产后35天同房出血了怎么办产后35天同房出血的话，一般是子宫还未恢复正常引起的。建议产妇先不要进行性生活，可以先观察出血状况，若出血不多且颜色较为暗沉，那么出血很可能是子宫有残留引起的，在进行性生活时由于子宫受到刺激，胞宫内的残漏恶露变会排出。若出血量多并带有腹痛、头晕等情况，产妇应重视起来，建议立即就医检查，在医生的指导下进行治疗。产妇要注意的是，在产褥期内，恶露排尽前是不适宜进行性生活，要
-
产后半年同房为什么还有点出血现象
1炎症情况女性在产后有可能因为护理不当或者其他的原因导致了妇科炎症，如果有炎症的情况，在同房的时候可能会出现干涩以及疼痛出血的现象。所以可以去医院检查一下。2心理因素产后初次性生活，有些产妇往往害怕会阴伤口裂开，情绪紧张导致阴道口肌肉收缩，所以会出现干涩症状。这个时候应该放松心情，尽情投入夫妻性生活的过程当中。3伤口的恢复情况除了会阴部表皮层用丝线缝合外，内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。由
-
为什么顺产后肛门胀痛 可能是长了痔疮
为什么顺产后肛门胀痛首先女性顺产后出现肛门胀痛的症状是因为分娩过程中，胎儿对直肠和肛门部位产生压迫，导致肛门以及直肠部位的粘膜出现充血、水肿，从而引起了肛门胀痛，这是正常的产后现象，持续时间不会太久，三四天左右就会缓解。但是顺产后肛门胀痛可能是痔疮引发的，因为孕期女性饮食很不规律，容易出现痔疮，再加上顺产时过度用力会导致痔疮症状进一步加重，会有疼痛症状，应该进行适当治疗。产后肛门坠胀又是怎么回
-
打过胎为什么不能同房 别让无知伤了自己
1打过胎为什么不能同房为了女性身心健康考虑。一般而言，打胎后两周恶露便干净了，但要等一个月后才能恢复性生活。这不仅是因为打胎后，人的心理状态和体力需要一个恢复的过程，更重要的是子宫、卵巢等性生殖器官需要一个充分的修复与调整阶段。所以说，为了女性身心健康考虑。2打过胎什么时候能同房打过胎一个月后才能同房。打完胎以后最少都要30天才能同房，一般而言，人工流产后两周恶露便干净了，但要等至少一个月或4
-
顺产后宫颈息肉不见了为什么 跟这些原因有关
顺产后宫颈息肉不见了为什么顺产后宫颈息肉不见了，可能是这些原因引起的：1、在顺产的过程中，因为宫颈口是需要扩张到10厘米，而宫颈息肉本来就比较小和脆的话，宫颈息肉蒂比较细，生产的时候被挤压后，可能宫颈息肉自然的脱落了。2、还可能是宫颈息肉局部位于宫颈管以内，所以再次检查的时候就看不到了，其实还是存在的。对于宫颈息肉，如果在顺产后检查确定宫颈息肉没有了，那就有可能是自动脱落自愈了。当然如果发现还
-
产后第一次同房为什么会痛后出血 小心有炎症感染
女性产后第一次同房产生疼痛感并且出血的原因是多方面的，其中最有可能的因素是产妇产后子宫和阴道恢复不好造成的，女性在怀孕的时候子宫因为胎儿的生长会随之增长变大，并且阴道分娩时会损伤阴道，进而第一次同房时由于摩擦机会触碰阴道，从而产生出血等情况，所以产后进行性生活时要充分考虑女性的身体状况，一旦出现问题要及时停止。女性产后第一次同房出现疼痛感和出血也有可能是生殖器炎症引起的，女性在产后很容易出现各
