怀上了宝宝,每周的定期检查是少不了的,那么平日在家里的情况也是非常重要的,如果身体在生宝宝前有什么不舒服的地方,一定要到医院检查结果,要不然会对腹中的宝宝不利的,母婴频道小编也为大家搜集到了关于这方面的产前知识,有兴趣的朋友一起来学习一下吧会对大家有帮助的。
孕初期的注意事项。一,饮食孕妇饮食要多样化,忌挑食.二.孕期用药孕期中服药应有医生指导.三,劳动和休息生活应有规律应保证充足的睡眠和适当的户外活动,避免去人多,空气混浊的公共场所.四,妊娠头三个月及最后三个月应禁止性生活,以免引起流产,早产和感染。孕妇饮食1、多食新鲜的瓜果蔬菜。2、多吃粗粮,少食精制的米、面。3、多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。4、每天可加食1—2个鸡蛋5、多晒太阳,使机体产生多种维生素D,以保证胎儿骨骼生长的需要。6、多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等。另外要少吃辛辣.上火的食物.烟酒一定要忌.
孕期出血问题出血在怀孕的不同时期,有着不同的意义。在怀孕的前三个月,如果你大量出血,并伴随有腹部剧痛,感觉好像要生了的样子,这可能是宫外孕的征兆。宫外孕是指,卵子着床在了子宫以外的其他地方,这可能会危及生命。在怀孕的早期和中期,大量出血还有可能是流产的征兆。不管什么时候,大量出血都是严重的现象,请立刻叫医生。
严重恶心呕吐在怀孕期间感到恶心是再常见不过的事情了。如果这种现象发展的严重,就要重视起来了。如果你不能吃也不能喝,会有脱水的危险。如果你恶心或呕吐严重,请找医生咨询。
活动水平下降如果之前在腹中非常活跃的宝宝,突然没有以前那样精力充沛,那么这意味着什么呢?伯恩斯坦建议,你可以先喝点凉的饮品,或者吃点东西。然后侧躺着,看看会不会引起宝宝的活动。
.怀后期宫缩宫缩可能是早产的征兆。但是许多第一次当妈妈的妇女,都很难辨认什么是真宫缩,什么是假宫缩。假宫缩一般都很难预测,在强度上不会增加。它一般会在一个小时以内,自己平息下来。
羊水破了有孕妇在去厨房找水喝的时候,却感觉到有水顺着腿流了下来。“这可能是因为羊水破了,”拉多克说,“但是在怀孕期间,你膨涨的子宫可能会压迫膀胱。因此也可能是尿液的渗流”。如果不能判断是羊水破了还是尿液渗漏,你可以去厕所排净尿液,如果继续有水流出来,那么说明你的羊水破了,请赶快去医院。
孕期不适怀孕后期持续性的头痛、腹痛、视觉障碍和肿胀,这些都可能是子痫前期的现象。在怀孕期间,这可能会危及生命。
流感症状专家们说,对于孕妇来说,接种流感疫苗很重要。因为孕期的妇女更容易生病,并会因为流感引发的各种并发症。
看到以上的内容,大家是不是感到有些后怕,是的,如果在怀孕期间不好好的保胎,那后果是相当严重的,可能有的还会危及到生命,所以,有了宝宝的女人一定要自己照顾好自己,饮食清淡,危险的东西不要拿,危险的事情不要做,平平安安的生个宝宝才是真正的胜利者
孕期腿部问题不可怕解决方法种类多
怀孕以后,准妈妈的腿部很容易发生各种各样的问题。
孕期腿部问题不可怕解决方法种类多
静脉曲张
原因:怀孕期间分泌的荷尔蒙导致肌肉松弛,而体内增加的血液却为血管增添了额外的压力,使血管扩张,静脉内的瓣膜异常而导致回流障碍,血管扩张扭曲,甚至高出皮肤而呈静脉曲张,如果不注意再多站立,可导致下肢水肿。
专家支招:静脉曲张与遗传因素有很大关系。但是能通过减少站立时间(即不要用一种姿势站立很长时间)来预防静脉曲张。坐下时最好不要翘二郎腿,一有机会就把脚翘高,放在椅子或者桌子上,以此减轻对血管造成的压力。孕期专用长筒袜对预防静脉曲张也有一定帮助。
温情提醒:不要按摩静脉血管,这样会对静脉血管造成损伤。
腿部抽筋
原因:孕妇夜晚容易出现小腿和脚部肌肉抽筋的确切原因目前还无从得知。这有可能是血液循环减少或缺钙引起的。
专家支招:弯曲脚掌以放松肌肉——尽量把脚跟前伸,同时把脚指向足背弯曲。手指用力按摩肌肉,或者下床行走也能消除抽筋症状。白天多做体育锻炼可以增进血液循环,另外应该大量喝水(脱水也会加剧腿部抽筋现象)。
温情提醒:如果抽筋现象频繁发生,则应到医院去检查具体原因,再确定对策。
脚踝浮肿
原因:怀孕后半期,胎儿所增加的体重会增加腿部及脚踝所受到的压力,造成体内液体潴留,导致浮肿。
专家支招:此时应避免长时间站立或坐着。绑支持性绷带、穿舒适的鞋子,平躺时将脚下部稍为抬高,可减轻肿胀。增加脚部活动,做做原地踏步或者缓慢的高抬腿运动。
温情提醒:如果是手部及脸部肿胀,请立即前往医院就诊,排除先兆子痫的可能。另外,菜肴内含盐过多,可能造成体内钠的潴留而水肿,故饮食应以清淡为宜。
小编点评:静脉曲张、腿部抽筋、脚踝浮肿都是准妈妈在怀孕期间比较容易遇到的腿部问题,比较常见,准妈妈不必过于忧虑,虽然问题不能完全消除,但症状可以减轻。
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