现代人在考虑生育问题的时候，往往喜欢根据自己的经济状况、工作状况等因素来做决定，反而忽略了最重要的问题，那就是怀孕的最佳年龄。
掌握好合适的生育年龄，对优生优育是非常重要的。这里先说早婚早育，年轻女性(未满2岁)生育的孩子体重较轻，容易早产。更重要的是，一些染色体异常现象也较多地出现在年轻女性所生的子女当中，这些染色体异常的胎儿常常会表现为发育不正常，或有明显的畸形。
生育较晚也不好，因为高龄初产妇难产率比年轻初产妇显著增高，婴儿畸形率也显著增多，这对产妇自身和婴儿都十分不利。有一种染色体异常，叫先天愚型，也常与母亲年龄过大(超过35岁)有关。这种病在29岁以下女性所生的婴儿中较少，3～34岁女性所生的婴儿中就增加到1/7，35～39岁所生的则高达1/3。
年轻的夫妇一定要根据自己的具体情况，选择最佳的生育年龄。专家认为从科学生育的角度来看，最佳生育年龄女性为23～3岁，男性为27～35岁。特别是许多年轻夫妇，在事业处于关键时刻，把生育年龄稍稍推迟也是无妨的。又如有的夫妇一方或双方生殖系统的功能需要诊治，也不妨等完全康复后再生育。这样做也可以视为另一种意义的最佳生育年龄的选择。总之，适当的生育年龄靠夫妻双方灵活掌握。但早和晚大致要有个参考标准为好。
生育有其最佳的年龄，当然，根据自己的经济和工作情况进行综合考虑是没错的，不过，一定要把生育年龄的因素放在首要地位。
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