导读： 胎教的4个常规方法推介 一、避免刺激 二、稳定情绪 三、腹部按摩 四、听觉训练 胎教要注意这三个原则 就是要加强母爱。 胎教基本内容。 胎教基本原则。
胎教的4个常规方法推介
一、避免刺激
孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动，孕妇在精神过度紧张或遭受刺激下，会致使中枢神经功能紊乱，容易引发妊娠期高血压。孕期中的准妈妈可以多欣赏优美的音乐，阅读些趣味的、活泼健康的文学作品与娱乐节目，到风景秀丽的地方去散步，保持正常的生活规律，避免懒散的生活方式。
二、稳定情绪
孕妇要精神愉快，情绪安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期，那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期，从而影响胎儿的发育。美国心理学家克雷奇等人的实验还证明：“怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。”看来妇女怀孕期间的情绪直接影响胎儿的发育。
三、腹部按摩
孕妇可以选择晚上临睡之前，把双手放在腹部，由上至下的用手轻轻的抚摸胎儿，每次五分钟，一边可以轻轻地和胎宝宝聊聊天，让他听到你的声音。
四、听觉训练
选择一些优雅动听的音乐每天多播放几次给孕妇听，优美宁静的旋律既使人感到动听悦耳，又使人产生美好的联想，这时愉快的心情就会促使神经体产生一种液体，通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。实验证明，对于频率为250-500赫兹、强度为70分贝的音乐，胎儿即会在母腹中出现安祥舒展的蠕动。而对于那些尖、细、高调的音乐，胎儿就会产生不安定、紧张的反应。临床观察表明，通过孕妇的朗读，使胎儿接受人类语言声波的信息，对出生后孩子语言的发展有一定的促进作用。
胎教要注意这三个原则
就是要加强母爱。
在整个妊娠期内，孕妇要倾注博大的母爱，仔细捕捉来自胎儿的每一个信息，以一颗充满母爱的心，浇灌萌芽中的生命，这是最起码的胎教。单就胎儿来说，母爱更是独一无二的，能得到母爱是最幸福的事。令人遗憾的是，当今有许许多多的已婚女青年，在整个怀孕期间不愿付出，对腹中胎儿更是漠不关心。为了保持其身材线条美，不仅不注意给胎儿增加营养，还硬是束胸勒腰，束缚了胎儿的正常发育与活动。孕妇怀孕以后，特别是在怀孕的中后期，要仔细体察胎儿发出的信号，关注胎儿的生长，及时锻炼身体，摄入足够营养，避免不良刺激，将伟大的母爱付诸于实际行动。
胎教基本内容。
主要是进行情绪调整，对胎儿进行感官良性刺激。除了孕妇的个人情绪调整以外，我们可以按照胎儿感觉机能发育的顺序，给予胎儿适当超前的良性感官刺激，是这一时期胎教的另一个内容。怀孕3个月时，胎儿已具人形，对外界的压、触动作可以感应，孕妇可用轻柔的手法按摩下腹部，或在摇椅中轻轻摇动，通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激，会促进胎儿神经系统的发育。但注意：切勿使用暴力或过于强烈的刺激。
胎教基本原则。
胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。其实，从怀孕之日起每个孕妇已经在自觉或不自觉地开始了胎教，这就是夫妇双方（尤其是孕妇）的情绪，对新生命的渴望，对饮食、起居的安排与调整。如果夫妇双方或孕妇对早孕反应过于敏感和紧张，往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安，甚至反感和厌恶。这种情形非常不利于胚胎早期健康地形成，不利于胎儿的身心健康和发育。
推荐芳香胎教的三个方法介绍
胎教是为孕妇肚里的宝宝准备的教育方式。为了正确实施胎教，使胎儿从胎教中真正受益，孕妇必须认真学习胎教内容，掌握胎教的正确方法。不要为了效果就一个劲的反复进行，这样会适得其反。母婴小编为您推荐芳香胎教，了解其中三个方法介绍。
准备：依兰油和快乐鼠尾草各2滴，玫瑰(或天竺葵)l滴，甜杏仁油5毫升。
方法：情绪不佳或疲惫时让丈夫帮助按摩一下能起到很好的效果。可以选用放松身心的依兰油和快乐鼠尾草。双手涂抹按摩油后握住妻子双手温柔地揉搓，或是两人同向侧躺，从下向上按摩妻子背部。
准备：山莓叶1茶匙。
方法：饭后或休息时可喝些山莓叶泡的花草茶。味道与绿茶相似，并带有轻微的甜味。若有贫血现象，建议每天饮用。
本文Hash：731dbda55655e292ba1cc85d584b16a9603b266b
声明：此文由 jingling 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
英语胎教怎么做推荐6个方法
胎教方法一：用英语和宝宝对话孕妈妈可以从Goodmorning，babyBaby，iloveyou等比较简单日常生活语句对宝宝进行英语胎教。在做胎教的时候，孕妈妈一边轻柔的抚摸着自己的腹部，一边用英语来出传递自己的心声。胎教方法二：朗读简单有趣教材每个孕妈妈的英文水平都是不一样的，所以孕妈妈可以根据自身的情况来选择合适的英语教材。小编建议孕妈
-
孕晚期如何进行胎教推荐3个方法
胎教方法之教宝宝认识颜色教宝宝认识颜色将会对宝宝的感知能力，思维能力有所帮助。孕妈妈可以拿起一个颜色鲜艳的物体或者是卡片，比如红色的球，不断对着胎宝宝说：这是红色的球。然后再拿出另外一个红色的物体，比如可以是一块红色的积木，告诉宝宝：这也是红色的，不过这个不是球，而是积木。最后把两个颜色的物体都拿在手里说：这两个都是红色的，宝宝
-
胎教常识：5个经典胎教方法
对于胎教，准妈妈们都有自己的一番见解，也有相应的胎教方式，但总的来说，最经典的胎教方法是有5种，这5种胎教方法什么时候进行比较好？该如何进行呢？对于胎教，准妈妈们都有自己的一番见解，也有相应的胎教方式，但总的来说，最经典的胎教方法是有5种，这5种胎教方法什么时候进行比较好？该如何进行呢？方法1：抚摸出运动天才有一位孕妇快40岁了，她曾经流产3次，后来又患上子宫内膜异位症。在医生的勉励下再次怀孕，从
-
如何正确胎教胎教的三个原则
胎教常用的四个方法1、避免刺激孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动，孕妇在精神过度紧张或遭受刺激下，会致使中枢神经功能紊乱，容易引发妊娠期高血压。孕期中的准妈妈可以多欣赏优美的音乐，阅读些趣味的、活泼健康的文学作品与娱乐节目，到风景秀丽的地方去散步，保持正常的生活规律，避免懒散的生活方式。2、稳定情绪孕妇要精神愉快，情绪安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息对情绪的
-
胎教指南，胎教要遵循4个基本原则
胎教说到底是为了宝宝的健康，这种健康包括身体和身心的健康，那么我们到底应该怎么做?胎教四项基本原则1、孕期日记准妈妈可以用纸笔记下胎儿不断发育的过程，记下生活中的快乐希望，记下怀孕期间感受的点点滴滴。准妈妈还可通过写日记，把心中的郁闷担忧发泄出来，通过自省的工夫，从正面得到自我肯定。这也是一个最有意义的纪念品，当自己的孩子长大之后，将为人父母时，这本准妈妈的日记也许会是再好不过的胎教指南。2、
