孕妇饮食禁忌 这些食物不能碰

导读: 1、薏米 2、杏子及杏仁 3、芦荟 4、马齿苋 5、螃蟹 6、黑木耳 7、其它

  

1、薏米

  薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

  

2、杏子及杏仁

  杏子味酸性大热,且有滑胎作用。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使胎儿窒息死亡,小儿食用7~10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿孕妇禁食杏仁。杏子味酸性大热,且有滑胎作用。

  

3、芦荟

  中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。

  

4、马齿苋

  实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

  

5、螃蟹

  螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

  

6、黑木耳

  具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。

  

7、其它

  茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、猪肝等。

  相信通过阅读本文,您对孕妇有哪些饮食禁忌有了一定的了解,所以孕妈咪不但要注意饮食,也要远离生活中的有毒有害物质,并做好孕期保健。

孕妇不能吃食物有哪些这些食物孕妇须禁忌

孕妇是一个特殊的群体,需要小心的呵护,在饮食上更是要多多注意,为了胎儿的安全,很多食物是孕妇不能吃的,下面,小编就为您盘点孕妇不能吃的食物有哪些。

孕妇是一个特殊的群体,需要小心的呵护,在饮食上更是要多多注意,为了胎儿的安全,很多食物是孕妇不能吃的,下面,小编就为您盘点孕妇不能吃的食物有哪些。

菠菜

人们普遍认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸,而草酸可影响锌、钙的吸收,导致孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。

猪肝

芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸形。

久存的土豆

土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用久存的土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,这也因人而异,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。

螃蟹

螃蟹味道鲜美,但其属寒性食物,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用,因此孕妇要谨慎食用。

味精

味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与它结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品,因此孕妇要少吃。

西瓜

炎炎夏日,西瓜无疑是解暑的良品。但是孕妇应该少吃,因为西瓜是利尿剂,容易造成孕妇脱水,因此,每天吃水果不宜超过250g,应限量吃西瓜。

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