由于空气污染的严重，每天吸入的有害物质也开始增多。因此，从健康的角度讲，每天吃一些排毒的食物，是非常有必要的。尤其是对于想要孩子的女性而言，如果在孕前吃一些排毒食物，不仅有助于母婴健康，同时，对于孕妇的皮肤也是由很好的好处的。那适合孕前排毒的食物有哪些呢?下面就赶紧来看看吧。
有助于孕前排毒的5大食物动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。
鲜果汁中的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，有利于防病排毒。
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