要补叶酸，其实准备怀孕的准妈妈也要服叶酸，研究表明孕前一年服用叶酸，早产几率减半。
美国母婴医学协会31日在得克萨斯州达拉斯市举办妇科、产科医生年会。会上发表的一份研究报告提出，妇女服用叶酸可以使发生早产几率降低5%到7%。早产可能导致儿童智力迟钝、失明和肺部问题。
美国国家卫生研究院在1999年到22年期间，跟踪调查38名妇女。研究领头人拉德克・布科夫斯基在这份报告中说：“补充叶酸至少一年时间，可使孕后2个星期到28个星期发生的严重早产几率减少7%，使孕后28个星期到32个星期发生的早产几率最多减少5%。”
叶酸有助于细胞增殖，绿色蔬菜、水果和豆类食品中都含有这种成分。
美国非营利的孕期健康基金会“一角征程”负责人艾伦・弗莱施曼说，这项研究支持了美国公共卫生部门要求所有育龄妇女每天服用4微克叶酸的建议。
孕前服用叶酸可预防早产
美国一项最新研究发现，妇女在孕前服用叶酸补充剂可大大降低早产的风险，而且服用时间不能少于1年。
美国得克萨斯大学研究人员在12日出版的《科学公共图书馆医学卷》上报告说，他们对大约3.5万名孕妇以及她们的分娩情况进行了跟踪调查。
结果发现，如果妇女在孕前服用叶酸补充剂至少1年，在妊娠期28周至32周分娩的风险将降低5%。研究人员强调说，如果妇女孕前服用叶酸不足1年，她们早产的风险不会有所降低。
胎龄未满37周出生的新生儿被认为是早产儿。大多数早产儿体重都小于2.5千克，身体各器官系统发育尚不成熟，功能不健全，抵抗力较弱，所以早产儿成活率低于胎龄近4周的婴儿。另外，早产儿发育过程中易患呼吸疾病，学习能力较差，发育迟缓。
据统计，12%的美国新生儿为早产儿。此前研究发现，母亲体内叶酸水平低是造成早产的原因之一。叶酸是B族维生素之一，是人体必需的维生素，其最重要的功能就是制造红血球和白血球，增强免疫能力。医学专家一直建议，女性孕前3个月开始额外补充叶酸，可大大减少婴儿的神经系统出现缺陷。
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