饮食不当会给人体带来很大的伤害，特别是孕妇，如果孕妇在孕期不注意饮食的话，很可能会影响到自己的身体健康或是胎儿的正常生长于发育。所以，孕妇们在孕期一定要注意饮食。
那么，孕期对孕妇身体有害的食物有哪些？
1、温热的补品
孕妇在孕期周身的血流量会明显的增加，心脏负担有所加重，子宫颈、阴道壁及输卵管等部位的血管也处于扩张、充血的状态。加上孕妇内分泌功能比较旺盛，分泌的醛固醇逐渐增加，这就容易导致体内水钠潴留而出现水肿、高血压等。
再加上孕妇因胃酸分泌量的减少，胃肠道功能逐渐减弱，会导致孕妇食欲不振、胃部发胀、便秘等现象的出现。在这种状况下，如果孕妇长期、大量服用温热性补药、补品的话，会导致阴虚阳亢，甚至出现流产或是死胎等。
2、霉变的食品
如果孕妇食用了霉变的食品，不仅会导致急性或慢性食物中毒，甚至还可能影响到胎儿的健康。由于在妊娠早期，胚胎还未完全发育，胚体细胞正处在高度增殖、分化的阶段，如果受到霉菌的侵害，会导致染色体断裂或是畸变，严重的还可能会导致死胎、流产等。
另一方面，在孕早期由于胎儿的各器官功能还不完善，特别是肝、肾等，霉菌会对胎儿造成很大的影响。医学研究证实，霉菌毒素是一种致癌的物质，会致使母胎患肝癌、胃癌等。此外，孕妈妈如果因食品中毒而导致昏迷、呕吐等，极不利胎儿的正常生长及发育。
3、长期素食
有的孕妈妈为了保持孕期的体型，或是因为经济条件的限制，长期食用素食，这及不利于胎儿生长发育。据研究认为，如果孕妈妈们在孕期不注意营养的话，会因蛋白质供给不足，而导致胎儿的脑细胞数量减少，影响以后的智力，还可能导致胎儿出现畸形或是营养不良。
如果孕妈妈们在孕期脂肪摄入量不足的话，会导致胎儿出生体重过轻，抵抗力较低下，存活率低等。对于孕妈妈们来说，可能导致贫血，水肿或高血压。
孕期对孕妇身体有害的食物有哪些？
饮食不当会给人体带来很大的伤害，特别是孕妇，如果孕妇在孕期不注意饮食的话，很可能会影响到自己的身体健康或是胎儿的正常生长于发育。所以，孕妇们在孕期一定要注意饮食。
那么，孕期对孕妇身体有害的食物有哪些？
1、温热的补品
孕妇在孕期周身的血流量会明显的增加，心脏负担有所加重，子宫颈、阴道壁及输卵管等部位的血管也处于扩张、充血的状态。加上孕妇内分泌功能比较旺盛，分泌的醛固醇逐渐增加，这就容易导致体内水钠潴留而出现水肿、高血压等。
再加上孕妇因胃酸分泌量的减少，胃肠道功能逐渐减弱，会导致孕妇食欲不振、胃部发胀、便秘等现象的出现。在这种状况下，如果孕妇长期、大量服用温热性补药、补品的话，会导致阴虚阳亢，甚至出现流产或是死胎等。
2、霉变的食品
如果孕妇食用了霉变的食品，不仅会导致急性或慢性食物中毒，甚至还可能影响到胎儿的健康。由于在妊娠早期，胚胎还未完全发育，胚体细胞正处在高度增殖、分化的阶段，如果受到霉菌的侵害，会导致染色体断裂或是畸变，严重的还可能会导致死胎、流产等。
另一方面，在孕早期由于胎儿的各器官功能还不完善，特别是肝、肾等，霉菌会对胎儿造成很大的影响。医学研究证实，霉菌毒素是一种致癌的物质，会致使母胎患肝癌、胃癌等。此外，孕妈妈如果因食品中毒而导致昏迷、呕吐等，极不利胎儿的正常生长及发育。
3、长期素食
有的孕妈妈为了保持孕期的体型，或是因为经济条件的限制，长期食用素食，这及不利于胎儿生长发育。据研究认为，如果孕妈妈们在孕期不注意营养的话，会因蛋白质供给不足，而导致胎儿的脑细胞数量减少，影响以后的智力，还可能导致胎儿出现畸形或是营养不良。
如果孕妈妈们在孕期脂肪摄入量不足的话，会导致胎儿出生体重过轻，抵抗力较低下，存活率低等。对于孕妈妈们来说，可能导致贫血，水肿或高血压。
本文Hash：eb030c6345695187131156efa05c0c205f8c05df
声明：此文由 maylee 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。