女性备孕期间应避免的8种食物4、味精味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。5、人参、桂圆中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此，建议您食用前谨慎考虑。6、腌制食品这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。7、各种“污染”食品应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。8、含咖啡因的食品准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。小编总结：生活中饮食健康了，才能保证身体的健康，未准妈妈的身体健康了才能保证宝宝的健康，为此，小编为大家总结以上的8中在备孕期间应当避免的食物，希望各位未准妈妈能有个健康的身体来迎接宝宝的到来。
备孕期间女性应少吃6种食物
备孕期间，女性应少吃6种食物有哪些呢？下面来看看。
备孕女性应少吃6种食物
怀孕是人生的大事，尤其现在我们每个家庭只能生一个，所以当家里哪个人打算生孩子，全家上下，从吃到喝没有不重视的。孕前饮食要注意，这是肯定的，下面小编就为大家介绍，备孕期，女性应少吃这6种食物!
1、腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品
因为其中有微量的亚硝胺致癌物。这样可以减少体内的“解毒”、“排毒”压力，让肝脏和肾脏能好好休息，以便在有宝宝之后能承担重大任务。各种咸菜、咸甜口菜肴和其他过咸食物也要少吃，养成清淡口味习惯，减少孕期浮肿和高血压的危险。
2、芹菜
据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。
3、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制。
4、大蒜
多吃大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，从而起到避孕的作用。
5、咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性降低。
6、木瓜
木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶——木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。
小编总结：为了能够有一个好的孕力，在备孕期间，女性朋友们应该少吃胡萝卜、芹菜、大蒜以及木瓜等食物，少喝咖啡，这些食物都会对你的受孕进程起到阻碍的作用哦。
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