顺产后大腿根部疼痛是什么原因 十有八九是这个原因导致的


顺产后大腿根部疼痛是什么原因

顺产后大腿根部疼痛大多是分娩过程中遗留下来,分娩时女性骨盆出口平面进一步扩大,关节韧带需要变得松弛,才能方便胎儿出来。整个产程可能持续8个小时以上,初产妇甚至十几二十几个小时,长时间保持同样姿势,容易导致大腿根部肌肉疲劳,顺产后出现疼痛情况。

哺乳期大腿根部疼痛大多是顺产分娩时造成,它可能持续好几个月。因此,不少女性已经生产好几个月了,还是感觉到大腿根部有疼痛问题。对于这类疼痛人们不需要做任何处理,日常多休息,避免身体劳累,它可自行消失。

顺产后身体恢复差不多时,产妇就可以下床活动,大腿根部疼得厉害时别活动太久。可以准备一条热毛巾,通过热毛巾可以起到相应热敷缓解疼痛的效果,之后人们就能明显感觉到自己的大腿没有疼得那么厉害了。

产后胸下垂是什么原因导致的 多是这三个因素所致


1

喂奶姿势不对

产后妈妈在给宝宝喂母乳时,若是姿势不正确,宝宝喝奶时一直牵拉乳头,就可能导致乳房下垂。

因此妈妈们在喂奶时,建议用摇篮式和侧卧式的姿势,这样可让宝宝的嘴巴与妈妈的乳头在同一水平线上,不会拉扯而下垂。

2

穿了不适合的内衣

产后妈妈穿的内衣尺寸太小太紧会不舒服,但过大也不好,这样起不到很好的支撑作用,胸部更容易下垂。

所以产后妈妈在买内衣时一定要自己亲自试过,穿着舒服后再买。另外,产后乳房大小变化其实很快的,妈妈们一旦觉得这个内衣穿的不好时,也应立即换。

3

回奶太快

有些产后妈妈是服用的回奶药断奶,这样虽然能快速断奶,但同时也会导致乳腺组织迅速减少造成下垂严重。

妈妈们回奶应选择循序渐进的方法,比如逐渐减少母乳次数,饮食上吃些能回奶的食物,比如麦芽、生山楂、韭菜等。

顺产后屁股中间的骨头疼是什么原因 多跟这两个因素有关


顺产后屁股中间的骨头疼是什么原因

顺产后屁股中间的骨头疼也就是尾椎骨疼痛,多数情况是分娩后会引发的一种正常现象,与阴道分泌也有关系,或是产妇盆底功能修复不好导致尾椎骨疼痛。其实尾椎骨疼痛可能是顺产过程中骶尾关节活动,发生了少部分损伤引起的。

顺产过程中外力拉扯、医护人员操作不慎等导致尾椎骨周围韧带和肌肉受伤,也会让产妇屁股中间的骨头疼。另外,胎儿个头有一些大,分娩经过产道会让尾椎骨受到一定压迫,出现尾椎骨神经疼痛。

需要注意的是产妇缺钙也会导致屁股中间的骨头疼,孕妈妈不管选择哪一种分娩方式生下宝宝都会元气大伤,气血不足需要注意营养补充,再加上母乳喂养宝宝,饮食不均衡更容易出现缺钙的情况。

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