此茶有温经散寒,化瘀止痛,养血活血作用。适用于寒凝血瘀而致妇女产后腹痛,还可以治疗产后血瘀所致的恶露不下等症。
原料:
焦山楂12克,生姜3片,红糖30克。
制作:
1、将山楂、生姜片清洗干净,待用。
2、把砂锅洗净,放入清水适量,置于火上,旺火煮沸,加入焦山楂、生姜片红糖,约煮30分钟,即可饮汁。
特点:
此茶酸甜可口,微辣。
生姜乌梅饮-孕期孕妈妈的营养食谱
生姜具有解毒杀菌的作用,生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。生姜乌梅饮是孕期的一款好食谱。
主料:乌梅10克姜10克
辅料:赤砂糖30克
制作工艺将乌梅肉、生姜、红糖加水200毫升煎汤。
食用方法每次100毫升,每日2次。
健康提示
和胃止呕,生津止渴。
适用于肝胃不和之妊娠呕吐。
乌梅性温味酸,有敛肺止咳、生津止渴、涩肠止泻、安蛔的作用,可治久咳、虚热烦渴、久疟、久泻、久痢、便血、尿血、血崩、蛔厥腹痛、钩虫病、牛皮癣等。
据《本草纲目》记载,乌梅主治下气,除热烦满,安心,止肢体痛,偏粘不仁,去青黑痣,蚀恶肉。去痹,利筋脉,止下痢,好睡口干。水渍汁饮,治伤寒烦热。止渴调中,去炎治疟瘴,止吐逆霍乱,除冷热痢。治虚劳骨蒸,消酒毒,令人得睡。
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