胎教的方法有很多种,现在,就让我们一起来了解一下,常用的胎教方法都有哪些?
音乐胎教
音乐胎教是对胎儿智力开发具有特殊功能的一种方法,也是众多父母选择胎教最常用的一种方法,音乐胎教可从3方面进行:首先,是选择孕妇喜爱的音乐,以动听悦耳的轻音乐为主,在一天的某个时段,用录音机播放,孕妇可以选一个舒适的位置,心情放松,随着音乐静静的聆听,优美的音乐能使孕妇分泌更多的乙酰胆碱等物质,改善子宫的血流量,从而促进胎儿的生长发育,而且还能使胎儿在子宫内安稳。其次,父母也可唱歌给胎儿听,要知首这种胎教方法是父母与胎儿建立最初感情的最佳通道,对胎儿是一种良好的刺激,能促使胎儿大脑健康发育。最后,我们也可以选择一种专业的胎教传声器,此种胎教传声器要求无磁,音乐频率范围在500~1500hz之间。使用时,选择噪音小、配器简单的音乐,在白天听轻松欢快的乐曲,使胎儿处于兴奋状态,晚上听柔美的曲子,使胎儿进入睡眠状态。
语言胎教
孕妇要时刻牢记胎儿的存在,并经常与他对话,这是一项十分重要的行为,也是一项很有效的语言胎教法。
那么跟胎宝宝说些什么呢?随便说什么都行,比如告诉胎儿你一天的生活、也可以跟宝宝描述天气情况,是阳光洒满大地,是风雨飘扬,是白雪皑皑,还是春光明媚秋高气爽。甚至温度的高低等教都可说给胎儿听。另外,也可以告诉宝宝你今天的衣着打扮,如今天穿的衣服是什么样式,什么颜色的,什么布料做的。接着在镜子里将自己视觉化,把这些信息传递给腹中的胎儿。总之,能想到的美好事物都可以对胎儿叙述。你的这些行为会对胎儿大脑带来有效的刺激。绝不能把给胎儿讲话,看作是负担而懒得去做。而要通过和胎儿一起感受、思考和行动这一天的生活,使母子间的纽带更牢固。
阅读胎教
怀孕第8个月直至生产前,是施行阅读胎教的最佳时机。医学研究发现,胎儿的意识萌芽大约发生在怀孕第7~8个月的时候,此时胎儿的脑神经已经发育到几乎与新生儿相当的水平,一旦捕捉到外界的讯息,就会通过神经管将它传达到胎儿身体的各个部位。因此,准妈咪们最好每天多读一些书,并把书上的事情告诉给胎儿听。也可以有意识的选一则你认为读来非常有意思、能够感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗,将作品中的人、事、物详细、清楚地描述出来,让胎儿融入到故事描绘的世界中。并要设定每天的“阅读时间”,最好是夫妇二人每天各念一次给胎儿听,借说故事的机会与胎儿沟通、互动。但要注意,故事要避免过于暴力的主题和太过激情、悲伤的内容。
光照胎教
光照胎教的方法是:孕6个月以后,每天用手电筒(4节1号电池的手电筒)紧贴孕妇腹壁照射胎头部位,每次持续5分钟左右。结束时,可以反复关闭、开启手电筒数次。胎教实施中,孕妇应注意把自身的感受详细地记录下来,如胎动的变化是增加还是减少,是大动还是小动,是肢体动还是躯体动。通过一段时间的训练和记录,孕妇可以总结一下胎儿对刺激是否建立起特定的反应或规律。
抚摸胎教
抚摸胎教的方法是:到妊娠6~7个月时,孕妇能摸清胎儿体形,可进行推晃锻炼,即轻轻推动胎儿,使他在腹中散布。也可以在每天睡前听胎教音乐之前进行,孕妇仰卧在床上,放松,反双手放在腹壁上捧住胎儿从上之下,从左至右顺序地抚摸胎儿,反复10次后,用食指或 指轻轻抚压胎儿,然后放松。抚摸胎教要求定时进行,开始每周3次,以后根据具体情况逐渐增多,每次时间5~10分钟。
育儿金点子:在进行抚摸胎教时,应注意胎儿的反应,如胎儿用力踢腿,应停止抚摸,宫缩出现过早的孕妇不宜使用抚摸胎教法。
除了,我们这里介绍的这几种胎教方法,另外还有文字、书法、绘画胎教等,大人可以根据自己的条件进行合理的选择。并且胎教一旦进行,就要持之以恒,不可中断。母亲怀孕280天,每天每时为腹中小宝宝奉献爱心,定会培育出聪明、健康的好宝宝。
正确的胎教方法是什么样的?
正确的胎教方法会帮助宝宝的健康成长。可以让宝宝更聪明。假如用错误的胎教的方法进行胎教的话,会起到相反的作用,那么正确的胎教方法是怎样的呢?需要注意什么注意事项呢?
1、忌不合理的运动教育。
最有效的胎教方式之一是运动,但不要盲目去运动。准妈妈在和胎宝宝做互动时,第一要轻柔的抚摸宝宝,每天做两三次即可,不是每一次胎儿都会理妈妈,这时候准妈妈就要有耐心,宝宝会回应的,不要急于求成。做运动胎教时,动作不能过大过猛。
2、忌不良情绪。
准妈妈的心情,心态会影响到宝宝的发育。准妈妈在怀孕期间要保持心情舒畅、情绪稳定,这样有利于胎宝宝有个好性格。如果准孕妈妈经常心情烦躁,情绪不定,喜怒无常,造成体内的激素分泌异常,会危害胎宝宝的大脑发育。因此,孕妈妈要格外注意自己的情绪,尽量保持心情愉悦。
3、忌噪声。
准妈妈内分泌腺体会因为噪音而变得紊乱,造成脑垂体分泌的催产激素激增,引发子宫强烈收缩,严重的会造成流产或早产!所以准妈妈要远离周围的噪音,尽量不受噪音的影响,切忌收听震耳发聩的音响。
4、忌不合理的语言教育。
在进行对话胎教时,准妈妈需要用适中的音量跟宝宝交流,可以读读诗、算算数或唱唱歌。不要大声,粗暴地喊叫,否则会造成胎宝宝不安和烦躁。胎宝宝出生以后会变得神经质,甚至会反感和敌视语言。
总结:胎教对宝宝的影响很大,准妈妈们在进行胎教是要注意不要做不合理的运动教育,不要产生不良情绪,不要再噪杂的环境中生活,不要对宝宝胎教时使用粗鲁的语言。注意了这四点,您的宝宝就可以享受到正确的胎教啦。
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