新妈咪在经历了小宝宝诞生的全过程后消耗大量的体力,抵抗病菌的能力也就大大减弱了,洗澡着凉的话,特别容易生病。在以前生活条件不太好的地方,如果生病就很难处理了,所以坐月子不洗澡慢慢的也变成了习俗。坐月子期间洗漱并非禁忌关于坐月子中清洗的问题,我们来探讨一下。
新妈咪在经历了小宝宝诞生的全过程后消耗大量的体力,抵抗病菌的能力就大大减弱了,洗澡着凉的话,特别容易生病。在以前生活条件不太好的地方,如果生病就很难处理了所以坐月子不洗澡慢慢的也变成了习俗。
可是,汗液、恶露加溢乳,不仅黏呼呼,而且有点难闻的气味,这样温暖潮湿的环境是最细菌最喜欢的培养皿了。不仅新妈咪人会觉得不舒服,而且容易引起乳腺炎、子宫内感染之类的疾病呢。
其实,洗澡本身并不会使新妈咪们受凉,因为洗澡所引起的体温波动不会超过.5摄氏度,之后的体温还是处于正常的状态。而且洗澡后新妈咪不仅皮肤清爽而且会大大降低产后感染的可能性。
同时,洗澡时活动气血,反而是缓解疲劳的好方法,带着清爽入睡更容易,舒畅的睡眠、规范的日常生活会促进新妈咪们脸色红润,活力倍增!不过洗澡也有讲究,淋浴首选,不要坐浴或者盆浴啊,免得水倒流回去引起阴道、子宫的炎症。
而且不要洗太长时间小心缺氧或者发晕,而且洗过后要马上擦干,受凉了可就不好了。而且,洗那个特别的地方,不仅要洗澡的时候注意不要污染,平时大小便时也要加强卫生观念。清洗的时候可以用一次性手绢或者湿纸巾从前往后清洁。
以免肛门的细菌带到伤口或者阴道那里去了。洗头发也要注意,温度在4度左右就好了,洗头发时轻轻按摩头皮,洗完后用吹风吹干,之后再用毛巾捂起来,免得水分蒸发带走大量热量引起血管收缩而导致头疼。
也不要立刻睡觉呢,免得湿气进去引起头疼和脖子疼
坐月子期间可以用洗面奶洗脸吗
生完孩子后女性要坐月子,坐月子期间有很多事情都不能做,不然留下月子病。女性坐月子期间想要用洗面奶洗脸,那么,坐月子期间可以用洗面奶洗脸吗?不用洗面奶洗脸不习惯,那女性什么时候可以用?下面我们就一起来看看吧。
坐月子期间女性可以用洗面奶洗脸,一般来说恢复洗脸后,就可以使用洗面奶洗脸,没有具体时间规定。但是,女性坐月子期间洗脸不能用冷水,需要等煮沸的水放凉之后再洗,这样身体才不会接触到生水受寒留下病根。
坐月子期间女性的身体比较敏感,皮肤抵御能力比较差,不适合用太刺激的洗面奶。因此,女性洗脸的时候必须要选择温和、不刺激、具有简单清洁效果的洗面奶。由于女性没有外出,脸部不是很脏,洗面奶只需要去除皮肤表面油脂即可,不需要有太多复杂的洗面奶成分。
女性由于需要哺乳,需要经常抱着孩子,接触孩子关系,所以,用洗面奶洗脸之后必须要用清水彻底清洗干净,不可以让洗面奶在脸部残留。另外,女性洗脸也可以不用洗面奶,直接用清水清洗即可。
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