上周末，趁着春光明媚，小林和先生带着不满两岁的女儿去公园里游览。没想到，回家没多久，女儿的身上便出了很多红疹子，拼命用小手抓来抓去，还哇哇大哭。春天是过敏的高发季节，由于环境变化，儿童过敏性越来越高发，有些过敏症状易与其他疾病混淆，延误治疗。
前段时间，李主任对这样一位小患者印象深刻。患儿一岁不到，经常性呕吐、腹泻，家长跑了很多医院，做了不少检查，医生都诊断为“消化不良”，“急性肠炎”，使用了益生菌，抗生素。可是，药吃了不少，腹泻却一点没止住。时间一长，孩子还出现了各种腹泻并发症，低钙、脱水、酸中毒。送到医院，医生看了既往病史、治疗史，开始警觉起来，“会不会是食物过敏？”
于是，医生做了个试验。患儿病情稍微有些好转时，给他喂食少量原先食用的奶粉，果然，吃下没多久，患儿马上出现了腹泻症状。医生由此判断，患儿是对食用的奶粉过敏，不过他的过敏症状没有表现在皮肤上，而是出现在胃肠道。
儿童过敏的表现很多，主要表现在三个方面。皮肤，出现各种皮疹现象；呼吸道，出现哮喘、过敏性鼻炎等；胃肠道，出现呕吐、腹泻等。花粉、粉尘、鸡蛋、牛奶、花生、坚果、海鲜等都是常见的过敏原。
过敏的发生与遗传有关。研究显示，过敏能够通过基因从上一代传给下一代。父母一方有过敏家族史，宝宝发生过敏的概率为30%-50%。父母双方都有过敏家族史，宝宝发生过敏的概率将高达60%-80%。
尽管很多遗传看来是天生注定的，不过，有家族过敏史的女性如果能在孕期、哺乳期提早做点准备工作，也能起到预防的作用。比如，有过敏史的家庭，孕妇最好从怀孕第三个月开始，避免接触过敏原和高过敏食物，如花生、海鲜、牛奶、鸡蛋、巧克力等。高危婴儿出生后，应保证6个月的纯母乳喂养，有条件的可将喂奶时间延至出生后9个月。同时，哺乳期间，妈妈也要避免食用高过敏食物。出生4个月内不要急于给孩子添加辅食，尤其是牛奶、蛋类等富含异性蛋白的食物，鱼、虾、蟹及贝壳类食物系高度致敏物质，在孩子4岁前谨慎食用。
孕期饮食禁忌孕早期妈妈多注意
在怀孕早期，我们一定要谨慎，因为这个时期也是胎儿流产的高发期。这个时候准妈咪们就开始为宝宝积蓄营养了，宝宝之后所需的都是从母体获得的，所以我们的准妈妈们要特别注意你们的饮食了，有些饮食对现在的你们算是个禁忌了，就让我们看看在孕早期妈咪们的饮食禁忌吧。
一、应避免摄入反营养物质
避免反营养物质的摄入对准妈妈和胎宝宝的健康至关重要。只要准妈妈不加以留心和注意，反营养物质就会乘虚而入，了解它们进入到你身体的途径，你就可以最大限度减少它们对你的侵害。
精制过的食品
这类食物被食用后，它所消耗的营养素，比它本身为身体提供的营养素还要多。
人造化学制品
现代工业将大量添加剂运用到人类的食物链中，人们很容易被它们的好味道诱惑。
煎炸食品
有研究证实，经过高温烹调的食物，会产生一种促进癌症发生的物质――丙烯酰胺。
药物
许多药物的副作用也不可小视，抗生素会消灭肠道中的有益菌，阻止B族维生素在体内的作用，还给有害菌铲平道路。
有毒元素危害接触来源
铝影响大脑功能和记忆力，影响智力发育铝罐装食品、铝锅
镉大量积累造成胎宝宝体重偏低，脑容量小吸烟、加工食品中的精制谷类
铅脑发育迟缓、智商低下，在死胎体内含量高绘画油彩、油漆尘屑、化妆品
汞阻碍大脑正常功能，严重者使人发疯被污染的食品(如鱼)、补牙材料
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二、补钙要适度
怀孕的妇女，除需要满足自身需要外，还要供应胎儿所需，故钙的需要量应增加。中国营养学会推荐，妊娠头3个月与未怀孕时一样，每日钙的需要量为800毫克。孕妇补钙要适度，尤其要注意矿物元素之间的平衡，否则容易顾此失彼。
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