年纪大了，工作压力也大，不少30出头的白领竟纷纷跑到医院开维生素E，以此增强生育能力，我市专家表示，长期服用维E会有副作用，适得其反。
33岁的林小眉是一家外贸公司白领，平时工作忙，压力也大，去年刚结婚的她与丈夫商量好今年秋季怀孕。这个时候，林身边不少
计划怀孕的朋友都没能如期怀孕，甚至有些还先兆流产，她们告诉林，可以服用维生素E来提高受孕几率。
昨日，林前往武汉市中心医院，要求医生为其开出三个月剂量的维生素E，遭到拒绝。
市中心医院妇产科尹玖主治医师介绍，现在很多准备怀孕的育龄妇女都在服用维生素E，特别是高龄妇女，以为可以增强生育能力，实际上维生素E主要用于有先兆流产症状的孕妇。
一般情况下，正常怀孕、或者计划怀孕并不需添加维生素E，尹玖说，由于维生素E属于脂溶性，不像水溶性维生素能自动排出体外，长期服用可积蓄体内引起副作用。如果有怀孕计划，倒是需要在孕前3个月至孕后3个月补充小剂量叶酸，促进神经管发育，减少神经畸形发生。
常喝番茄汤能增强生育能力吗
英国科学家日前公布的一项研究显示，每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收，从而有助于提高男性生育力。
据英国《每日电讯报》报道，朴次茅斯大学生物医学科学系研究人员随机挑选了6名平均年龄为42岁的健康男性，让他们连续两周每天喝一听4克装的西红柿汤罐头。研究人员发现，这些男子精液中番茄红素含量分别增长7%至12%不等。目前已知不育男性精液中番茄红素含量较低。所以研究人员认为，男性生育力增强与番茄红素含量增高有关。
这一成果已发表在《英国泌尿学杂志》上。目前尚不清楚番茄红素对生育力起到何种作用。研究人员推测，番茄红素所含抗氧化剂可能会杀死人体内对生育力有害的化学物质。
此前专家研究显示，番茄红素对于因运动引发的哮喘等多种疾病有潜在疗效，还能降低患前列腺癌几率。西红柿也因其富含番茄红素而被视为健康佳品，但这是科学家第一次发现西红柿有助于提高男性生育力。
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