新妈咪在经历了小宝宝诞生的全过程后消耗大量的体力，抵抗病菌的能力也就大大减弱了，洗澡着凉的话，特别容易生病。在以前生活条件不太好的地方，如果生病就很难处理了，所以坐月子不洗澡慢慢的也变成了习俗。坐月子期间洗漱并非禁忌关于坐月子中清洗的问题，我们来探讨一下。
新妈咪在经历了小宝宝诞生的全过程后消耗大量的体力，抵抗病菌的能力就大大减弱了，洗澡着凉的话，特别容易生病。在以前生活条件不太好的地方，如果生病就很难处理了所以坐月子不洗澡慢慢的也变成了习俗。
可是，汗液、恶露加溢乳，不仅黏呼呼，而且有点难闻的气味，这样温暖潮湿的环境是最细菌最喜欢的培养皿了。不仅新妈咪人会觉得不舒服，而且容易引起乳腺炎、子宫内感染之类的疾病呢。
其实，洗澡本身并不会使新妈咪们受凉，因为洗澡所引起的体温波动不会超过.5摄氏度，之后的体温还是处于正常的状态。而且洗澡后新妈咪不仅皮肤清爽而且会大大降低产后感染的可能性。
同时，洗澡时活动气血，反而是缓解疲劳的好方法，带着清爽入睡更容易，舒畅的睡眠、规范的日常生活会促进新妈咪们脸色红润，活力倍增!不过洗澡也有讲究，淋浴首选，不要坐浴或者盆浴啊，免得水倒流回去引起阴道、子宫的炎症。
而且不要洗太长时间小心缺氧或者发晕，而且洗过后要马上擦干，受凉了可就不好了。而且，洗那个特别的地方，不仅要洗澡的时候注意不要污染，平时大小便时也要加强卫生观念。清洗的时候可以用一次性手绢或者湿纸巾从前往后清洁。
以免肛门的细菌带到伤口或者阴道那里去了。洗头发也要注意，温度在4度左右就好了，洗头发时轻轻按摩头皮，洗完后用吹风吹干，之后再用毛巾捂起来，免得水分蒸发带走大量热量引起血管收缩而导致头疼。
也不要立刻睡觉呢，免得湿气进去引起头疼和脖子疼
坐月子期间可以用洗面奶洗脸吗
生完孩子后女性要坐月子，坐月子期间有很多事情都不能做，不然留下月子病。女性坐月子期间想要用洗面奶洗脸，那么，坐月子期间可以用洗面奶洗脸吗？不用洗面奶洗脸不习惯，那女性什么时候可以用？下面我们就一起来看看吧。
坐月子期间女性可以用洗面奶洗脸，一般来说恢复洗脸后，就可以使用洗面奶洗脸，没有具体时间规定。但是，女性坐月子期间洗脸不能用冷水，需要等煮沸的水放凉之后再洗，这样身体才不会接触到生水受寒留下病根。
坐月子期间女性的身体比较敏感，皮肤抵御能力比较差，不适合用太刺激的洗面奶。因此，女性洗脸的时候必须要选择温和、不刺激、具有简单清洁效果的洗面奶。由于女性没有外出，脸部不是很脏，洗面奶只需要去除皮肤表面油脂即可，不需要有太多复杂的洗面奶成分。
女性由于需要哺乳，需要经常抱着孩子，接触孩子关系，所以，用洗面奶洗脸之后必须要用清水彻底清洗干净，不可以让洗面奶在脸部残留。另外，女性洗脸也可以不用洗面奶，直接用清水清洗即可。
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