美国研究人员发现，母亲孕晚期3个月摄入足量的脂肪酸二十二碳六烯酸（DHA），所生孩子的睡眠形式会更健康。
康涅狄格大学的奇鲁库博士和其同事指出，婴儿不同睡眠阶段的时间分配可反映其大脑发育是否正常，因为如果母亲从饮食中摄入足够的DHA，那将有益于婴儿的心理功能。
该研究提示了孕晚期DHA水平的重要性。DHA是一种长链多不饱和脂肪酸，可促进大脑发育。婴儿大脑脂肪酸的聚集发生在孕晚期3个月和出生后最初几个月。
这项研究测量了17位女性在分娩时的DHA水平，然后监测新生儿头两天的睡眠形式，并用传感器记录他们睡眠时的呼吸和移动情况。结果发现，母亲血液中DHA较高的婴儿表现出成熟的睡眠形式--睡醒转换时间较短，不睡的时间相对较多，浅睡眠时间与深睡眠时间的比值较低。
建议孕妈咪多多补充DHA，深海鱼类和鱼油等食物都富含这类物质。
新生儿湿疹与孕妇孕期的饮食有关
最近有研究指出，新生儿湿疹除了遗传、过敏体质、后天营养失调外，与孕妇孕期的饮食也有关。新生儿湿疹与孕妇孕期的饮食有关孕期三个月后不需要补充高蛋白新生儿湿疹又叫奶癣，多见于2―3个月的小婴儿，通常在出生后一两个月起病，也有在出生后三四星期即发生，一般在两岁左右自动缓解。湿疹一年四季都有，常见于气候多变的春季。其病因比较复杂，有先天的体质因素，也有后天营养失调、营养过多、消化不良、衣着穿戴不当等原因，室内空气污浊和肥皂、花粉、油漆等外部刺激也是该病的诱发因素。还有一点容易被人忽视的就是，新生儿湿疹也可能与孕妇的饮食有关。当胎儿处于发育生长期时，怀孕妈妈需要大量摄取高营养、高蛋白、高脂肪类食物。但妊娠三个月后，胎儿发育成熟，这种蛋白大分子物质，非但不能充分吸收，反而容易引起胎儿致敏。湿疹患儿洗脸洗身时应用温开水新生儿湿疹大多发生在面颊、额部、眉间和头部，严重时躯干四肢也有，有些宝宝还扩大到其他部位，且容易反复发作。最初表现为两颊发痒，皮肤发红，宝宝转动头部去摩擦或用手搔抓，继而出现较密集的小米粒样皮疹即红色丘疹或疱疹，后融合成片，水疱破后有黄色渗出液。急性期小儿面额部会突然出现鲜红色丘疹或红斑，哭闹时明显，安静、凉爽时稍微减轻；重者丘疹成片，遍布颜面甚至颈、耳等处，被抓破后有黄色透明的粘液流出。值得注意的是，新生儿的皮肤调节能力差，气温高的时候皮肤会特别红，很容易皲裂，特别是开春后气温忽高忽低变化频繁，因此对宝宝的皮肤要特别注意，室温不要过高。此外，宝宝在室外要避免太阳直晒，室内多用湿毛巾敷脸，保持皮肤润泽。母乳喂养的妈妈自己要多吃些蔬菜、水果、豆制品和肉类。小编总结：对湿疹患儿，洗脸洗身应用温开水，少接触肥皂，可用柔软的纱布浸泡淡盐水轻轻揉敷在湿疹处止痒，如果严重的话暂时不要给孩子洗澡。宝宝衣服要保持清洁，要宽大，最好是纯棉的。
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