高龄孕妇会增加胎儿的畸形概率，更易发生早产、停育以及其他孕期并发症。为此，很多高龄孕妇在怀孕前就会非常担忧，进而产生很多心理压力。
1.你不是少数分子。
很多人认为，35岁以后怀孕，发生并发症，如高血压、妊娠期糖尿病的可能性会增高。而且，从体力上来讲，大龄准妈妈会差一些，因此在分娩的过程中，发生难产的情况也会多一些。不过，根据最新的研究显示，一个健康的大龄准妈妈，除了在染色体基因变异方面发生的可能性会高一些外，其他各方面的状况都和其他年龄段的准妈妈没有太大的差异。
而且，大龄准妈妈顺利进行自然分娩的成功率也在不断增加。
2.孕前检查可以让把危险扼制在萌芽。
一些疾病如果没有临床症状，很难被发现，例如糖尿病。孕前做个全面的身体检查，包括妇科检查、乙肝两对半、血压等等，保证在良好的状态下怀孕，心理压力自然会减少。
3.计划受孕，提前测量体温。
掌握自己的体温规律，可以准确地判断排卵的时间，也就可以有计划有准备地受孕，避免在不知道自己怀孕的情况下做出一些对胎儿不利的事情。这样就不会因为自己误服了药物或者喝了酒，而担心胎儿发育不好了。相应的，也减少了一些不必要的心理压力。
怀孕前出现较大的心理压力对于受孕和胎儿的发育都是极为不利，而且反而容易导致不利情况的发生，按照上述方法做好积极的准备和调整是怀孕前得必做工作。
大龄孕妇要消除心理压力
众所周知，大龄孕妇会面临很多的风险。也正是由于这个原因，很多大龄孕妇会产生心理上的担忧，这种心理压力对于自己和胎儿来说可都是有害无益的。因此，消除心理压力也是大龄孕妇的一个重要工作。
很多人认为，35岁以后怀孕，发生并发症，如高血压、妊娠期糖尿病的可能性会增高。而且，从体力上来讲，大龄准妈妈会差一些，因此在分娩的过程中，发生难产的情况也会多一些。不过，根据最新的研究显示，一个健康的大龄准妈妈，除了在染色体基因变异方面发生的可能性会高一些外，其他各方面的状况都和其他年龄段的准妈妈没有太大的差异。
而且，大龄准妈妈顺利进行自然分娩的成功率也在不断增加。
大龄孕妇首先要明白，你并不是少数份子，现在大龄孕妇有很多，大部分都可以顺利的怀孕和分娩，现在的科学非常发达，所以我们无需有太多的顾虑。消除心理压力才能有一个健康的孕期。
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